あなたは最近、
「時間がゆっくり流れる午後」を過ごしたことがありますか？
スマホを見ずに
キッチンから立ちのぼる焼きたての香りをただ感じて、
お気に入りのカップに紅茶を注いで……
その瞬間だけは、
世界が静まり返って“心が満たされる”。
・・そんな時間が、誰にでも必要だと思うのです。
家事に、育児に、仕事に忙しい女性には特に。
この【VEGANアフターヌーンティーレッスン】は、
ただスコーンを焼く講座ではありません。
日常の中に、
慌ただしいスケジュールの中で自分をリセットする「間」の時間
「自分を愛でる習慣」を作るためのレッスンでもあります。
オオカミの口がふわっと開いたら
ザクっと手で割って、
温かいジャムをのせて口に運ぶ。
その“ひとくち”の中に、
「頑張りすぎていた自分」がふっと緩むのを感じます。
飾らないスコーン。
でも、それがとっても美味しい。
シンプルなものの良さを再認識することが
健康の・・生活の・・思考のチェンジ（スッキリさせること・
要点をまとめること）にもつながります。
忙しい時に、複雑すぎるもの
中身がよくわからないもの・・
どっしり重たいものベタ〜っとしたもの・・
甘すぎるもの・・
体に優しくないもの・・
を食べたら、頭も体ももっと混乱しちゃう。
疲れてしまう・・
味付け自体は薄めに。
強い素材も多く使わず。
ナチュラルで、優しくて安全な、安心な・・
素材の素晴らしさがおとなしく、でも凛としっかり
表れている、そんなおかし。
できるだけそんなものを選んで、ホッとするおやつの時間。
さっきまで目まぐるしく、慌ただしく過ごしていたのに、
あれ？今は時が止まったみたい。
「時計が壊れているのかと思っちゃった！」
そのくらい、いつもと違う時間がゆったりと流れました。」
休憩、おやつの
３０分が・・・作る時間も入れたら１時間が・・
時間の感覚を忘れ
バタバタしていたい体・心も落ち着き
深呼吸できる。
また、おやつの後の夕方〜も頑張れそうですね！
自分の息抜きの方法も知っておくと・・
食べ過ぎも防げ 健康管理もしつつ
体、心を労わりながら 解放も可能です！
頑張る時間
集中する時間
ゆるむ時間
メリハリつけて楽しく行きましょう！
勉強やスポーツ、友達との遊び・・毎日頑張って
体も心もいっぱい使っている子供にも、安心なお菓子を。
今回の早割特典は【本日11月8日まで】。
今年の秋、
あなたの家を“いちばん素敵なティールーム”にしてみませんか？
おうちで、紅茶とスコーンの香りに包まれる午後を。
あなたの笑顔を想像しながら、心を込めてお伝えします。
▼ 詳細はこちら
https://daidokorokakumei.com/?
年内に始める、本格的自分革命はこちら！
お楽しみだけでなく、体質改善・心の軸を安定させること
本当の自分の力を引き出していくこと・・
すごいパワーが湧いてくる講座です
＊ファーストエクスペリエンス講座（年内最終）
本気で変わりたい方へ。オンライン通信クラスも同時募集。
https://daidokorokakumei.com/?