【医療ダイエット3回目】
こんばんは けにーです。
今日は医療ダイエット3回目でした。
最初に体重や体脂肪量など諸々測ったんですが
マイナス4kgでした🎉
通い始めてからお酒の量とか食べる量が
減ったからだと思います。
毎朝胃の活動遅くさせる注射を打ったり
サプリメントを飲んだりしてて
お腹は空くんですが食べたいって気持ちが
弱まったんです。なかなか手が伸びない。
今日お昼にはま寿司に行ったんですが
普段10皿でも『まだ食べたいけど我慢...』
みたいな気持ちで帰ってましたが
8皿くらいで『まぁ、こんなもんでいいかな』
って気持ちになったんです。
あ、アレだ💡
食への興味が
薄れたんだ｡
そういう事だ。
これってある意味
摂食障害なのでは･･･？？？？
また明日(^^)/