こんにちは、まえみです
GWはみなさん楽しみましたか？
巷でよく言う五月病
様々な症状としては、無気力になったり不安感が強くなることがあるようです。
・今までラクにできていたことができなくなった
・大好きだった趣味に興味が持てなくなった
・常に漠然とした不安があり落ち着かない
体調不良や不眠などが起こることもあるそう。
４月から始まった新生活。知らず知らず頑張りすぎて、無理をしてしまっていませんでしたか？
頑張ってきたから、連休で「もう行きたくない〜」ってなるのも、無理もないですよね
でも、周りのみんなも同じようになっているとしても、
身体がだるかったり、疲れやすかったり、やる気が出なかったり。
寝たら治るのならまだしも！
よく眠れなかったり、食欲がなかったりすると、
自分も辛いし、周りも心配になりますよね
栄養ドリンク飲んで頑張る方も多いかもしれませんが、それだって、飲み過ぎは良くないですよね。
無理やり力で引っ張り上げようとすると、どこかで強制終了がかかります
頑張ってきたのを身体や心が教えてくれているのだから、
ここまで頑張ったことを褒めてあげてもいいじゃない！
そして癒して整えてあげたら、
また世界が一つ優しくなります
おすすめのレメディは
オリーブ・・・体が疲れ切って力が出ない時に
ホーンビーム・・・精神的に全然やる気が出ない時に
ホワイトチェストナット・・・考えたくないのに、ぐるぐると悩み続けてしまったり、不安が頭から離れない時に
必要なレメディとぴったり合っていれば、
少しずつ癒されて変わっていきます。
↑のレメディ以外にも、他に必要なレメディがあったりも
取り巻く状況によって、人それぞれ、必要なレメディのブレンドが違います。
自分はどうかな？と思ったら聞きにきてくださいね！
あなたが楽に生きられるようになると、
世界がまた一つ楽しく優しくなります
毎日を楽に楽しく穏やかに過ごしていきましょう
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
バッチフラワーのレメディや、ヒプノセラピーも用いながら、
楽に、生きやすくなる感情の整えをしています。
・毎日がんばっているけれど、つらいなぁ
・本当はつらいけれど、周りに言えない、頼れないなぁと感じている
・私がやらなきゃと頑張り過ぎてしまう
・つい子供や夫にイライラして、そんな自分を責めてしまう
・そんなことで悩んでるの、と言われそうで言えない
など…
忙しい毎日だから、そんなこともありますよね。
近い人からこそ、話せないこともある。
だから私とお話してみませんか？
公式LINEや、Instagram、アメブロから、
よかったらメッセージ下さいね
自己紹介1
https://ameblo.jp/maeda-rem/entry-12822010201.html
https://ameblo.jp/maeda-rem/entry-12822020335.html
インスタはこちら
https://instagram.com/maemi.rem
LINEはこちら
https://lin.ee/b5yX6X9