【医療ダイエット3日目】
2日目は電気の力で筋肉を鍛える？
筋トレマシンみたいなので20分くらい
ひたすらやってました。
こんばんは けにーです。
今日は仕事が休みだったので
医療ダイエットを受けてきました！
脂肪細胞を冷却して死滅させるという
施術を受けてきました。
お肉を摘まれてる感覚って言われたんですが
鷲掴みされてる感覚で
ギリ耐えられる痛さでした(笑)
1ヶ月～3ヶ月くらいで死滅した細胞が
排出されるらしいです。
これでホントに痩せるとかって疑問ですが
一旦今は信じましょう。
そういった施術以外にも
毎日サプリメントを飲んだり
食欲減退の注射を打ったりとしています。
気持ちの問題もあるんだと思いますが
確かに食べる量は減ってます。
普段の30%～40%くらい。
お腹は空く感覚があるんですが
なぜか食べ物に手が伸びないんです。
休みの日なんて15時くらいに
家系ラーメンを食べて１日の食事は終わり
みたいなのが常でしたが
ラーメン屋に行きたい！
って気持ちが起きないんです。
結局スーパーの惣菜になりました。
仕事中の昼休憩も
食べたいけどなんか食に消極的なんです。
昨日は日高屋の半チャーハンと餃子3つだけ。
普段は豚骨ラーメン+焼鳥丼です。
この前父の日で親と居酒屋で飲んでたんですが
お酒も食事量も減ったなって自覚がありました｡
効果が出てるのか気持ちだけの問題なのか...
次は来週で、点滴？注射？らしいです。
注射苦手なんだよね。。。
【久々の新宿散歩】
施術を終えて
新宿を久々にぶらぶら。
2年振りくらいに新宿のハンズに行ったら
色々と変わってました。
昔よくバラエティコーナーにいたんですが
ペット用品のコーナーが拡大してたのと
サンプルのトランプが無くなってました。
コラボのトランプが増えてたな。
よくやってた知恵の輪も新しい物が増えてて
久々にやってみたけど全然解けない💫
知り合いがカエル好きなんですが
ゴム製？で赤くて小さいヤドクガエルの
おもちゃが売ってて
近所だったら20個くらい買って
ポストに入れてやろうとか思いましたが
そもそも家を知らないというね(笑)
新宿のハンズって文房具も豊富で
子供の頃に集めてた食べ物とか動物の
形をした消しゴムがいまだに売ってるんです。
すんごい懐かしい気持ちになりました。
クラスの人と交換してたな～。
過去を懐かしむ行動って
ある意味癒しなのかもしれない。
そういえば久々にカクテルを作りました！
バイオレットフィズ
ジンとスミレのリキュールを混ぜて
ソーダで割ります。
普段はレモンを入れますが今回は無し。
ジンは物によって味が変わるんで面白い。
今回はナンバー8というジンを使いました。
カカオのような風味がします🍫
また明日(^^)/