第11回 小江戸大江戸200k 参戦記 大江戸編
さてさて、、、、
暑さの中で体力・胃腸・気力と完走への状態が良いまま小江戸コースを攻略し蓮馨寺へ帰還。
そして、、、
大江戸コースへ足を踏み出したところからです。
前回の小江戸編はコチラ。
次に目指すチェックポイントは、、、、37km先の成願寺エイド。
チェックポイント迄の距離が長い為、、、個人的に細く目標設定し、1つ1つ攻略しながら成願寺を目指す。
まずは15km先、英インター手前にあるローソンを目標に。
出発前に食べたインスタントラーメンを消化させる為、新宿町北(あらじゅくまちきた)歩道橋を超えるまでは歩きで進む。
歩道橋までのルートを不安がっていた初参加者に道案内。
次回はあなたが初めての誰かにやってあげて下さいね。
川越街道に出たら走り歩きでゆっくり進む。
もやっと気持ち悪さが出て来ていたので悪化させない為に。
前に苦しんだ時のトラウマがやはりあるんですよね。
ただ、あの頃の私ではない。
気持ち悪さは夜間にやって来るだろうと織り込み済み。その原因や対策は概ね頭に入っていて今回は小江戸から対策を続けている。
塩分はスポドリだけに頼らず、ミネラル分の多い岩塩を定期摂取。
こちらは低ナトリウム血症対策。
糖質は同じくミネラルの多い黒糖を状況に応じて摂取。 黒糖は作る段階で石灰が入るのでアルカリ性食品。胃酸を多少なりとも弱める効果も狙っています。
この2つが対策の柱です。
今まではジェルやサプリ多めでしたが今回は身体に必要な栄養素をリアルフードをメインに補給していきたい。
とか、偉そうな事書きながら胃腸強く無い私はちゃんと胃腸薬も吐気止め薬も止瀉薬も持ってますけどね(笑)
ゆっくり進んで100ｋｍ過ぎた頃、とある自販機の前で足が止まった。
何故かトマトジュースが気になる。
気になる場合は身体が欲している事があるので試しに買って補給してみる。
何ということでしょう。
気持ち悪さがスッキリと消えてしまいました。
キター!
今回の救世主はトマトジュース!
ありがとうリコピン😊
復活して進み英インター手前のローソン。
まずは最初の目標クリア。
次なる目標は成増駅。
英インターから反対車線側に渡り進む。
そしたら今度は眠いｗ
新座、朝霞を睡魔と戦いながら進む。この辺から大江戸ナイトランの方々が抜いていく。
元気だな。彼らはほぼスタート直後。当たり前か。
進んで自衛隊駐屯地過ぎで私設エイド2つ。
どちらにも立ち寄り補給させてもらう。御礼を言い前進。
どちらも深夜まで大変だろうに笑顔で頭が下がります。
アップダウンをこなして成増駅。この辺で1時を少し回った頃。
練馬ドンキで私設エイド出している友人は１時頃撤収予定と告知していたので、、、会えるのをこの辺で諦める。
遅い私が悪い。しょうがない。
1:30 陸自を過ぎて誰も居ないだろうと思っていたら、、、まだエイドを開設して居てくれました。
本当に有り難い。
皆様明日仕事があるのに。。。本当にありがとうございます。
エイドメンバーに御礼を言い、補給させて頂いて前進。
感謝の気持ちを完走への糧にして行こう。
進んで、、催して来たので少し先の駐車場が広いファミマに寄る。こちら都内なのに深夜トイレを貸してくれる有り難いコンビニです。
スッキリさせてもらい、お礼を言い出発。
相変わらず眠気と付き合いながら熊野町交差点。
随分遅くなった。
さぁ、あと6キロ行けば成願寺エイド。
あとひとふんばり。
少し進んで、竜ちゃんの私設エイドのお世話になる。
バナナとトマトがとても美味しい♪
竜ちゃんの笑顔に力を頂き、なんとか進んで成願寺エイド。
５時間半で到着の予定を組んだのに6時間かかりました。次回はもう少し早くしたいな。
さて、待望の鹿肉カレー🍛
美味しかったので お代わりさせてもらいました。
御礼を言い出発。
ここからチェックポイントの撮影が始まります。
少し進んで都庁の表札。
進んで
次の撮影ポイント国立競技場。
なんとなくシルエットのみ。カメラの性能もう少し良ければな。
六本木ヒルズあたりを通過し、
次の撮影ポイント、東京タワー。
暗いうちに来たかったが夜が明けてしまった。残念。
コンビニがトイレ貸せない所が多いので、今回、この時間ならと試しに地下鉄駅のトイレを利用してみた。
綺麗で快適でした♪
次回からはトイレ借りるの駅メインにしようかな?
進んで次の撮影ポイント、東京駅。
もう少し先にある日本橋の桜が見事でした。
進んで、もうすぐ馬喰町エイドというあたりで竜ちゃんの移動応援。有り難い。
程なくして馬喰町エイド到着。
あれ? こあしす復活?
コスプレの館?
ピンクナースのよーこりんが居ますよ?
諸事情により一昨年で無くなってしまった「こあしすエイド」、あの雰囲気大好きだったので残念に思っていました。
ちょうど、こあしすあたりの距離で復活してくれてとても嬉しい。
ココさんから稲庭うどんを頂戴する。
ツルッと、のど越しが良く美味しい♪
ドライフルーツを亀井さんに勧められたので喜んで頂く。
亀井商店のナッツ＆ドライフルーツ大好きです。
今回、その中に刺激的な味のするドライフルーツが。。。
私が顔をしかめると、
「それね、まこっちゃんが間違って大量仕入れした生姜の砂糖漬け（笑）」
生姜は、、生姜は好きだけどコレはちょっとキツイ(；´Д｀)
御礼を言い出発。次のエイド、おしなりエイドを目指します。
が
さっきの生姜から気持ち悪さがやって来た。
今回の大会で一番キツイ。
一緒に進んだ集団にヒーヒー言いながら付いていく。
まこっちゃんめー。今度あったらあのベルトに落書きしてやる!
とは思いませんでしたが、運の悪さを少し恨んだ。
状況改善の為、試行錯誤しながら進み、岩塩をかじったところで気持ち悪さがスッと消えました。
生姜と塩、何の関連があるんだろう?
ま、何にせよ回復したのは良い事だ。
程なくして、撮影ポイント かちどきはし。
ここからスカイツリーを目標に北上する訳ですが、
通りかかる川沿いの桜が全て見事。
花見する気持ちが解ります。
タワービュー通りから見えるスカイツリーを眺めながら、おしなりエイド到着。
おしなりエイドでは温かいスープとミニおにぎりを頂く。
御礼を言い次のエイド、赤羽エイドへ向けて出発。
まずは
撮影ポイントである浅草寺へ。
この状況で無ければ歩くのにも苦労する程ごった返しますが、そんな事は無く境内をクリアして先へ。
程なく進んで
最後の撮影ポイント 鳥越神社。
これで提出用の写真撮影全て終了。
東大赤門前で私設エイドにお世話になり、少し進んで雨になった。
レインコートを着込み本降りの雨の中を進む。
王子駅を過ぎ、もうすぐ神谷陸橋のあたりで雨宿りしていたトシさんが集団に加わる。
少し進んで赤羽エイド到着。
おにぎりとトマトを頂いた。今回、夜間の復活からトマトを優先的に頂いている。気分的なものかもしれないが食べるとスッキリする。
出発の頃には雨も小降りになりコンディション回復。
ランニングチームの皆様に応援頂いて出発。ありがとうございます。
さぁ、最後のエイド、秋ヶ瀬エイドへ。
ここから女性２人が集団に加わり、7人程の集団に。
無難に北赤羽、浮間舟渡、高島平を進む。
荒川河川敷に出る直前のコンビニでトイレやら補給を済ませ、河川敷へ。
街中の歩道と違って広くて走り易いが、自転車が多い為後ろからの音に気を配っていないといけない。
赤羽以降、ちょっと気配りの事情が追加になっている。大した事じゃないけど。
順調に目標を攻略し、
河川敷の中にテントが見えて来た。
秋ヶ瀬エイド到着。
山菜そばと、エイドの友人から笑顔を頂く。
さぁ、最後のひと楽しみ!
参りますか!
と、出発。
あとは川越までの距離標示をカウントダウンしていくだけ。
なんですが、
毎度の事ながら全然進まないｗ
230㎞へ参加している方々の往復する姿にエールを送りながら進み日が落ちて二度目の夜に。
川越線の陸橋を超え、バイパスに別れを告げる。
あと2キロ。
集団の各々の表情から色んな想いがあり進んで来たんだろうなぁと、しみじみ進み連雀町交差点。
帰って来ましたね♪
蓮馨寺の門をくぐりゴール地点。
我々完走経験者は計測器タッチは後回し。
初完走の方々を先にタッチしてもらう。
皆様タッチ終了して私の番。
「チュイっ!」と小江戸大江戸206㎞の旅が終了。
いい旅でした♪
皆で記念撮影。
最後は9名の集団でしたｗ
赤羽から一緒になった女性がくしゃくしゃに泣いている。
彼女、音の無い中を200㎞進んで来ました。
もう一人がサポーターだったんだよね。
「沢山自分を褒めて下さいね」
そして
「このヘンタイめっ🤣」
と、労っておきました。笑顔が忘れられません。
またどこかの大会でお会いしたいですね。
帰宅準備を進めていると師匠がゴール。
携帯いつも機内モードだったのでどうなっているか進捗を心配していましたが流石師匠。
大会前に「コレ出来なきゃ川の道行けないよ」と語っていた師匠。
しっかり自分に課したハードルクリアして来ました。
これで、3年前の小江戸大江戸一緒に進んでくれた、、、あの時憧れた川の道戦士のあなたと川の道に行けます。私は幸せでしょうがない。
さ、今回の小江戸大江戸200ｋこれにて!
ではではっ!
