こんにちは
今日は風が強いですが気持ちのいい天気ですね
外の音が気になりますが窓を開けています。
副作用と黄体期でダウンしています
倦怠感が強く気持ちもやや低めです。
夫と体が触れたとき、あっつ～！と言われました（笑）おでこに冷えピタしています。
何もしないでいるとマイナス思考になるので、ゲームをしてみたんですが今日は集中力がないようでイマイチでした。
また後でしてみようと思います。
今住んでいる場所はスーパーの営業が10時からです。
いつも５時に起きて朝食を用意して（最近はお弁当作りしていません
）夫を見送ったら８時くらいに寝るパターンが多いのです、スーパーの開店が早いといいのにな・・・と思っていました。
引っ越し先のスーパーが、２店舗９時から営業なのでもしかしていけるかも！？と期待をしています。
朝のリスペリドン減薬して約一か月、眠気は軽くなっているので、調子がいい日は朝活できるかもしれません。
引っ越し準備で朝から動けいているので大丈夫そう、、、疲れてしまうと頭を休めるために寝ていますが
いつも１時過ぎに入眠して、５時起きでそのまま起床だとしんどいですが、生活サイクルが整えられるといいなと思っています
減薬してからの様子は、引っ越し準備のせいもあると思いますが、やや頭は活発な感じです。
ブログの更新も前より増えていると思います。
高プロラクチン血症の方はまだまだなようで、胸の痛みや張り、熱感は変わらいようです。
（胸がはじけそうな感じです）
過食の方は落ち着くと期待したのですが夫からみて変わらいそうです
幻聴はないかな？って感じです。生理周期の関係でまたあるかもしれませんが気になるほどではなさそうっす。
気持ちが低めだと体調の様子観察をする感じですね（笑）
今日は夫が夕食に天ぷらそばが食べたかったらしく、海老と野菜のかき揚げを買ってきてくれました。
揚げたての天ぷら食べたいだろうな・・・申し訳ないな・・・と思いつつ横になっています
ゆっくり過ごそうと思います