おはようございます！
コーヒーの香り・・とても幸せな気持ちになりますよね。
私も大好き。
コーヒーを飲まないと
目が覚めないという方も
多くいらっしゃいますが、
私は朝は基本的にはコーヒーはいただきません。
朝早くに刺激物を取らない方が快適に過ごせるのです＾＾
ではいつがベター？
もしコーヒーを楽しむなら
どんな時間帯にすると
より体に負担が少なく
心にも効果的に作用するか
そんな心地よい刺激の楽しみ方も
お伝えしています。
「働く女性のフードプランニングセミナー」
http://daidokorokakumei.com/?p=724
大人の女性の
人生の楽しみ方のヒントをたくさんご用意しています！
人生は選択の連続。
そして自由です。
マクロビオティックを使った黄金の食事法ですが、
禁止、ということはなくそれぞれが自由に楽しく選ぶこと。
その際に自分がもっと心地よいバランスを知って
選べる能力をつけていただくことを目標としています。
楽しみながらもっと快適に健康に
そして能力を思い切り使えるコンディションに。
嗜好品とも楽しく上手に付き合える様にみなさま変わっていかれます。
何かに極端に依存したり、偏ったりせずに選び取り入れる力、
これがあると日々がもっと楽に、輝きを増すこと実感していただけます様に。