おはようございます。上原まり子です。
私は子供の頃から、３０歳までは非常に
疲れやすくヒーヒー言いながら生活していたな・・
無理していたなあ・・と思います。
それが、食事を変えて本当に疲れ知らず、元気いっぱいになれ、
こちらの方が思い切り人生を楽しめる！！
と驚き、喜び、毎日を謳歌しています。
同じように体質改善しながら
元気になっていかれる生徒様たち。
どんどん笑顔も明るいものになっていきます。
今日はアレルギー専門のお料理教室を主宰する
みやなりちあきさんの
ご感想をご紹介します。
私は、5年前よりも、高校生の頃よりも、
今の方が元気です。
みやなりさんは、どこにそんな力があるの？
と、よく言われます。
それは、
私の作る、日々の料理に秘密があります。
昔の私は、
体調は、毎日最悪でした。
胃腸は荒れ、
逆流性食道炎で3回も胃カメラをしました。
潰瘍も出来ました。
体温も35度台。
冷えて冷えて仕方がない。
鬱になったこともある。
頭が割れるような、
偏頭痛もしょっちゅう。
百貨店で働いていた頃は、
帰って床に座り込んだら終わり、
もう一歩も動けない。
ご飯を食べるのも、お風呂に入るのも、
寝室に行くのさえ苦しくて、
寝る時間が遅くなる悪循環。
そして、
仕事もプライベートも、
クヨクヨしてばかり、
心までもが落ち込んでいました。
家族を守らなければならない母親。
私が元気でなければ、
家族は元気になれないよね。
ボロボロだった自分。
《…元気になりたい！》
家族のために、
自分の心と身体を強くしたいと、
意を決して、
先生の元に料理を学びに行き、
私は変わりました。
今日は、
上原まり子先生の
お料理教室マクロウタセのVIPクラス、
おもてなしレッスン。
お野菜だけでこんなにも豊かで、
楽しい、美しいテーブルが作れるんですよ。
先生に学んだ4年で、
身体も、心も、
表情までもが変わりました。
上原先生は、
私に、
人として、
妻として、
母として、
社会人として、
起業家として、
心の在り方までも、
教えてくださった恩師です。
料理だけでなく、
人生の哲学を学ばせて頂きました。
人生を変えたいと思うなら、
料理を変えてみる。
毎日の料理で、
心も身体も変えられる方法を、
上原まり子先生が教えてくださいます。
体質改善、何歳からでも楽しく！
一緒に人生をもっともっとエンジョイしませんか〜＾＾
思い通りの人生を楽しんで生きたいですね。
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