『数学~』と言うと、数学嫌いの人から毛嫌いされそうですが
そんなあなたも使っているのが『数学的思考法』です。
たとえば、家族のリクエストで、カレーを作ることになったあなたは
必要な食材を買いに行きます。
その前に、家に何があるかチェックするあなた。
材料がそろって調理開始、まずは野菜を切っていきます。
ニンジンはカレーに入れる分は乱切り
サラダにはピューラーで薄切りして…
カレーを煮込んでいる間にサラダを準備…
など、特に考えることなく手を動かしていますが、
メニューから食材を考え(分解)、
必要分だけ(情報の整理)買い物
必要分だけ(情報の整理)買い物
2つのメニューでニンジンを使うので(まとめる)、同時にカットする
最適な調理順で無駄を省く、などなど
実に数学的な思考を使っています。
さて、今夜はカレーに決まったけれど
作りたくないな~というとき
どうしますか?
家族に任せたり、外食にしたりと
選択肢はいろいろありますが
「ありえない!当然、わたしが作る」
料理している間中、イライラが募り
いつものように家族に不機嫌をぶつけて
後で後悔するあなた。
あるいは
この時間にやりたいことがあったのに
いつものように我慢して悲しくなるあなた。
そうなると、いつものように
お料理で自然に使っている数学的思考法ではなく
感情のままに判断し事態を悪化させてしまいます。
『いつものように』そうなるのは原因があります。
それは、思考のクセ。
実は、長年の思考のクセが、あなたの周りに困った現実(に見えるもの)を創り出しているのです。
思考改善トレーニング『愛される”心”のつくりかた』基礎 では、
問題が起きる”しくみ”と、解決へのアプローチを学びます。
公式にあてはめながらワークをするうちに
自分で問題を解けるようになります。
お料理の手順を学ぶより気軽に
誰にでもできる思考改善トレーニングです。
目の前の問題はダミー
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こんな方に受けていただきたい講座です
いつもイライラしている
他人のあら探しをしがち
いつも漠然とした不安がある
問題が起きるしくみと解決法を知ることで、問題を繰り返しがちな現状から脱却することができます。
自分の可能性を開花させたい
社会に貢献したい
この手法を身につけて、過去を手放し、自分の中のブロックを解除していくと、自己実現に向かいます。