久しぶりに感動～
おめでとう！幸平
一発花火をあげて来てくれ！
http://www.hokkaido-np.co.jp/news/olympic2008/105480.html
とてもさわやかな笑顔だ･･･
さわやかすぎる・・・
復活
今年3月に、娘が右ひじを骨折してから約3ヵ月半。
中体連で結果が出て、喜んでいた。
回復力もすごかったし、怖がらずに練習していたことがすごい！
3年生なので、高校でも競技を続けるかどうか、本人もまだ決めかねているようだが、
全道でもがんばってもらいたい。
PC partⅡ
PCがスパイウェアにやられて・・・ってのは前回書きましたが、どうもまだ潜んでいるようで困っています。
夏休み一日かけて取り組んでみようと思います。
自転車ぜんぜん乗ってません。
やばすぎます。
体重、たいへんなことになってます。
『暮らしの手帖』ダイエットは継続してますが、すっかり形骸化してます。
PC
ここ１ヶ月、PCがスパイイウェアにやられてしまい、いろいろあれこれ試行錯誤。
ネットで解決策を調べたり、いろんなフリーソフトを試したりしたが、
なかなか解決せず、もう面倒になってきたんで、
OS再インストールしようか、と肩を落としていた。
しかし、昨夜というか真夜中に見つけたフリーソフトで問題解決！！
一人で大喜び！！
多分そのせいで出来なかったWindows の自動アップデートも出来るようになり、一安心。
調子に乗っていろんなソフトをDL、インストしたのが原因だろう。
気をつけよう。
元に戻すの面倒すぎる。
廃校
卒業した小学校と中学校の廃校を知った。
今年度で終わりらしい。
小学校と中学校が一緒の校舎で、生徒数も全校で100名前後。
私のクラスが各学年通じて一番多かった。
それでも小学校入学時20人くらい。
中学卒業時には15人だった。
中学は男子野球部、女子卓球部。
中2の秋の新人戦は、10人しかいなかった。
守備につけば、ベンチは監督と補欠一人。
それでも、地区大会で準優勝してしまった。
冬はスキー部になる。
アルペンもクロスカントリー両方やった。
どちらかといえば、クロカンのほうが得意だった。
粗末な道具だったけど、レースになれば夢中で走った。
たぶん、今より速いと思う（笑）
先生にも恵まれた。
今思えば、熱心に指導してもらったとつくづく思う。
先日28年ぶりに同級生に会った。
親戚でもあるこの同級生、すっかりオヤジになっていて驚いた。
私より10歳くらい年上に見える。
やんちゃなヤツだったけど、しっかりした家庭を築いていた。
しっかりとした奥さん、子供たちは難しい年頃なのにきちんとしていた。
一目見てそれはわかった。
夏にこのなつかしい学び舎を訪れて、見学させてもらおうと思う。
写真を取りたい。
深呼吸して懐かしいその匂いを胸いっぱい吸い込んでみたい。
今から楽しみだ。
やったぞ！KEN
一週間ぶりの外乗り。
ぜんぜん走れません。
いちおう画像（アリバイ）。
、、、、と、思ったらナゼか添付できません。
ところで、MTB世界選手権（Itaria Val Di Sole） U-23 で小野寺健選手がやってくれました。
25位！
ほかの競技だと？ですが、MTBでは最高の結果です。
LAPもされていないようなので、同一周回でGoalです。
凄すぎます。
秋に帰札したら、みんなで祝ってやりたいです。
岩手
岩手と宮城の地震は本 当にたいへんだ。
岩手に仕事で行っていたこともあり、人事とは思えない。
取引先の岩手の人はみんないい人ばっかりで、今もいい思い出となっている。
自分にも4分の1だが、岩手の血（祖母）が入っているし。
とても珍しい苗字なので、調べたら水沢あたりに多いらしい。
作業員が1名亡くなった胆沢ダムも見た。
仕事の途中に立ち寄ったのだが、
はじめてみる建設中のダム工事現場のスケールに圧倒されて言葉を失った。
大きなトラックがミニカーのように小さく、
一人で一時間ほど、ただただ眼下に広がる建設現場を眺めていた。
一刻も早い復旧を願うばかりだ。
一人トレーニング
今週末のトレーニングは、平地トレ。
風もあまり強くなく、いいトレーニングが出来た。
心拍数を一定の範囲に保って走る。
これが意外に出来ない。
今期はいろいろあり、まだレースには出ていない。
そろそろ計画を立ててレースに出よう。