寒い日におすすめのドリンクは? | 究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

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おはようございます、上原まり子です。

寒い日におすすめのドリンクは?


師走に入りぐっと気温が下がり、「寒い~」という声がたくさん聞こえてきます。

フェイスブックでも寒いから○○を食べた、飲んだ、という記事をよく目にしますね。


一番の登場回数が多いのはしょうがかかなあ・・・


しょうがは体をあたためるものでしょうか?


また、ココアやカレーも人気ですね。

これらは体があたたまるものでしょうか?


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流行だから、体にいいときいて・・

何度もやっているのに効果が出ない人は、
その方法を見直してみるといいかもしれません。

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