８月のワンデーレッスンが決まりましたのでご案内いたします。
８月３日（土） スイーツレッスン 内容 当日のお楽しみ ルバーブのレアチーズ風ケーキ他
８月２１日（水）夏の家飲み☆おすすめ白ワインと絶品おつまみ
８月２８日（水） 夏から始める冷え対策
８月３日は久しぶりの土曜日スイーツレッスン。
スイーツクラスは平日が主なので、土日のみご参加の生徒様には特におすすめです。
残席１となっております。
２１日はワインとお料理のクラス。
夏、白ワインが最高においしい季節。
家飲み、をテーマにリーズナブルな白ワイン（でも絶品！ワインエキスパートが選ぶ今年のおすすめワインをご紹介します。お財布にやさしくて、これだけおいしいなんて・・＾＾という嬉しい日常ワイン）
そして、この１本に合わせてチャチャッと作れる簡単なお料理を。
ワインに合う創作料理で、かつ、外で飲むときのお料理よりもずっとヘルシーでバランスのとれたものを。
今年の新作で私がお気に入りの料理をご紹介しますね。
簡単・おいしい・気が利いている これらのレシピは、もちろんおもてなしにもご活用いただけます！
ご家族と、お友達と、お客様と・・・・たのしいお家ビストロタイムをお過ごしいただけます～。
２８日は冷え対策。
ベジタリアンは間違った方向で進めると冷えてしまうことが。
体全体が冷えている方、一部が冷えている方、のぼせている方・・・
食べ方、調理法、バランスのとり方がとても大事ですね。
お料理＋洋服の着こなし、生活での注意点などを考えながら、年中ぽかぽか、体の中からあたたかい、血の巡りがよい体質へと変えていきましょう！
夏から始めると今度の冬はきっと楽になりますね～。
生徒様の声（過去のレッスン）
・お砂糖、バターなどがいっぱい入ったスイーツは食べた後にもたれる感じ。マクロのスイーツはおいしいのに体が重くならずとても気に入っています！
・初めて先生のお菓子を食べたときにとても感動しました。やさしく、満足感がある、癒されるような味・・今までのお菓子はなんだったんだろう？と思いました。
・ダイエット、美肌にも・・市販のお菓子より手作りを、と思っています。お友達に差し入れても喜ばれます～しみじみおいしいマクロスイーツは子供も大好きです。
・先生のワインクラスはお得すぎます！レストランで選んでもらうものよりおいしいワインを知ることができ、また、それに合わせたお料理が絶品。至福の時間です！！
・ワインについて何も知識がなかったのですが、こんなにおいしいものだと知りました。また、ワインのある生活の豊かさも感じることができました。
・ワインとお料理の関係性、難しいなといつも思っていますが、マクロ仕様で！となるともっと敷居が高い・・それを毎回素敵な組み合わせで教えていただき、大満足です。
・先生に教えていただいたワインと料理は主人にも友人にもいつも好評で、パーティーをする機会が増えました。
・自分は冷えてないと思い込んでいましたが、実は冷え体質とわかりました。食事に今までより気を付けて、洋服の選び方、着こなしかたも変え、少しずつ効果が出てきました。
・夏も冬もいつも寒くてつらいです。体質改善を安全な方法で、と思い冷え対策を受講しました。
少しずつ変わっていますが、寝つきがすごくよくなり、元気、体のパワーが中からわいてくるような感覚。これからの変化も楽しみです。
夏のワンデーレッスン、８月は非会員様もご参加いただけます！
受講料 会員様 ３日、２８日 ５２５０円 ２１日 ５８００円
非会員様 ３日、２８日 ５７５０円 ２１日 ６３００円
お申し込みはこちらからどうぞ。
＊千葉（船橋、市川、佐倉、成田、房総方面まで）、埼玉（さいたま、川口、越谷市）、東京（世田谷区、大田区、江戸川区、目黒区、渋谷区、中央区、千代田区、葛飾区など）岡山、富山県 から,２０代～６０代の女性の生徒様にお集まりいただいております。