ブログ記事一覧|60代、汗かいて、笑って、今日も元気! -4ページ目
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60代、汗かいて、笑って、今日も元気!
唯一の趣味はジムに通うこと。いくつになっても颯爽と歩ける体作りが生涯の目標!
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