うららかなお天気ですね～♪
やっぱり春って気持ちいい(*/∇＼*)
今朝の地震はみなさん大丈夫でしたか？
なんとワタクシ、爆睡していて携帯の緊急アラームも、揺れたのも気づかず・・・
東京の友人たちから「大丈夫ー！？」というメッセージを貰っていたのに、のん気なもんです。
でも心配して連絡をしてくれたことが、すごく嬉しかったです。
ありがとう。
先ほど、自宅に獅子舞さんがいらっしゃいました。
毎年この時期いらっしゃって、お祓いをしてくれます。
うちのおばぁちゃんは、毎年獅子舞さんが来るのを楽しみにしてます♪
今年も頭を噛んでもらって、無病息災バッチリなのです。
「よかったら、頭噛みましょうか～？」
と、私にもわざわざ獅子舞さんがおっしゃってくれましたが、中に入っている人が意外に若くてイケメンだったので、照れくさくて
「大丈夫です・・・エヘｯ(〃∇〃) 」
とお断りしときました（笑）。
さて、本題に入りますが・・・
名古屋の親友Salon HONAMI オーナー、ホサコ先生とのコラボ『骨盤ボディエクサ＆YOGA』第三弾が決定しました。
第一弾、第二弾とも大好評をいただけたようで、感謝感激雨アラレ（古っ！）
ご案内が遅くなり（もう1ヶ月きってる！）、定員もあと数名だそうです。
詳細はコチラです。
〇 日 時 ： ５月１２日 日曜日 ９時～受付開始
〇 場 所 ： 愛知県スポーツ会館 １階 軽運動室
〇 内 容 ： ９時３０分 ～ １０時３０分 骨盤ボディメイクエクサ
１０時４０分 ～ １１時５０分 YOGA
〇 参加費 ： 縁３，０００－ ( 前払い制 )
〇 服 装 ： 動きやすい格好・上着・靴下等…
〇 託 児 ： 有 ( お子様お一人 縁４００- ) 保険込 当日のお支払い
〇 設 備 ： 更衣室(男女共) ・シャワールーム ・駐車場 ・ 完備
※ヨガマットレンタル無料 マイマットの持ち込み可
〇 定 員 ： ３０名 ( 男女問わず、ご参加いただけます )
〇 講 師 ： 骨盤ボディメイクエクサ 担当
Bodymake salon HONAMI オーナー 保迫 直美
YOGA 担当
YOGAスタジオ Yogalaya 代表 内山 まどか
前回の写真です↓↓
前回に引き続き、託児がございます。
小さいお子様がいらっしゃる方も、安心してお預けくださいね～
前回の託児の様子↓↓
お申込や詳細は、ホサコ先生のブログ をご覧ください♪
今回は第三弾なので、ペアワークなんかも入れていこうかなぁと計画中。
いつも名古屋なのでねー、長浜でやってよ～とお声をいただいてますので、6月か7月くらいにホサコ先生の骨盤エクササイズワークショップやりますよ！
ホサコ先生、小顔でお目目パッチリ、キュッとしまったバディー、とても素敵女子です。
（中身はかなり男子だけどｗ）
まずは会場を探さなきゃ。
骨盤エクササイズは、ヨガと違って鏡がある会場が必須です。
いい施設知ってる方は教えてくださいね♪
では、もろもろお楽しみに～ヾ(＠^▽^＠)ノ