サーモンピンクの朝空が素敵な今日の始まり。
毎日いろいろなことがあるけれど、
心の軸からできるだけ遠くに行かず、
整った状態で入れば・・
大抵のことはクリアでき楽しくスイスイ進めます。
取り越し苦労や過剰な心配、不安、苛立ちも、
持つ必要がないものばかり。
心はトレーニングしなくても
毎日の行動からもスッと、
整えることができますよ＾＾
黄金の食事法の朝ごはん、実体験できます
こころ、整う朝食講座で、
まだ知らなかった穏やかな自分に
会いにいらしてください
坐禅や瞑想のような、自分を整えるという
ゴールがきっと手に入ります。
スーッとした軽やかな心身で、そのあとの１日が
どんなに変わるかもお楽しみに・・
第２回は４月１８日
お申し込み開始。
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