こんにちは。
いつもありがとうございます。
下記の通り料理教室を行いますのでぜひご参加ください。
●マクロビオティック料理教室
１月２６（木）、27日（金）、28日（土） １０：００～１３：００
小豆入り玄米ご飯
車麩のすき焼き風
ひじきのマリネ
フルーツ寒天ゼリー
2月23日（木）、２４日（金）、25日（土） １０：００～１３：００
玄米菜飯
白菜のグラタン
冬野菜のサブジ
小豆ぜんざい
3月23日（木）、24日（金）、25日（土） １０：００～１３：００
玄米ちらし寿司
蒸し人参のエビフライ風
お吸い物
みたらし団子
■定員８名（いずれの日も）
■参加費 3,500円
３回コースでお申し込みの場合 9,000円
●グルテンフリースィーツ教室
1月１３日（金）、14日（土） 予備日16日（月）１０：００～１２：３０
※予備日については、人数が３名様以上で開催します。
ＢＰフリー米粉のシフォンケーキ
豆乳クリーム
米粉のピザ・チーズ風豆乳ソース
豆乳モカチーノ
■定員 ６名
■参加費 4,000円
●味噌作り教室
2月2日（木）、3日（金） 予備日４日（土）
※１０：００～１７：００の お好きな時間帯
材料の大豆、麹、塩はすべて予約承ります。
大豆は、各自で煮て来ていただき、お一人ずつ、豆ミンサーでつぶして、仕込んで
容器ごとお持ち帰りいただきます。
豆の煮方や注意点、準備物など、詳しい内容は、後日このブログでお知らせいたします。
当日の所要時間は量にもよりますが、３Ｋまでくらいで、１時間くらいです。
●上記のいずれの教室も場所は 自然食品の店ヒノモトです。
（福井県福井市堀ノ宮1-803 0776-21-3811）
●お申し込み方法 自然食品の店ヒノモト 077621-3811
齋藤晃子 090-2833-9686
上記へご連絡後、参加費をお振込みください。
●お振込先 ゆうちょ銀行 記号番号 13370-2791471 齋藤晃子
●キャンセルについて ２日前の午前中までにお願いします。それ以降はキャンセル料が
全額発生しますのでご注意ください。
但し、コースでお申し込みの方はキャンセルはできません。曜日の変更は承りますので、お早めにご連絡ください。