こんにちは！
Magic Forest Card Therapy の安都子です。
今朝は、主人がワッフルを作ってくれました。
彼は、料理男子で頼りになります。（感謝）
さて今回は、
自分を大切に扱うと言うお話しです。
私は仕事がら、色々な方のお話しを伺う機会があります。
楽しいお話し、悲しいお話し、勇気を頂けるお話し等々
どんなお話しも、真摯に伺っています。
今回は、それらのお話しを伺う中で
頂いた質問にお答えしたいと思います。
私は、常々「ご自分自身を大切に扱って下さい」と
お話ししています。
それに対して、
「では、自分の好きなようにしたら良いのですか？」と
聞き返される時があります。
【自分を大切に扱う】のと【自分の好きなようする】は、
全く違います。
【自分の好きなようする】は、自分の都合だけで、
判断や行動し無責任なこと。
私が言っている自分の大切に扱うのは、
◎自分の心の声に正直でいる。
◎自分の魂の乗り物である体を大切にする。
◎自分の取り扱い方をキチンと理解して、
対応する。
◎自分の環境にも、心を配る
等です。
今回は、
【自分の魂の乗り物である体を大切にする】
に特化してお話しさせて下さいね。
唐突ですが私は、生まれ変わりと言うものを信じています。
ですから、生まれ変わる度に自分で選んだ体に魂が入っている。と
信じています。
勿論、親や生まれた環境も同様です。
何故なら、今生でクリアしなければイケない課題があるから。
加えて生まれる前に、人生のシナリオも自分で作っています。
まさに、超体験型の人生ゲームです。
その人生ゲームを攻略する為に一番大切な物は、
自分の体です。
あなたの体は、あなたの魂が乗った乗り物です。
ですから、十分なメンテナンス（大切に扱う）が必要です。
考えてみて下さい。
車や精密機械でも、定期的なアップデートや点検が必要です。
ですからね。
· 安全で滋養のある食べ物
· 質の良い睡眠
· 清潔で着心地の良い服
· 常に清潔な体 等は、
あなたの体をベストコンディションに保つ為の
最低限の事と言えるでしょう。
あなたの魂がイキキと輝き、本当にやりたい事に
邁進する為にご自分の体を大切にする事が不可欠なのです。
昔から、「体が資本」と言われます。
正に、その通りなのです。
あなたの体が健康でいれば、厳しい状況でも踏ん張れます。
是非、今日からあなたの魂の乗り物である、
体を意識して労わって下さい。
入浴時なのは、「お疲れ様ありがとう」と
感謝の言葉をかけるといいですよ。
