今日のお昼はインドカレー屋さんへ行きました。
インドは 糖尿病大国 と呼ばれていて世界で3番目に糖尿病の患者が多いと言われている国だそうです。
そんなお国の料理を食べたら、どうなるのでしょうか❓
でも大好きなんですよね
血糖値爆上がりメニューを堪能してみましょう。
※だいぶ前の写真です。
現在は子供にカレーを１つ渡して、チキンカレーの甘口、ナンも半分こ、その他、ドリンクとスープが付きます。
4時間後血糖値
122
ヤバー！
4時間後ですよ
しかも、食べた後の眠気とお腹は壊す、
体調の不良が出ていますね。
喉もめちゃ乾くし...
1時間で200いったんじゃ
ヤバヤバ料理なんです。
ただただ、美味いんですよ。
さすがの血糖値爆下がり夫でさえ、
眠い眠いと帰ってみんなでお昼寝
夫も測ってみたかった。
絶対、そこそこ血糖値いったと思うで！
糖尿病の方は、自己責任でお願いしたいです。
この様な料理を食べているお国の血糖値は爆上がり、爆下がりなんだと思います。
香辛料は健康にいいし、スープがにんにくベースで旨いんですよ
そしてナンは絶品でやめれませんが、ご褒美メニューですね。
この中で一番、血糖値の爆上がりなのはナンだと思います。
この後、反省の意味も込めてスーパーで今更、ブランパンを購入
最近の朝の不調の挽回なるか...
またご報告できればです！