はたらく細胞を観てあることを決意しました！
脂肪と不調を脱ぎ捨ててスレンダーな美体型を永久キープ！腸活で美痩せを実現する！体質改善ダイエットコーチ前迫大昌自己紹介↓↓↓⭐️プロフィール最近、【はたらく細胞】という映画を見にいきました！人間は約60兆個の細胞でできているのですが、その細胞が擬人化された映画です😊体に細菌やウイルスが入ってくると体の中では、どのような仕組みで排除するのか。嬉しいことや悲しいことがあると、体の中でどんなことが起きるのか。とてもよく分かる映画でした✨お酒やタバコ、カップラーメンなど加工食品などを食べ続けると、体の中ではどうなるのか。この作品を見ると、控えようと思えるかも🫢改めて、健康って大事だなーと思いました😊僕は、月に1〜2回お酒飲むくらいで普段は飲みません。タバコは吸いません。食事は、太らないような食事を意識して、睡眠は毎日7時間は最低でも摂るようにしています。甘いものは大好きですが、普段は全く食べません。休日に食べるくらい。運動は週に4〜5回行います。こんな生活なのですが、さらに健康的な体になるために、決意したことがあります！コーヒーを控える！コーヒーが好きで、毎日3杯はコーヒーを飲んでいましたが、休日だけにしようと決意しました！今、1週間しかたってませんが、離脱症状が意外とキツイ…日中の眠気…体のだるさ…やる気が出ない…こんな離脱症状が😅いかに、カフェインに頼っていたのかが分かりました😅急にやめるのがまずかったです😅徐々にやめるべきでしたが、だいぶ慣れたのでこのまま続けます。笑カフェインは、鉄や亜鉛などミネラルの吸収を妨げる可能性があるんです。少量であれば、特に問題はないようですが、僕は休日だけコーヒーを飲むことにします😊その方が美味しく感じそうなので😊まだまだ、コーヒーが飲みたいなーと感じることがあるので、慣れるまで頑張っていこうと思います✨最後まで読んで頂きありがとうございます😊では良い1日を👋公式ライン登録でお得な情報を受け取れます！公式LINEを登録してくださった方へ、プレゼントがあります☺️公式LINEを登録してくださった方へプレゼントがあります🎁🔷1回体験コース5,500円→1,500円になるチケット1枚🔷3回体験コース15,000円→5,500円になるチケット1枚🔷美と健康お悩み別オススメ食材リスト🔷誰でも必ず手に入る【くびれ】る習慣 電子書籍(PDF)🔷モチベーションを上げる9つのやる気スイッチ 〜ダイエットを成功するしかない状態に〜 電子書籍(PDF)🔷いつまでも続く運動習慣 〜三日坊主とはさようなら〜 電子書籍(PDF)🔷食べながらダイエットに成功する方法🔷腸活して健康的に痩せる方法これらのプレゼントを公式LINEを登録してくださった人にお渡ししています😊※公式LINEへの登録、情報を受け取る際、料金は一切発生しません。腸活ダイエットを確実に成功するための方法を無料でお伝えしています☺️かなりお得なので、今すぐに登録してみてください☺️↓↓↓この友達追加ボタンをタップまたはクリックすると、友だち追加できます。※もし追加できない場合@maesako でLINE ID検索♪ (@もお忘れなく!)パーソナルトレーニングスタジオSlen(ｽﾚﾝ)⭐️Slen 公式ホームページ↓【広島市】ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオSlen(ｽﾚﾝ)広島市中区 体幹トレーニングで健康的にダイエットを行うならSlen(ｽﾚﾝ)のパーソナルトレーニングがおすすめ！運動初心者でも安心して行えるダンベル、バーベルを使用しない健康的に引き締めるトレーニング指導です。キレイな姿勢、お腹痩せ、脚痩せなど多彩なコースがあります。maesako-hiromasa.com⭐️ビフォーアフター(お客様の声)↓お客様の声 | 【広島市】ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオSlen(ｽﾚﾝ)コンテスト初出場で全国大会へ！５３歳 女性 I・Yさん※あくまでも個人の感想です。※あくまでも個人の感想です。※あくまでも個人の感想です。※あくまでも個人の感想です。※あくまでも個人の感想です。maesako-hiromasa.com⭐️プロフィール↓プロフィール | 【広島市】ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオSlen(ｽﾚﾝ)プロフィールはじめまして。パーソナルトレーニングスタジオ「Slen」代表美ューティーダイエットトレーナー 前迫大昌（まえさこひろまさ）です。広島県福山市出身。maesako-hiromasa.com⭐️アクセス↓アクセス | 【広島市】ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオSlen(ｽﾚﾝ)パーソナルトレーニングスタジオSlen（スレン）住所：〒730-0049 広島県広島市中区南竹屋町11−4 コーポ綿貫1階電話：070-8417-1364アクセス：広電・日赤病院前電停から徒歩約６分 広電バス・広電ボ...maesako-hiromasa.com⭐️お問い合わせはこちらから↓お問い合わせ | 【広島市】ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオSlen(ｽﾚﾝ)お問い合わせカウンセリング＆体験トレーニングをご希望の方は、ご希望の曜日、時間帯をお問い合わせ欄に入力し、送信ボタンを押してください。※メールアドレス、電話番号のお間違えにはお気をつけください。maesako-hiromasa.com⭐️公式ラインから、お問い合わせ、予約をされる場合は、下記の【お友達追加】ボタンを押して、お友達追加をお願いします。カウンセリング＆体験トレーニングをご希望の方は、【お名前】【年齢】【ご希望の曜日】【時間帯】を教えてください。
