お休みの過ごし方・自分だけのとっておきの時間! | 究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

日々の食事に丁寧に向き合う事は、一番のセルフヒーリング。
心を満たす豊かな食べ方で、なりたい自分に近づく、人生のデザインができる、夢が実現…♪究極の安定感で、うまくいく
Natural Kitchen Laboratory マクロウタセ




おはようございます。上原まり子です。

連休、いかがお過ごしですか?

連休だからといって、必ずしも遠出をしたりイベント参加をしたり・・と特別なことをしなければいけないわけではありません。

普段お忙しい方は、お掃除をしたり、ぼーっとしてみたり、本を読んだり、ゆっくり眠ったり・・
もいいですよね。

体を動かしていないな~という人は運動、お散歩などもいいですね。

どんな過ごし方でも時間はみな平等。


自分だけのとっておきの過ごし方、できたらいいですね~^^




素敵な生徒様からのご報告メール、ご紹介しますね!

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集中スタートクラスに参加させていただいた
○○でございます。

先日は2日間ありがとうございました!

美肌セミナーの後、食べ物で変われる!ということを教わり、
お肌に良い食べ物も教えていただいたのですが、
実際にマクロビとはどんなものなのかを知りたかったので
参加できて良かったです!

初めて食べたマクロビのお料理は、本当に美味しかったです♪
味付けが、”お醤油だけ”とか”昆布だしだけ”とは思えない味で
びっくりしました。

あの2日間で肌がモチモチしてお化粧ノリが良くなり、
ほんとに食べ物でこんなに変わるものなんですね!


マクロビのお料理はとても手間がかかると思っていたのですが、
とてもシンプルで簡単なレシピもあり、料理な苦手な私にも
できそうなものばかりでした!


まだまだ大好物の甘いモノからの卒業はできそうにないのですが、
少しずつ材料を揃えたので、この三連休はお料理三昧の
休日にしようと思います!


毎日届くメルマガやブログでクラスメイトのご報告を聞き、
私もがんばりたい!と思い、変われると信じてやっていきたいと
思います。^^

先生の毎日のメルマガやブログは、モチベーションにもつながりますので
これからも楽しみにしております♪
(サボってるときはちょっと心が痛みますが^^;)

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Aさま、ありがとうございます!

普段お忙しいAさまは、この連休はおうちで料理三昧というプラン。

素敵ですよね!!

ご主人様は、いつもまっすぐに(はやく)おうちに帰られるそうです。

A様の癒しの力、お料理の優しさ、おうちの居心地のよさ・・かな~。見習いたい♪



美肌セミナー、スタートクラスで大きな変化のきっかけをつかむ方、多数です!


今週木曜のセミナーは間もなく締切になりますので参加ご希望の方はお急ぎくださいね!


今回もたくさんご質問いただいています!  濃厚な時間になるよう準備しております!

多くの方が最初はここからスイッチオン!美肌セミナーはこちら


マクロビオティック料理教室 マクロウタセ (女性専用サロンです)

千葉市美浜区打瀬  JR京葉線海浜幕張駅または検見川浜駅より12分

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