先日の森フェスに、テレビの取材が入っていたのは知っていたのですが、録画した物を頂いたので、YouTubeに投稿しました♪
2分以内の短い動画ですが、当日の賑わいぶりや、キッズヨガの子供たちの可愛い姿、みんなの楽しんでいる様子がよくわかります( *´艸｀)
私は映ってないけど、知ってる人がい～っぱい映ってて嬉しい♪
ちなみに「伊吹山テレビって？？」って思われてるでしょうね。
米原市だけに放送されてる超超超ローカル放送です・・・(笑)
YouTube動画↓↓
みなさ～ん、急なお知らせです！
来月5日(土)、素敵な先生を迎えてワークショップをすることが決まりました！！
ヨガ関連の雑誌やメディアでひっぱりダコの渋木さやか先生です。
美人でしょ～(≧◇≦)
実は自慢のヨガ友なのです。
彼女は綺麗なだけではなくかなりの実力派ティーチャー。
国内だけではなく毎年インドに渡り修行をかかさないという、、、リスペクト！
クラスを何度か受けましたが、とてもわかりやすく心地のいいインストラクション。
滋賀のヨギーニ達にも是非受けてほしい！ということで、今回タイミングが合い来てもらうことになりました♪
古くよりインドから伝わる、伝統のシバナンダヨーガをぜひご堪能ください。
【ＷＳ詳細】
①初めてのシヴァ―ナンダヨーガ
84,000あると言われるヨガのアーサナのうち、シヴァーナンダヨーガのクラスの中心となるのは12の基本ポーズ。
この12のポーズをたっぷりと実践して頂きます。
シルシャアーサナから始まり、様々なバリエーションを展開していきます。
一つ一つのポーズの効果や意味を知り、コツを学んでいきましょう。
アーサナを通し、可能性の扉を開いていきましょう。
「できない」「私には無理」と、自分自身でリミット(限界)を決めていませんか?
私たちは無限の可能性を秘めているはずです。
強めのポーズも入りますが、ゆっくりと時間をかけていくのでご安心を。
性別年齢、全ての方、オールレベルの方に対応していきます。
また普段の練習からスッテプアップを目指す方にもおすすめです。
②太陽礼拝とシルシャ―アーサナ集中クラス
足先から全身を丁寧にいたわるように少しずつほぐしていく極上のストレッチ。
普段感じているストレスや疲れ、身体や心に溜まっているコリや滞りを流していきましょう。
水たまりのように一定の場所に溜まっていたものが、行き詰まっていたものが、サラサラと流れていくのを感じて下さい。
ストレッチの後は、シヴァーナンダスタイルの太陽礼拝を解説、実践していきます。
また、ポーズでは”アーサナの王様”とも言われる”頭立ちのポーズ（シルシャ―アーサナ）”にフォーカスします。コツや練習方法をマスターしていきましょう。
初心者の方、ヨガの練習を深めたい方、大歓迎です。
◆日時：2014年7月5日(土)
①部 10:00～12:00
②部 13:00～15:00
《10分前集合厳守でお願いします》
◆場所：国際文化交流ハウスＧＥＯ
滋賀県長浜市神照町 519
◆参加費：1クラス3,500円 2クラス6,500円
◆持ち物：ヨガマット(レンタル200円)、動きやすい恰好、飲み物、タオル、2クラス受ける方は軽食など
◆定員：25名
講師プロフィール
渋木さやか/Sayaka Shibuki
東京生まれ群馬育ち。モデル、自身のアクセサリーブランドのプロデュースを経て、ヨガインストラクターに転身。
現在、ヨガモデルや雑誌やテレビCMの監修などでも活躍中。
また、HuggerMugger，Flemew，sambazonなどのアンバサダーも務める。
伝統的なシヴァ―ナンダヨーガのメソッドを中心に本格的なヨガプラクティスを気軽に楽しく、笑顔溢れるクラスで現在女性に伝えることをライフワークとする。YogaCitta（ヨガチッタ）主宰。東京や群馬でレギュラーレッスンを持つ。
ブログ：http://ameblo.jp/padoma/
Facebook：https://www.facebook.com/YogaCitta
出演Event：オーガニックライフTokyo，GreenRoomFestival，GreenRoomCamp，TrueNature，等
とにかくめちゃめちゃお茶目でキュートなＳＡＹＡＫＡちゃん。
今月号の雑誌ヨガジャーナルでは、赤いビキニ姿で飛んでます(笑)
東京では大活躍な彼女ですが、滋賀はもちろん関西でのＷＳは初となります！
是非シバナンダヨーガ、そして練習中の人も多いシルシアサナ(ヘッドスタンド)、やりましょ～＼(^o^)／
お申込みはＹｏｇａｌａｙａまで。
yogalaya@hera.eonet.ne.jp（携帯でお申込みの方は、ヨガラヤからのメールを受信できるように、受信拒否設定を解除してくださいね！）
ヨガラヤは女性専用スタジオですが、ＷＳは男性も大歓迎です♪
たくさんのお申込みお待ちしてます(^O^)／
来月5日(土)、素敵な先生を迎えてワークショップをすることが決まりました！！
ヨガ関連の雑誌やメディアでひっぱりダコの渋木さやか先生です。
美人でしょ～(≧◇≦)
実は自慢のヨガ友なのです。
彼女は綺麗なだけではなくかなりの実力派ティーチャー。
国内だけではなく毎年インドに渡り修行をかかさないという、、、リスペクト！
クラスを何度か受けましたが、とてもわかりやすく心地のいいインストラクション。
滋賀のヨギーニ達にも是非受けてほしい！ということで、今回タイミングが合い来てもらうことになりました♪
古くよりインドから伝わる、伝統のシバナンダヨーガをぜひご堪能ください。
【ＷＳ詳細】
①初めてのシヴァ―ナンダヨーガ
84,000あると言われるヨガのアーサナのうち、シヴァーナンダヨーガのクラスの中心となるのは12の基本ポーズ。
この12のポーズをたっぷりと実践して頂きます。
シルシャアーサナから始まり、様々なバリエーションを展開していきます。
一つ一つのポーズの効果や意味を知り、コツを学んでいきましょう。
アーサナを通し、可能性の扉を開いていきましょう。
「できない」「私には無理」と、自分自身でリミット(限界)を決めていませんか?
私たちは無限の可能性を秘めているはずです。
強めのポーズも入りますが、ゆっくりと時間をかけていくのでご安心を。
性別年齢、全ての方、オールレベルの方に対応していきます。
また普段の練習からスッテプアップを目指す方にもおすすめです。
②太陽礼拝とシルシャ―アーサナ集中クラス
足先から全身を丁寧にいたわるように少しずつほぐしていく極上のストレッチ。
普段感じているストレスや疲れ、身体や心に溜まっているコリや滞りを流していきましょう。
水たまりのように一定の場所に溜まっていたものが、行き詰まっていたものが、サラサラと流れていくのを感じて下さい。
ストレッチの後は、シヴァーナンダスタイルの太陽礼拝を解説、実践していきます。
また、ポーズでは”アーサナの王様”とも言われる”頭立ちのポーズ（シルシャ―アーサナ）”にフォーカスします。コツや練習方法をマスターしていきましょう。
初心者の方、ヨガの練習を深めたい方、大歓迎です。
◆日時：2014年7月5日(土)
①部 10:00～12:00
②部 13:00～15:00
《10分前集合厳守でお願いします》
◆場所：国際文化交流ハウスＧＥＯ
滋賀県長浜市神照町 519
◆参加費：1クラス3,500円 2クラス6,500円
◆持ち物：ヨガマット(レンタル200円)、動きやすい恰好、飲み物、タオル、2クラス受ける方は軽食など
◆定員：25名
講師プロフィール
渋木さやか/Sayaka Shibuki
東京生まれ群馬育ち。モデル、自身のアクセサリーブランドのプロデュースを経て、ヨガインストラクターに転身。
現在、ヨガモデルや雑誌やテレビCMの監修などでも活躍中。
また、HuggerMugger，Flemew，sambazonなどのアンバサダーも務める。
伝統的なシヴァ―ナンダヨーガのメソッドを中心に本格的なヨガプラクティスを気軽に楽しく、笑顔溢れるクラスで現在女性に伝えることをライフワークとする。YogaCitta（ヨガチッタ）主宰。東京や群馬でレギュラーレッスンを持つ。
ブログ：http://ameblo.jp/padoma/
Facebook：https://www.facebook.com/YogaCitta
出演Event：オーガニックライフTokyo，GreenRoomFestival，GreenRoomCamp，TrueNature，等
とにかくめちゃめちゃお茶目でキュートなＳＡＹＡＫＡちゃん。
今月号の雑誌ヨガジャーナルでは、赤いビキニ姿で飛んでます(笑)
東京では大活躍な彼女ですが、滋賀はもちろん関西でのＷＳは初となります！
是非シバナンダヨーガ、そして練習中の人も多いシルシアサナ(ヘッドスタンド)、やりましょ～＼(^o^)／
お申込みはＹｏｇａｌａｙａまで。
yogalaya@hera.eonet.ne.jp（携帯でお申込みの方は、ヨガラヤからのメールを受信できるように、受信拒否設定を解除してくださいね！）
ヨガラヤは女性専用スタジオですが、ＷＳは男性も大歓迎です♪
たくさんのお申込みお待ちしてます(^O^)／
もう1週間前になるんですね・・・
先週の今頃は、翌日の天気予報を1時間毎にチェックし、雨マークにヒヤヒヤして眠れない夜を過ごしてた。
どうにかなるだろうと決行した森フェスは、雨どころか暑すぎるほどの快晴！！！
見て、この青い空。
何から書いていいかわかんないくらい、スゴい一日だったなぁ・・・
去年の年末くらいに、今回森フェスの会場となった場所でカフェをやってる同級生のたっちゃんと、
「せっかくこんないい場所あるんやったら、何かイベントやろーや～」とユルく始まったこの企画。
実際ちゃんと動き始めたのは、4月半ばくらいで(笑)
当初企画業なんかやってる専門家に相談したら、私のやろうとしてるイベントは最低でも資金100万スタッフ50人必要だ、、、なんて言われ一時は凹んだものの、相棒たっちゃんに励まされ、
やれる範囲でやろう、自分たちが楽しめればそれでいいじゃんというスタンスでいくことに決めてから、
私の知り合いに声をかけ、FBページを作りイベントを紹介していくこと1か月・・・
出店数３４店、ヨガ５クラス、来場者数１０００人超え(推定）のビッグイベントに！
会う人会う人に「すごかったね～！大成功やったね～！」と言われ、
すごい事をやらかしたんだなと実感する日々です。
FBページにみんなが撮ってくれた写真がいっぱいあるので、是非見てくださいね♪
FB登録してなくても見れるはず。
森フェスｉｎ滋賀vol.1アルバム
敦賀から来てくれた美奈ちゃんの顔ヨガ、みっちゃんのハタヨガ、じょーくんのヨギックアーツ。
滋賀にもこんなヨガする人がいっぱいいたんだ～とビックリ！
そしてどうしても森フェスでやりたかったキッズヨガ。
神戸在住、テンセグＴＴ同期のさっちゃんにお願いして来てもらいました。
これがね～、最高だった。
青空の下でのキッズヨガ。
笑い声と笑顔がいっぱい。
私は残念ながら忙しすぎて、ちゃんと見れなかったんだけど、受けた人や見てた人が
「すごい良かった～！」と口を揃えて言ってたよ。
さっちゃんには、私が担当したパートナーヨガの時にペアになってもらいました♪
このお揃いの素敵なＴシャツは、Anri&Bebeのモノです。
なんと、今回の森フェスにアンリベベさん、出店してくれたんですよ。
で、ヨガを担当した先生5人に、Ｔシャツを提供してくれたんです。
まぁ、なんとヨガブランドが出店とは、ヨガフェスみたい(笑)
ヨガの他には今流行りのスラックラインも！
大会に出てる人のデモなんかもあって、コレを目当てに来た人もいたのでは？
遠方から来てくれた人も多くて、ビックリ！
大阪と西宮から来てくれたＡｙａちゃんとＨｉｔｏｍｉちゃん↓
やりたかったメヘンディも出来て遠くから来てくれた甲斐あったかな。
名古屋から来てくれた人も。
遠くからだけじゃなくて、近くからも本当にたくさんの人が来てくれて、忙しすぎてちゃんと話せなかったのが残念！
そしてもひとつ残念だったのは、フード類が昼過ぎに完売してしまったこと。
そう、前日の天気予報が微妙だったことと、初回のイベントでどれくらい人が集まるか未知数だったから、出店者さんたちも仕込みが少な目だったんですね、、、
昼過ぎからお腹空かせて来てくれた人は、何も食べられないという悲しい状況に。。。
Ｙｕｋｉｍｉ先生のグリーンスムージーはなんと1時間で完売！
シルヴィも一日中頑張ってた(笑)
家に帰ってグッタリしてたみたい。
実行委員二人で始めたイベントだったけど、たっちゃんは自分のカフェが忙しすぎてほとんど外に出れない状況だったりしてｗ、当日はいろんな人に手伝ってもらって貰いました。
ヨガの受付をやってくれた景子ちゃんとＹｕｃａちん、ＤＪやってくれたタスクくんと旦那さん、本部テントで準備から後片付けまで西台家の皆さん、田中家の皆さん、素敵なチラシの絵を描いてくれたおんちゃん、米原市の広報のことやいろいろ調べて頂いた安田さん、
出店してくれた皆さん、ヨガを担当してくれた皆さん、
そして来てくれた皆さん、
ありがとうございました～＼(^o^)／
森フェスを終え、家に帰ってホっとした瞬間、ザーッっと雨が降ってきて。。。
どんだけ晴れオトコ・晴れオンナが集まっていたんだと。
伊吹山の神に守られていたのかも。
一日外でバタバタしていた私は、こんな悲惨な状態に・・・
すごい恥ずかしい日焼け跡。
そして、曇りか雨だと思って、帽子も被ってなかったので、頭皮もかなり焼けてたのね。
今日、頭皮がボロボロとムケてきた(>_<)
フケじゃないのであしからずｗ
『森フェスｉｎ滋賀VOL.1』反省点、改善点はあるけれど、初回にしては出来過ぎなくらいだったんじゃないかな。
裏テーマの『出会い』もいっぱいあったみたいだし(*´▽｀*)
VOL.2やろうね♪
ナマステ
先週の今頃は、翌日の天気予報を1時間毎にチェックし、雨マークにヒヤヒヤして眠れない夜を過ごしてた。
どうにかなるだろうと決行した森フェスは、雨どころか暑すぎるほどの快晴！！！
見て、この青い空。
何から書いていいかわかんないくらい、スゴい一日だったなぁ・・・
去年の年末くらいに、今回森フェスの会場となった場所でカフェをやってる同級生のたっちゃんと、
「せっかくこんないい場所あるんやったら、何かイベントやろーや～」とユルく始まったこの企画。
実際ちゃんと動き始めたのは、4月半ばくらいで(笑)
当初企画業なんかやってる専門家に相談したら、私のやろうとしてるイベントは最低でも資金100万スタッフ50人必要だ、、、なんて言われ一時は凹んだものの、相棒たっちゃんに励まされ、
やれる範囲でやろう、自分たちが楽しめればそれでいいじゃんというスタンスでいくことに決めてから、
私の知り合いに声をかけ、FBページを作りイベントを紹介していくこと1か月・・・
出店数３４店、ヨガ５クラス、来場者数１０００人超え(推定）のビッグイベントに！
会う人会う人に「すごかったね～！大成功やったね～！」と言われ、
すごい事をやらかしたんだなと実感する日々です。
FBページにみんなが撮ってくれた写真がいっぱいあるので、是非見てくださいね♪
FB登録してなくても見れるはず。
森フェスｉｎ滋賀vol.1アルバム
敦賀から来てくれた美奈ちゃんの顔ヨガ、みっちゃんのハタヨガ、じょーくんのヨギックアーツ。
滋賀にもこんなヨガする人がいっぱいいたんだ～とビックリ！
そしてどうしても森フェスでやりたかったキッズヨガ。
神戸在住、テンセグＴＴ同期のさっちゃんにお願いして来てもらいました。
これがね～、最高だった。
青空の下でのキッズヨガ。
笑い声と笑顔がいっぱい。
私は残念ながら忙しすぎて、ちゃんと見れなかったんだけど、受けた人や見てた人が
「すごい良かった～！」と口を揃えて言ってたよ。
さっちゃんには、私が担当したパートナーヨガの時にペアになってもらいました♪
このお揃いの素敵なＴシャツは、Anri&Bebeのモノです。
なんと、今回の森フェスにアンリベベさん、出店してくれたんですよ。
で、ヨガを担当した先生5人に、Ｔシャツを提供してくれたんです。
まぁ、なんとヨガブランドが出店とは、ヨガフェスみたい(笑)
ヨガの他には今流行りのスラックラインも！
大会に出てる人のデモなんかもあって、コレを目当てに来た人もいたのでは？
遠方から来てくれた人も多くて、ビックリ！
大阪と西宮から来てくれたＡｙａちゃんとＨｉｔｏｍｉちゃん↓
やりたかったメヘンディも出来て遠くから来てくれた甲斐あったかな。
名古屋から来てくれた人も。
遠くからだけじゃなくて、近くからも本当にたくさんの人が来てくれて、忙しすぎてちゃんと話せなかったのが残念！
そしてもひとつ残念だったのは、フード類が昼過ぎに完売してしまったこと。
そう、前日の天気予報が微妙だったことと、初回のイベントでどれくらい人が集まるか未知数だったから、出店者さんたちも仕込みが少な目だったんですね、、、
昼過ぎからお腹空かせて来てくれた人は、何も食べられないという悲しい状況に。。。
Ｙｕｋｉｍｉ先生のグリーンスムージーはなんと1時間で完売！
シルヴィも一日中頑張ってた(笑)
家に帰ってグッタリしてたみたい。
実行委員二人で始めたイベントだったけど、たっちゃんは自分のカフェが忙しすぎてほとんど外に出れない状況だったりしてｗ、当日はいろんな人に手伝ってもらって貰いました。
ヨガの受付をやってくれた景子ちゃんとＹｕｃａちん、ＤＪやってくれたタスクくんと旦那さん、本部テントで準備から後片付けまで西台家の皆さん、田中家の皆さん、素敵なチラシの絵を描いてくれたおんちゃん、米原市の広報のことやいろいろ調べて頂いた安田さん、
出店してくれた皆さん、ヨガを担当してくれた皆さん、
そして来てくれた皆さん、
ありがとうございました～＼(^o^)／
森フェスを終え、家に帰ってホっとした瞬間、ザーッっと雨が降ってきて。。。
どんだけ晴れオトコ・晴れオンナが集まっていたんだと。
伊吹山の神に守られていたのかも。
一日外でバタバタしていた私は、こんな悲惨な状態に・・・
すごい恥ずかしい日焼け跡。
そして、曇りか雨だと思って、帽子も被ってなかったので、頭皮もかなり焼けてたのね。
今日、頭皮がボロボロとムケてきた(>_<)
フケじゃないのであしからずｗ
『森フェスｉｎ滋賀VOL.1』反省点、改善点はあるけれど、初回にしては出来過ぎなくらいだったんじゃないかな。
裏テーマの『出会い』もいっぱいあったみたいだし(*´▽｀*)
VOL.2やろうね♪
ナマステ