久し振りのサプリです。サントリーから無料で戴きました。脳などの活性化に効果があるとされるオメガ３脂肪酸の摂取が出来ます。以前、膝の違和感を覚えた時に各社のグルコサミンを取り寄せ試飲したことがありますが、効果があったのかどうかはっきりしませんが、今は違和感はありません。山歩きで2時間ぐらいの急坂な下山が続くと少しおかしくはなりますが。
体の維持で興味あるのが、脳と筋肉の活性化です。筋肉では、必須アミノ酸、脳などはＤＨＡなどがいいのかなと感じていますので飲むことにしました。といっても1ヵ月飲んでみるだけなんですが。感じられるような効果があれば検討したいと思っています。
