母の日 | 滋賀県長浜市のヨガスタジオ【長浜 米原 彦根】ヨガラヤ

滋賀県長浜市のヨガスタジオ【長浜 米原 彦根】ヨガラヤ

滋賀県長浜市初のヨガスタジオ『Yogalaya』。ヨガラヤはエアシルクヨガ®︎(空中ヨガ)やハタヨガ、フローヨガ、リラックスヨガ、マタニティヨガなど指導歴15年のベテラン講師から学べます。
ヨガティーチャーmadokaの為になったりならなかったりするつぶやきブログ。

今日は母の日でしたね。

私は「ダンスパーティー」という名前のついた紫陽花の鉢植えと、「アンデケン」のチーズケーキ母の日バージョンをプレゼントしました。


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久々にアンデケンのチーズケーキ食べたけど、前より美味しくなってた!
さすがチーズケーキ専門店(他のケーキもあったけど)。

母には母の日だけじゃなくていつも感謝してます。
自分も子供ができると、親に感謝したくなるってよく言うけど…いやいや、子供いなくても感謝してますよ~

一番はしゃぎたい盛りの23、4歳で2児のママになってるから、家事育児に精一杯で自分の時間なんてなかっただろうし、7人家族だったから、ストレスを感じる暇もなかったと思う。

今こうして、私は35歳で自分がやりたいことをやらせてもらってるけど、ママが35歳の頃なんて、きっとそんな余裕なかっただろうな~

そんなママも時間が会うときには、ヨガのクラスにこっそり参加してます。

普段使わない内転筋がめちゃくちゃ筋肉痛だそうで(笑)

将来、尿もれ防止に役立つので、是非頑張ってください(^ー^)


普段、家事、育児、仕事で忙しく、自分のことに目を向けることがなくなっている方に、是非ヨガラヤに来て欲しいと思ってます。

ほんの1時間半だけでも、自分の体や心の声を聞いてみてください。

お待ちしてます♪