掃除道でもっと人生を豊かに! 片付け・ハウスクリーニング 東京 杉並区 -28ページ目

掃除道でもっと人生を豊かに! 片付け・ハウスクリーニング 東京 杉並区

ご自身のカラダやココロを大切にすると同時に
あなたの部屋 つまり環境を整える事がとても大事であると考えています。
ご褒美にエステに行くように、あなたのお部屋もキレイにしませんか?

部屋を変えればあなたが変わる!

一般財団法人 日本そうじ協会
掃除道 認定講師 白坂裕子です。

おはようございます!

ずいぶんと気温があがり
早起きも少し楽になったかと思います。

まず朝起きたら
カーテンをあけ窓をあけて換気をしましょうね。
これお掃除の基本です。

部屋の空気はすぐ淀んでしまいます。
片付けられないお部屋へお伺いすると
あまり窓をあける習慣がないようです。

そして朝日は
カラダに朝が来たことを教えてくれます。


私は趣味で24時間マラソンのレースにでるのですが
(24時間走り。歩き続けます!)夜中はかなり
カラダがつらいのですが、朝日を浴びたとたん
すごくエネルギーが湧いた経験をしています。
朝日のちからってほんっっと凄いんです。

そして
換気は 新鮮な空気で皮膚を刺激し
カラダを前向きモードにさせる大切なアクションです

ぜひ朝の習慣にしていきましょう。


ではよい週末を!
ごきげんよう!!

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部屋が変わるとあなたが変わる!

日本そうじ協会
掃除道 認定講師
白坂裕子です。

昨年ですが 80歳のおばあちゃまに
掃除道の講座と 実際にお片づけのサポートに
いってきた時のこと。

やはり戦争などを体験されている方は
モノを貯めがちになる傾向にあるようです。

『おばあちゃん これ使っていないようですから 処分しましょう』
と促しても
『もったいない』
『まだ使える』
などなどと
なかなか手放してくれません。

ただ
『モノは使われたとほうが喜びますよ』
というとすんなり手放すことが出来るようです。
何かしらの思い出があれば尚更・・。
『嫁にだす気持ちで・・』
という気持ちでお客様の気持ちに寄り添うのも
大事ですね。

人に差し上げて それが喜ばれたりすると
どんどん加速するようです。

だれでも人が喜ぶと嬉しくなりますものね。

ただ処分するのが一番簡単で時間がかからないのが
事実です。
今すぐキレイにしたい!と思うのなら
手放すつまり処分するのが近道だと思います。


では 最後まで読んでいただき
ありがとうございました。



ゴミの重さはココロの重さ

日本そうじ協会
掃除道 認定講師
白坂裕子です。

毎朝の日課になっております
集合住宅の定期清掃。

今日は共有部分 階段です。
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わかりにくいかもしれませんが
はじっこ左手奥にホコリや砂が溜まっております。

この部分をキレイにすると
全体的な印象が変わってきます。


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わかりにくいかもしれませんが
キレイになると明るくなります。


使うのはハケです。

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こういったハケは良く使います。

神は細部に宿る

といいますが ご自宅オフィスなども
はじっこをキレイにすると
ぐんとお掃除のレベルが上がります。

お試しを!!





ゴミの重さはココロの重さ

日本そうじ協会 掃除道 
認定講師 白坂裕子です。

毎日すこしでも
家をそして頭を軽くしようと
意識していますか?

軽くすると!
新しい事をしたくなるってもんです!

私は今、メルマがをはじめようとしております!
はい、私にとってはじめてのこと!

そんな時はやっぱり
その道のプロに師事するのですよね。

そのお方は
齊藤直さん。

私も基本設定完全マニュアルで
勉強させていただいております。

そして今回ご紹介するのは・・・

『初めてのメルマガを書く人」のための7日間無料メールセミナー』

http://ninkiclass.jp/hajimetemerumaga

ぜひ 皆さんも登録してメルマガにチャレンジしてみませんか?


*****

ちなみに齊藤直さんは
たくさんのDVDなど出していていらっしゃいます。
すごいですね!

●メルマガ初心者さんのためのメルマガスタートアップセミナーDVD
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http://ninkiclass.jp/dvd2


それでは 失礼します。

白坂裕子でした。



部屋が変わればあなたが変わる

日本そうじ協会
掃除道 認定講師
白坂裕子 です。

おはようございます。
今日はこれから岡山県倉敷へ
掃除道の講座を。
10年振りなのでとても楽しみです。

さて

掃除道では よい場つくりをいつも考えてます。
先日の友の会では 笑いの沸点が低い人がいるとその場がとても楽しい雰囲気になると話していました。

そうですよね。
どんな小さいことでも 笑ってくれると
嬉しくなりむりますものね。

怒りに関しては 沸点は高いほうがいいとのこと。
少しのことでイラっときたりカチンときたり。

掃除道が考えるよい場つくりは
掃除がゆき届いているだけではありません。

この事は掃除道二級講座でも 掘り下げて
お話します。

5月は11日と25日に 東京吉祥寺で
開催します。

お問い合わせ お申し込みは
yuko179115@gmail   まで。


では 皆さまも楽しい週末を!!




ゴミの重さはココロの重さ

日本そうじ協会
掃除道 認定講師
白坂裕子です。


いつもお世話になっている前田出先生のFB
とても素晴らしい内容
今の私に響く内容の投稿があったので
転記します!!

****

魅力のある講座とはどんな講座でしょうか?
3つの要素が重要です。

1.コンテンツは良くて当たり前

今、本やネットで調べられないコンテンツはありません。
と、いう事は

1)あなたの講座には本やネットでは味わえない
臨場感がありますか?

講座はライブです。
熱量が勝負です。
受講生を必ず、「変えてやる!」
と言う強い思いがまず必要です。

2)ゴールへ導けるか?
限られた時間の中で、受講生をゴールに導き
どんなベネフィットを与える事が出来るかです。
あなたの講座は
「どんな悩みを解決できる」講座ですか?

3)本人仕様にカスタマイズさせられるか?
「ああー、いい話を聞いた。」は講演会です。

自分事として、
講座から帰って行動に移させることができるかです。

2.講師の魅力とは何か?

何をしゃべるかではなく、誰がしゃべるか。
あなたが話すから、説得力があると言われますか?
説得力があると言われるためには、
コンテンツをカリキュラムに落とし込まなければいけません。

カリキュラム化するには
1)知識
一番伝えたい事は何か?

2)ノウハウ
その知識をどのように使えばいいか?

3)エピソード
その知識を使ったら、どのようになったか?

これを講師が具体的に、伝える事が出来るかどうかです。
そのエピソードで、腹を抱えて笑うのか?
涙を流すのか?

講座から帰って、
誰かに伝えたくて仕方のないエピソードか?

感動し、共感するエピソードがあなたの魅力を引き出します。

そして、
4)ワーク
それをどのように自分事として受講生にカスタマイズさせるか?
自分に当てはめて考える。
発表する、評価される、振り返る。

これを繰り返すことで、理解が深まります。

そして、その講座を

3.誰と一緒に受けるか?
コレが結構重要です。

「受講生が集まらないので、無料セミナーをします。」

タダなら何でも聞きに行く人はたくさんいます。
このような人がたくさん来るセミナーは
緊張感も連帯感も生まれません。

「学ぼうと思わない限り、人は学べません。」

となりの人が、寝ているような講座に魅力は感じません。

ただの暇つぶしの場として、
あなたのセミナーに来た人と一緒に授業を受けたら、
真剣に学ぼうと思ってきた人は
何も持って帰れません。

講座の満足度を下げるだけです。

たった一人でもいい。
あなたの講座を「真剣に聞きたい人にだけ」
来てもらうべきです。

たった一人の人に絞り込むと
ターゲットが明確になります。

たった一人の後ろには
同じような悩みを
課題を解決したい人がたくさんいます。

講座は
講師と受講生のコミュニケーションの場でもあり、
受講生同士のコミュニケーションの場でもあります。

同じ志を持つ人を集める。
コレが重要です。

それには、
募集の段階で、
コレを学んだらどうなるか?
どんな変化を起こすかを
あなたが信じている理念を熱く語る事です。

「誰でもいいから、この講座を受けてくれませんか?無料です。」
こんな募集は止めて下さい。

あなたの価値を下げているのは
あなたです。

あなたの価値を上げる事が出来るのも
あなたです。

あなたはどんな告知をしていますか?

あなたの講座を受けて欲しい人は誰ですか?

あなたは誰を幸せにしますか?

さあ、
今日も楽しく生きましょう。
ゴミの重さはココロの重さ

日本そうじ協会
掃除道認定講師
白坂裕子です。

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昨日は
掃除道 認定講師養成講座 第3期の
最終日。
参加させていただいたのですが
みなさん真剣にワークに向き合って
いらっしゃる姿がとても印象的でした。


こうやって掃除道を伝える認定講師が
増えていくのは
とても嬉しいです!
仲間が増えることですから(^ ^)

では 今日もいい一日を!


日本そうじ協会
掃除道認定講師
白坂です。

私がお世話になっている
内科医の平石貴久先生。

ブログで日本そうじ協会のこと
5月の掃除道講座のこと、
先生のブログでご紹介してくださいました!
ありがとうございます!

先生はとっても優しく話をよく聞いてくださる素晴らしい先生です。
メディアとかにもたくさん出ていて
ファンもとても多いです。

そうじって健康にも繋がりますよね。

ありがとうございました!!

では いつもありがとうございます。
ごきげんよう!


ゴミの重さは心の重さ

日本そうじ協会
掃除道 認定講師
白坂裕子です。

今日は
キッチン レンジフードの
クリーニングへ行ってきました。

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二年間掃除をしてないと
こんな汚れになります。

専用の洗剤液につけておくと

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こんな感じになります。

レンジフードといえば
年末掃除ですが

この季節になると
汚れも緩んできて
汚れも落ちやすくなります。

気温が下がると汚れもカッチカッチです。

この時期にいっそやるのもいいかも
しれませんね。

掃除のコツは
汚れをゆるます  につきます。


では  ごきげんよう!




おはようございます。

今日を昨日より1gでも軽く!
日本そうじ協会
掃除道 認定講師
白坂裕子です。

朝があけるのが だいぶ
早くなりましたね。
早起きも少し楽になってくる時期です。

掃除道では
朝とそうじの相性はピッタリと話しています。

朝という神聖な時間に
掃除をすると一日がいいスタートがきれる訳なんです。

夜に掃除はいただけません。
もちろん後片付けは必要ですよ。

朝の掃除といえばトイレ掃除。
金運がよくなったり なぜか感謝の気持ちが
溢れてきます。

そのミッションの他に付けたしするとすれば
朝に勉強
朝にお弁当つくり

これが朝の三種の神器といえるでしょう。

これでますます朝の過ごし方がより充実したものに
なることでしょう。

さてこの写真は
ハウスクリーニングへ行った時の
トイレの写真。


照明はだいじですね。
好みもありかもしれませんが
やはりトイレは
白がよいでしょう。

では ごきげんよう!
今日もすばらしい一日を。