悪魔と天使の声の闘いの結果AirPodsの勝利！でジムに行ってきた

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画像の取り込みトラブル＆冬仕様ジャージ

プリンセスタルトと相変わらずのジャージLoveと自主トレ

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コアの使い方に目から鱗だった腹筋痛の中でのコアトレ

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パーソナルジムでの腹筋トレで筋肉痛！笑っても咳をしても痛いが嬉しい

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苦手なベンチプレス＆肩の丸みを目指すショルダープレスだったパーソナルトレーニング

ブルガリアンスクワット再始動達成＆進化したドライヤー体験

インナーマッスルを目覚めさせ快適に活動するためのコンディショニング

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びっくりするほど混み混みだった祝日のジムでなんとか自主トレ

酷使するのに意識しない足裏の筋肉にフォーカス

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