おはようございます、上原まり子です。
今年の夏は異様に暑いですね。
ゆうべ息子の部屋にいったら扇風機をかけていましたが、
暑い空気が回って非常におも～～～～～い空気だらけに
なっていました（苦笑）→ 止めました。止めた方がましです＾＾・・
今日は生徒様からうれしいメールを頂戴しました。
少しご紹介しますね。
「・・・今年の夏はこんなに暑いのに
今までで一番楽に過ごせています。
例年、ほとんど外にも出られない
ほど夏が苦手なのに、毎日外にでては
元気に用事を済ませていますので、主人から
「変わったね」と驚かれます。
スタートクラスでみっちり体にやさしい
生き方を学べたこと。
それから毎月、お料理はもちろん
理論でも納得の、季節ごとの過ごし方が
体得できたこと。
このおかげで本当に丈夫になれました！
疲れないってこういうことかとだんだんわかってきて
うれしいです。
夜寝苦しいことも無くなり快眠。
蚊に刺されることも減りました
（○○マットや、市販のスプレー類も使わなくなりました）
水を飲み過ぎて気持ち悪い・・ということもなくなりました。
上手な水分の取り方を何度も教えていただき
今は自分で判断ができるようになってきました！
体が喜ぶことをするとこんなに
楽な世界に来れるんですね～！
夏休みは、まだまだ遊びます。
ディズニーランド、キャンプ、
母と姪っ子たちを連れての旅行・・
夏はクーラーのきいた家で籠るのが好きだった私が
別人のよう。
先生、本当にありがとうございます！
今日は、昨年習った夏メニューをおいしく作り
いただきました。
冷えすぎず、体に必要な涼しさがとれる
絶妙なバランスなんともいえません。
熱中症のニュースも全く心配が
なくなりました。
（昨年までは毎日テレビで見てはドキドキ
していました）
これからも、もっともっと元気にきれいに
なりたいと思っています！」
夏が苦手な人も、何歳からでも変われるのですね＾＾
私も昔は冬が大の苦手でしたが・・
今はどの季節も好きになれましたよ。
季節ごとの過ごし方を知っていること
きちんと流れにそって変えることができたら
いつでも快適！
今からでも体の改革進めませんか。
家庭で一人そのエキスパート（健康美容の管理専門）
がいたら、ご家族は大安心ですよね！
そしてどんな投資とも比べようが無い
一生の価値が手に入ると私は思っています。
８月４、５日はスタートクラス。
詳しい理論とわかりやすい例を用いて
皆様の生活にすぐに活用できるよう少人数でご指導します。
９月の日程も発表（募集も開始）しております。
ぜひ、いつでも軽やか快適組におはいりくださいね～＾＾
マクロウタセのスタートクラス台所から自分革命！
http://daidokorokakumei.com/?page_id=505