体質、遺伝、そして自己管理!健康で長く元気にいる秘訣 | 究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

日々の食事に丁寧に向き合う事は、一番のセルフヒーリング。
心を満たす豊かな食べ方で、なりたい自分に近づく、人生のデザインができる、夢が実現…♪究極の安定感で、うまくいく
Natural Kitchen Laboratory マクロウタセ

【子供の頃、地味な食事でした】

体が丈夫という方はたいてい、こうおっしゃいます。

お母様が和食党、お砂糖を使わなかった、無添加を心がけていた等・・すばらしいですね~(
私は実家の前が駄菓子屋で、恐ろしいお菓子を食べておりました・汗)


親からもらった体質や食べ物で元気でいられるのは30代前半まで。

そこからはもう、独立した大人として自分が長く選び食べて来たもので結果が出てきます。

メタボも病気も様々な不調も・・食べ物が原因ということは、治す、変えるのも食べ物☆で効果ありということ。





いつからでも変えられる!人生もっともっとエンジョイしていきたいですね~。


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