今日、我が家で餅つきをしました。
キッチンのテーブルを隅っこに寄せて、床に
新聞を敷きつめてするのが毎年恒例の餅つきの
風景です。子供の上にぶらさがってるのは
洗濯物です。子供はゲームに夢中・・・
実家の分と知人に頼まれた分と我が家の分合わせて
８臼（１６升）搗きました。
鏡餅、丸小もち、豆餅、ヨモギもちをしました。
搗きたてのお餅に、大根おろしやきなこ、あんこ
をつけて食べました。（あんこは先日おはぎで
あまったあんこを使いました。
とっても美味しかったです
美味しくってつい食べ過ぎてしまいました
年末年始は親戚で集まってついついご馳走を食べ過ぎてしまい、
体調を崩しがちですよね。
あ、そういえば、岡部先生も言われてました。
クリスマス、正月と続いたあとに風邪をひく人が
急激に増えるって。
風邪をひく前って、異常なほど食欲があって食べ過ぎてる
ことってないですか？
自分でも、あ、これはまずいな・・・って、なんとなく感じても
もう止まらないんです。
そして数日後にちゃんと風邪をひいてるんです。
岡部先生曰く。もうそのときから、自律神経がおかしくなってるんです。
だから止められなくてそして風邪ひいてしまうんです、と。
思い当たりますよね。
気をつけたいと思います
突然ですが、うちの猫、ラムネです。
最近、食べすぎのせいか、丸々と太ってしまいました。
ラムネもプチ断食が必要かもしれません。
いよいよ今日で2010年も終わりですね。
みなさま今年も大変お世話になり、ありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
良いお年をお迎えください。
あきこ