3月1日からずっと長女親子がいます
月始めは仕事が詰まっていて忙しく
私は税理士さんに提出する長女の確定申告(現金出納簿)の確認作業と
自分の確定申告etc
みんなが寝た後の仕事も多くてしんどかったぁ~
それが8日(金)に済んで
土日は仕事がなかったので孫達とおやつ作りに忙しく
夜は必ずトランプで大騒ぎしたりと
全力で賑やかに過ごしています
昨日からは
また仕事が三日続くものの
長女はそろそろ
一旦は自宅に帰ろうかと昨日から悩んでいますが
先ほど
新たな仕事の依頼があり週末まで予定が埋まりました
それにより
18日(月)まではお泊まり延期が確定しました😰
わぁ
孫達は21日(木)が終業式です
夏休みだけじゃなく
冬も春も
長い休みはいつも全部こちらで過ごすので
このまま突入か?
わぁ
私のこのポンコツの体がもつのか?
私は今まで無理して頑張ってきたから
できて当たり前って
娘も孫も思ってるんだよなぁ
お前たちが思う以上に
残酷なほど
私の老いは深刻なんだぞ⤵⤵
そうそう
孫達と先日ボール遊びをしてる最中に足を滑らせた私は
踏ん張りがきかず前方に転倒して涙が出るほど膝を強打しました
膝を抱えて唸りながら
立ち上がれないまま数分でできた青アザに驚き
転んでしまうまでの不様な自分の様子を瞬時に振り返りながら
それはそれは言い様のないとても大きなショックを受けました😢
なんで
あんな踏ん張りがきかん!・・と
本当に残酷な出来事で
筋力低下を思い知った瞬間でした
おまけに最近太ったしなぁ
青アザだけで済んだのは不幸中の幸いだったよ
で、💡
18年ぶりに
ステッパーを出してきました
あの頃はギリギリまだ40代で
更年期の真っ最中
ストレス発散したくて始めたんだよね
朝晩10㎞のウォーキングのあとに
必ずステッパーを30分やってた
3年間
とりつかれたようにね
笑
今は
変形性膝関節症と
脊柱管狭窄症を抱えたババァなので
先ずは1回10分続ける!
👣頑張った日は
夜になって膝が張った感じでだるくなるから
まだ様子をみながら
毎日👣👣とはいかないのが悩み・・・
それでも
なんとかして
筋力をつけたいよ😢
年齢をきかれて
えぇ~
見えない⤴
もっと若く見える
って
お世辞でも
そんなこと言われたいじゃんね
なんかさ
今、気付いたよ
そんな言葉
しばらく聞いてない気がするんだけど
ヤバイ
マジでヤバイぞ
足掻くよ
遅すぎなんかじゃないよね
無駄な努力じゃないよね?
涙