一旦片付けたフリースをまた引っ張り出して着てました。
寒い中、ヨガラヤはリピーターの方やご新規様でアツかったです。
今日はパワーヨガのクラスでしたが、ヨガを定期的にされている方ばかりだったので、立ちポーズを中心に強度強めでシークエンスを組んでみました。
みなさん、しっかりした土台で素晴らしかったです。
クラスが始まる前に、一人でヨガをしていたんですが、プラサリータアーサナ(ピラミッドのポーズ)をしたときに、足の間から見た空が(天橋立を股の間から覗くような感覚です)、清々しくて思わず練習を中断して、写真撮っちゃいました。
話はザクッと変わりますが、今日何気なくWOWOWをつけたら「ランジェリーフットボール」という番組をやってました。
最初題名だけ見て、ん？Ｈな番組？と思ったけど実際はかなり本気なスポーツ番組でした(笑)
ユニフォームがランジェリーではないけど、ビキニで肩にプロテクターがついてます。
アメリカ人だから、みんなおっぱいとお尻が大きくて、一瞬そこに釘付けになっちゃったけど、試合が始まると半ば格闘技のような激しさです。
いやー、さすがスポーツ大国アメリカやなぁ…
鍛え上げた女性の体は美しかったー！
WOWOW契約してる方、一度是非ご覧ください(笑)