おはようございます。
いつもありがとうございます。
福井プチ断食セミナーのお申込み締め切りが本日までとなっております。
迷っている方がいらっしゃいましたら、ぜひお申込みお待ちしています。
まだ数席空きがございます。
一人ではなかなか難しい断食も合宿なら参加者みんなで楽しくできます。
「同じ釜の飯を食う」ということばがありますが、
寝食をともにすると親しみがわきやすくなります。
断食なので、ご飯は食べませんが、同じ釜の玄米甘酒を飲んだり、
みんなと同じ酵素を飲んだり、
一緒に生姜シップをするだけでも親しくなれます。
ふれあいが生まれます。
私も今年霧島のプチ断食セミナーで同室だった方とお友達になりました。
そしてなんと今回のセミナーに鹿児島からはるばるスタッフとして応援に来てくれます
本当に感謝の気持ちでいっぱいです
今回のセミナーにも県外の方(関西方面から３名、石川県から２名)が来られますので、
普段出会えない方ともご縁がつながるかもしれませんね。
最後に岡部先生の書かれた「月のリズムでダイエット」という本から一文を
ご紹介させていただきますね。
ここから・・・
『胃腸を休ませると燃費の良い体になる』
胃腸は、３６５日休むことなく朝昼晩働き続けています。
しかも食べ過ぎの傾向にある人の胃腸は毎日が残業なのです。
胃腸はまちがいなく「のんびりしたい」とか「ゆっくりしたい」と考えているはずです。
胃腸に数日の有給休暇を与えてみてはどうでしょうか。
きっととても喜んでくれるはずです。
2～3日の断食で胃腸が休まると、胃腸は労働意欲を増して、元気に現場復帰してくれます。
そうすると消化吸収がよくなり、燃費のいい体になります。
食べてもなかなか太れない人というのは燃費の悪い人で、
排気ガスをまきちらして体内環境汚染を引き起こしている状態です。
ところが、断食により、胃腸のエンジンの性能がよくなると、
ハイブリットカー並みに燃費が改善されるのです。
やせの大食いだったのが、少しの食べ物で太れる燃費効率のよい体によみがえります。
反対に肥満の人は、断食で、滞ったエンジンの循環がよくなるため、
余分な脂分を要求しなくなります。腸にへばりついた脂の代謝がよくなると、
痩せ始めます。断食はやせの大食いの人にも太りすぎにの人にも効果があるのです。
胃腸の気持ちになると感謝の念がわき、歯止めをかけることができます。
・・・ここまで
福井プチ断食セミナー
岡部先生が講師を務めるプチ断食は、福井県では、初の試みです！
今回は、特別講師に、元新橋芸者の千代里さんをお迎えしています。
プチ断食によるデトックス
そうじによるデトックス
食べものを使った手当てによるデトックス
ヨガによる意識のデトックス
こころ・からだを整えるのに、おススメの講座です！
ぜひご参加ください。
開催日：2014.11.15（土）～16（日）
会場：ヒノモトイベントハウス里山の家
（宿泊先 佐野温泉）
参加費：25,000円（研修費、宿泊費、保険料を含む）
定員：限定20名
申込締切：2014.11.4（火）
講師：岡部賢二 千代里 佐々木渉 乗京玲子
お申込・お問い合わせ先
まくろびきっちんコトコト 齋藤晃子 090-2833-9686
E-mail:cafe.cotocoto@gmail.com
または、まくろびきっちんコトコトHP内メールフォームより・・・コチラ
当日のスケジュールなど詳しくは・・・コチラ
※メールは本日２４時まで受け付します。