(＝⌒▽⌒＝)It's getting colder these days!
Maryland Bethesda は秋が深まり時には冬の気配です。
いつも息子と走っている坂道です。すっかり紅葉がきれいでしょ～
こどもの看病で引きこもりを続けている私ですが、気持ちは外へと羽ばたいています。
近くの公園で思い切り壁打ちしたい！来週から２時間に延長されるテニスレッスンをはやく受けたい！
そして
新しいブーツ欲しいヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
毎年この時期になると欲しくなる新しいブーツ。近くに靴のアウトレット店DSWを見つけてしまい、嬉しくてたまらん！
http://www.dsw.com/dsw_shoes/catalog/index.jsp?cm_re=Hdr-_-Home
倉庫みたいな巨大な店内に所狭しと靴が並べられ、よく見ればお宝いっぱい。
有名ブランド、プラダ、グッチ、ジミーチュウ、マークジェイコブズ、コールハーン、コーチの靴が半額くらいで買えちゃう。デザインは一昨年ものとかなんだけど、安いのは嬉しいですう(￣▽+￣*)
一流ブランド以外の商品もとても充実していて、何が嬉しいって全品セール。
学校ではみんなブーツはいてるからほしい(*＾ー＾)ノ とむすめにおねだりされて、先日一緒に見に行ったらもう可愛いブーツがいっぱいで嬉しくなっちゃいました。娘は中学生なのでヒールのあるブーツはさけてフラット系、あったかもこもこ系にしました。
これの右側の
色はベージュにしました(^ε^)♪ ６９＄ はくと可愛くて中があったかい。ソールが運動靴系なので足にもよさそう。よい買い物でした。学校に喜んで履いて行ってます(*^o^*)
これはチャコのお散歩道です。
新しいブーツで枯れ葉の上をサクサク歩きたいな＋(*＾ー＾)ノ
Maryland Bethesda は秋が深まり時には冬の気配です。
いつも息子と走っている坂道です。すっかり紅葉がきれいでしょ～
こどもの看病で引きこもりを続けている私ですが、気持ちは外へと羽ばたいています。
近くの公園で思い切り壁打ちしたい！来週から２時間に延長されるテニスレッスンをはやく受けたい！
そして
新しいブーツ欲しいヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
毎年この時期になると欲しくなる新しいブーツ。近くに靴のアウトレット店DSWを見つけてしまい、嬉しくてたまらん！
http://www.dsw.com/dsw_shoes/catalog/index.jsp?cm_re=Hdr-_-Home
倉庫みたいな巨大な店内に所狭しと靴が並べられ、よく見ればお宝いっぱい。
有名ブランド、プラダ、グッチ、ジミーチュウ、マークジェイコブズ、コールハーン、コーチの靴が半額くらいで買えちゃう。デザインは一昨年ものとかなんだけど、安いのは嬉しいですう(￣▽+￣*)
一流ブランド以外の商品もとても充実していて、何が嬉しいって全品セール。
学校ではみんなブーツはいてるからほしい(*＾ー＾)ノ とむすめにおねだりされて、先日一緒に見に行ったらもう可愛いブーツがいっぱいで嬉しくなっちゃいました。娘は中学生なのでヒールのあるブーツはさけてフラット系、あったかもこもこ系にしました。
これの右側の
色はベージュにしました(^ε^)♪ ６９＄ はくと可愛くて中があったかい。ソールが運動靴系なので足にもよさそう。よい買い物でした。学校に喜んで履いて行ってます(*^o^*)
これはチャコのお散歩道です。
新しいブーツで枯れ葉の上をサクサク歩きたいな＋(*＾ー＾)ノ
≧(´▽｀)≦ Thank you !! ≧(´▽｀)≦
当たり前の事が突然崩れてしまう事ってありますよね。戸惑って、不安な気持ちになる。
例えば、「病気」になるとあたりまえの健康が遠くに感じられる。
あとは「環境の変化」いままで当たり前だった事がなにもかも変わってしまう。
でもそんなとき、あたりまえの幸せを、また、ちゃんと引き寄せてくれるコトってあるんですよね～。
こんな時は心からありがたいと感謝の気持ちでいっぱいになります。
今回子ども達が次々に新型インフルエンザらしき症状でダウンしてしまい、かかりつけの小児科は電話で予約とれず(´□｀｡)
高熱、頭痛、嘔吐、下痢、腰痛でぐったりしている子ども達に薬を飲ませる事もできず、途方にくれてしまってたら、子ども達から「ゼオライト飲ませて～」。日本にいる時から常用していたサプリメント、ゼオライトを水に入れて飲ませていたら、２人とも２日間で酷い症状から回復した～！
このサプリなかなかの優れもの。生理痛にも効くし、アレルギー改善、インフルエンザにも効きました。我が家のファミリードクターみたいな存在。
アメリカ来た当初、私の喘息が悪化してしまい、日本の友人Yクンからゼオライトを２箱送ってもらい、飲み始めたら症状が治まった。ほんとありがたい存在です。でも人によってはそんなに効果ないらしいので、我が家はこのサプリとマッチしたのですね～。体のアンバランスを整えて自己治癒力を高めてくれるみたい。
今回もゼオライトに助けられました～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡そしてYくん、サプリ送ってくれてありがとう。
これからも転送おねがいします。
そして、やっぱりありがたいのが日本の物！！離れてみると日本のちょっとした物や食べ物がとても懐かしいのです。心と体が弱ってる時には、日本のものに癒されます。
昨日、看病疲れで弱っていた私の元に、東京の友人えりちゃんからステキな贈り物がとどきました(*⌒∇⌒*)日本のお宝満載です～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡やさしい心遣いに泣きました～！！お手紙もありがとう！！
さっそく
いただいた和え物の元とふりかけ、おふを使って和食を作りました。熱が下がってきた息子はこの日すごくたくさんゴハン食べてくれました～。
先月も宿題疲れしていた私たちに東京のユカさんから本のごほうびをたくさん送っていただきました。
「あたしんち」読んで大笑いして元気もらいました（‐＾▽＾‐）／
今でも繰り返し読んでまする
そしていつもブログを読んで粋なコメントしてくれるクスさん！ありがと～う。うれしいです。
メールで相談できる日本の友人たちや困った時に助けてくれるこちらの友人たちにも
心から感謝です(●´ω｀●)ゞ
あたりまえでなくなった時に、あたりまえを通り越して「幸せな気分」にしてくれる皆さんに
この場を借りてありがと～う*☆*:;;;:*☆*:;;;:
PS 今日はテニスレッスン行かれなかった～Y(＞_＜、)Y
当たり前の事が突然崩れてしまう事ってありますよね。戸惑って、不安な気持ちになる。
例えば、「病気」になるとあたりまえの健康が遠くに感じられる。
あとは「環境の変化」いままで当たり前だった事がなにもかも変わってしまう。
でもそんなとき、あたりまえの幸せを、また、ちゃんと引き寄せてくれるコトってあるんですよね～。
こんな時は心からありがたいと感謝の気持ちでいっぱいになります。
今回子ども達が次々に新型インフルエンザらしき症状でダウンしてしまい、かかりつけの小児科は電話で予約とれず(´□｀｡)
高熱、頭痛、嘔吐、下痢、腰痛でぐったりしている子ども達に薬を飲ませる事もできず、途方にくれてしまってたら、子ども達から「ゼオライト飲ませて～」。日本にいる時から常用していたサプリメント、ゼオライトを水に入れて飲ませていたら、２人とも２日間で酷い症状から回復した～！
このサプリなかなかの優れもの。生理痛にも効くし、アレルギー改善、インフルエンザにも効きました。我が家のファミリードクターみたいな存在。
アメリカ来た当初、私の喘息が悪化してしまい、日本の友人Yクンからゼオライトを２箱送ってもらい、飲み始めたら症状が治まった。ほんとありがたい存在です。でも人によってはそんなに効果ないらしいので、我が家はこのサプリとマッチしたのですね～。体のアンバランスを整えて自己治癒力を高めてくれるみたい。
今回もゼオライトに助けられました～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡そしてYくん、サプリ送ってくれてありがとう。
これからも転送おねがいします。
そして、やっぱりありがたいのが日本の物！！離れてみると日本のちょっとした物や食べ物がとても懐かしいのです。心と体が弱ってる時には、日本のものに癒されます。
昨日、看病疲れで弱っていた私の元に、東京の友人えりちゃんからステキな贈り物がとどきました(*⌒∇⌒*)日本のお宝満載です～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡やさしい心遣いに泣きました～！！お手紙もありがとう！！
さっそく
いただいた和え物の元とふりかけ、おふを使って和食を作りました。熱が下がってきた息子はこの日すごくたくさんゴハン食べてくれました～。
先月も宿題疲れしていた私たちに東京のユカさんから本のごほうびをたくさん送っていただきました。
「あたしんち」読んで大笑いして元気もらいました（‐＾▽＾‐）／
今でも繰り返し読んでまする
そしていつもブログを読んで粋なコメントしてくれるクスさん！ありがと～う。うれしいです。
メールで相談できる日本の友人たちや困った時に助けてくれるこちらの友人たちにも
心から感謝です(●´ω｀●)ゞ
あたりまえでなくなった時に、あたりまえを通り越して「幸せな気分」にしてくれる皆さんに
この場を借りてありがと～う*☆*:;;;:*☆*:;;;:
PS 今日はテニスレッスン行かれなかった～Y(＞_＜、)Y
(;´Д`)ノ My daughter has been sick~ (;´Д`)ノ
新型インフルの予防接種したのに～、娘が高熱出して２日間寝込みました(＞＜;)
あのぐったりぶりからインフルと判断。（私の診断）
予防接種の服反応かと思ったけど、症状はまさにインフルエンザでした。発熱、倦怠感、頭痛、咳。
かかりつけの小児科医に娘の容態はなしたんだけど、「熱以外に激しい嘔吐や腹痛があれば連れてきて」
と予約も取れませんでした(ﾟΩﾟ;)
インフルになっても診察さえ受けられず、しかも聞く所によるとお薬もらえないらしい∑(－x－;)
とほほ～。自力で直すしかないみたいですね(･Θ･;)
予防接種うけられる点ではUSAの方がいいケド、かかってからはJAPANのほうが対応いいですね。
一長一短ですな～
娘は３日目になり回復。新型インフル経験者から、だいたい２日くらいで元気なるよ～と聞いていましたがその通りでした（‐＾▽＾‐）一安心～。
日本では当たり前の 「冷えピタ」 とか 「タミフル」 がとてもありがたかった事に気づきました～
熱が３８度台後半になり娘が「ママ、頭が痛い、体が熱い、冷えピタして～！」と泣きそうになって訴えてきた。
あわてて薬局行ってみたけど。「冷えピタ」なんてないし、すっごく旧式のアイスバックしか無かった～
。ひょうたん型のアイスバックに氷と水入れて頭に載せるんだけど、ずるずると落ちてしまい、役に立たない！！
苦肉の策で、おやつ様のちっちゃいジプロックに氷いれて濡れたハンドタオルに包んだら、こどものおでこにもちょうど収まる大きさになった。まめにタオルと氷を取り替えたりして、なんか昭和の看病って雰囲気でしたね～。「冷えピタ」持ってくれば良かったわ。と大きく後悔。
次なる感染者に備えて冷凍庫にたくさん自家製冷えピタ（ジプロックに水入れて氷らせたアイスパック）作りました。
この青いひょうたんみたいなのがアイスバックで役立たず～( ´艸｀) ちびジップロックが大活躍～！
いつもパターンだと、子どもたちが回復したあとに私が一番重症になって寝込む。これが一番困るので、万が一に備えて数日たべられるスープ作りました。
ボルシチで～す！初挑戦だったんだけど、これがけっこうイケる。娘もこれ食べて回復しました。
私も昨日、日本語学校のボランティアで雨の中濡れながら交通整理して、帰宅したら頭痛くてやばい感じでしたが、ボルシチ食べたら元気になった～(-^□^-) ロシア人さすがです。
ご参考までに作り方～！
材料：ビーツ大２、キャベツ大１／４、タマネギ大２、にんじん中１、骨付きかたまりの豚肉 約1キロ、ニンニク1片、トマトペースト１／２カップ、ビネガー（私はなかったので赤ワインで代用）大さじ１、塩、コショウ、香りのよいハーブ（好みでなんでもいいと思う）
１、大きめの煮込み様なべに肉のかたまりと野菜かすとタマネギ１／２個を２リットルの水いれて、弱火で煮て、ブイヨンつくる。３０分くらいでいいと思うわ。
２、ブイヨン作っている間にフライパン大で千切りにした ビーツ（手が真っ赤になるよ～）、キャベツ、タマネギ、人参、にんにくをバター大さじ３くらいでいためる。まかっかになります。
３、１の肉を取り出して、灰汁をとり野菜かすは捨てる。肉を食べやすい大きさに切ってなべにもどす。
２の野菜とトマトペーストとワインを１の鍋に入れて、適当に塩こしょう、ハーブいれて1時間弱火で煮込む。
４、塩、コショウで味を整えてサワークリームをのせていただきます。味薄かったら固形スープ１つ入れてもOK
お肉は牛でも豚でもいいみたい。いわゆるロシアのなべ？みたいな感じだから何でもありみたいです。
野菜とお肉がたっぷり入って、ビーツの赤みがとっても体に良さそうなスープです。初めて生のビーツ食べたんだけどほんのり甘みがあって大根みたいな食感です。だから煮込むと、とてもやさしいおいしさ！
さっぱりしていて美味しかったですよ。お試しあれ～！
「タミフル」ないけど、ママ「ボルシチ」で娘が元気になってよかったですう(≡^∇^≡)
新型インフルの予防接種したのに～、娘が高熱出して２日間寝込みました(＞＜;)
あのぐったりぶりからインフルと判断。（私の診断）
予防接種の服反応かと思ったけど、症状はまさにインフルエンザでした。発熱、倦怠感、頭痛、咳。
かかりつけの小児科医に娘の容態はなしたんだけど、「熱以外に激しい嘔吐や腹痛があれば連れてきて」
と予約も取れませんでした(ﾟΩﾟ;)
インフルになっても診察さえ受けられず、しかも聞く所によるとお薬もらえないらしい∑(－x－;)
とほほ～。自力で直すしかないみたいですね(･Θ･;)
予防接種うけられる点ではUSAの方がいいケド、かかってからはJAPANのほうが対応いいですね。
一長一短ですな～
娘は３日目になり回復。新型インフル経験者から、だいたい２日くらいで元気なるよ～と聞いていましたがその通りでした（‐＾▽＾‐）一安心～。
日本では当たり前の 「冷えピタ」 とか 「タミフル」 がとてもありがたかった事に気づきました～
熱が３８度台後半になり娘が「ママ、頭が痛い、体が熱い、冷えピタして～！」と泣きそうになって訴えてきた。
あわてて薬局行ってみたけど。「冷えピタ」なんてないし、すっごく旧式のアイスバックしか無かった～
。ひょうたん型のアイスバックに氷と水入れて頭に載せるんだけど、ずるずると落ちてしまい、役に立たない！！
苦肉の策で、おやつ様のちっちゃいジプロックに氷いれて濡れたハンドタオルに包んだら、こどものおでこにもちょうど収まる大きさになった。まめにタオルと氷を取り替えたりして、なんか昭和の看病って雰囲気でしたね～。「冷えピタ」持ってくれば良かったわ。と大きく後悔。
次なる感染者に備えて冷凍庫にたくさん自家製冷えピタ（ジプロックに水入れて氷らせたアイスパック）作りました。
この青いひょうたんみたいなのがアイスバックで役立たず～( ´艸｀) ちびジップロックが大活躍～！
いつもパターンだと、子どもたちが回復したあとに私が一番重症になって寝込む。これが一番困るので、万が一に備えて数日たべられるスープ作りました。
ボルシチで～す！初挑戦だったんだけど、これがけっこうイケる。娘もこれ食べて回復しました。
私も昨日、日本語学校のボランティアで雨の中濡れながら交通整理して、帰宅したら頭痛くてやばい感じでしたが、ボルシチ食べたら元気になった～(-^□^-) ロシア人さすがです。
ご参考までに作り方～！
材料：ビーツ大２、キャベツ大１／４、タマネギ大２、にんじん中１、骨付きかたまりの豚肉 約1キロ、ニンニク1片、トマトペースト１／２カップ、ビネガー（私はなかったので赤ワインで代用）大さじ１、塩、コショウ、香りのよいハーブ（好みでなんでもいいと思う）
１、大きめの煮込み様なべに肉のかたまりと野菜かすとタマネギ１／２個を２リットルの水いれて、弱火で煮て、ブイヨンつくる。３０分くらいでいいと思うわ。
２、ブイヨン作っている間にフライパン大で千切りにした ビーツ（手が真っ赤になるよ～）、キャベツ、タマネギ、人参、にんにくをバター大さじ３くらいでいためる。まかっかになります。
３、１の肉を取り出して、灰汁をとり野菜かすは捨てる。肉を食べやすい大きさに切ってなべにもどす。
２の野菜とトマトペーストとワインを１の鍋に入れて、適当に塩こしょう、ハーブいれて1時間弱火で煮込む。
４、塩、コショウで味を整えてサワークリームをのせていただきます。味薄かったら固形スープ１つ入れてもOK
お肉は牛でも豚でもいいみたい。いわゆるロシアのなべ？みたいな感じだから何でもありみたいです。
野菜とお肉がたっぷり入って、ビーツの赤みがとっても体に良さそうなスープです。初めて生のビーツ食べたんだけどほんのり甘みがあって大根みたいな食感です。だから煮込むと、とてもやさしいおいしさ！
さっぱりしていて美味しかったですよ。お試しあれ～！
「タミフル」ないけど、ママ「ボルシチ」で娘が元気になってよかったですう(≡^∇^≡)
(･_･ 三･_･) H1N1 flu mist ('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)
Swine Flu 新型インフルエンザ がここメリーランド州でも猛威をふるっておりますo(･_･= ･_･)o
小学校や中学校では学校閉鎖にはならないものの、原因不明のまま長期でお休みしている生徒や職員が数多くいるらしい(^_^;) 検査してもインフルA型までしか調べない人も多いらしいので、隠れスワインフルー患者は結構いるとみた。
ワクチンが先週から出たので、安全かどうかという議論もまだまだありますが、予防接種を受ける人が殺到しています。
優先的に受けられる人は
１、妊婦
２、６ヶ月～２４歳までの子どもと若者
３、６ヶ月以下の乳児をかかえた親
４、ヘルスケアーワカー
５、２５歳以上の喘息、心臓病、がん、HIVの人
＊喘息の人は鼻スプレーは受けられず、注射のみ
我が家も早速、モンゴメリーカウンティーが臨時で開いているクリニックに夫が子どもを連れて行きました～
気軽に受けられると思って行ったら、1キロくらいの長蛇の列ができていて実際にワクチンを接種するまでに４時間かかったそうです。
道は路駐の車であふれかえり、歩道には人人人！
ようやく Piccard Drive Health Center (1335 Piccard Drive, Rockville)の看板が見えてきたと思ったら
そこからまた長蛇の列。テーマパークなみにくねくね並んで、待つ事４時間！！
ようやく鼻にシュ～ッと親子でワクチンをスプレーしてもらえたそうです。
免疫着くまでにある程度時間がかかるのでその前に感染しちゃったら、あらら～ですね(;^_^A
私は喘息持ちなので、３人とは別行動で、パソコンで検索した呼吸器科へ初受診～！！
ドキドキ。ネットで調べた地図を片手に診療所らしき建物に入り、「予約した池内です～」って受付で言ったらイケメンのお兄さんにキョトンとされてしまい、奥に入って聞いてみてと言われた～
で、可愛いお姉さんが２人座っているオフィスで「あの～２：３０に予約した池内ですけど～(ﾟ＿ﾟi)」と声かけたら、「あら～？予約なんて入ってないわよ？」「でもいいわ。どんな御用ですか？」と２人に聞かれて、もじもじもじ～「２日前に電話で予約入れたんですけど～。え～っと」
顔あげて見渡したら、そこはどう見ても診療所の雰囲気じゃない。普通のオフィス。
あれ～？と思って「呼吸器科の先生はいらっしゃいますか？」とおそるおそる聞いたら
お姉さんもお兄さんもみんな笑い出して「隣の建物ですよ～！ドアから出たら左に行ってすぐ右側よ」
とやさしく教えてくれました。
そそっかしいのは相変わらずですね(→o←)ゞ であわてて隣の建物に入ったら診察室ありました。
Dr.Gita
9406 Old Gorgetown Road (301-530-0331)
ワシントンの名医トップ１００の中に名前が入っている呼吸器科の名医らしいので期待度大！！
先生はインド系の女性でとても丁寧に診察、今後の喘息との付き合いかた、薬の使い方をおしえてくれました～。まずはオフィスでいままでの病歴を話して、内診、その後に肺活量の検査（喘息かどうかを調べるもっとも一般的な検査方法）、最後に診療。
検査結果は「きわめて健康！」「肺活量大！」なんだけど、風邪引くといつも喘息になる。だから発作が出た時のために元気なうちにお医者さんを探しておきたかったのです。ついでに肺炎球菌の予防接種も受けてきました。風邪引いたら使う吸入器のお薬もゲット！
感想、日本の呼吸器の先生はいつも感じ悪くて薬大量にだして終わりだったので、Dr.Gita がマザーテレサに見えました～:*:・(￣∀￣)・:*:
「薬もきちんと理解してから使いましょうね。風邪引いた時だけつかうのよ。アメリカで救急に駆け込むような発作はぜったいに起こさないように予防しましょう。風邪を引いたらとにかくすぐにここに来なさい。すぐによ！」と両手を握りしめてくれました～(≧▽≦)
で、医療保険 Aetena 使って＄２５でした。安い～(´∀｀)／ 名医で良心価格、サイコ～でした。
あとは並んで新型インフルの予防接種受けるだけか～(*´Д｀)=з 初めてのお医者様体験でした～
Swine Flu 新型インフルエンザ がここメリーランド州でも猛威をふるっておりますo(･_･= ･_･)o
小学校や中学校では学校閉鎖にはならないものの、原因不明のまま長期でお休みしている生徒や職員が数多くいるらしい(^_^;) 検査してもインフルA型までしか調べない人も多いらしいので、隠れスワインフルー患者は結構いるとみた。
ワクチンが先週から出たので、安全かどうかという議論もまだまだありますが、予防接種を受ける人が殺到しています。
優先的に受けられる人は
１、妊婦
２、６ヶ月～２４歳までの子どもと若者
３、６ヶ月以下の乳児をかかえた親
４、ヘルスケアーワカー
５、２５歳以上の喘息、心臓病、がん、HIVの人
＊喘息の人は鼻スプレーは受けられず、注射のみ
我が家も早速、モンゴメリーカウンティーが臨時で開いているクリニックに夫が子どもを連れて行きました～
気軽に受けられると思って行ったら、1キロくらいの長蛇の列ができていて実際にワクチンを接種するまでに４時間かかったそうです。
道は路駐の車であふれかえり、歩道には人人人！
ようやく Piccard Drive Health Center (1335 Piccard Drive, Rockville)の看板が見えてきたと思ったら
そこからまた長蛇の列。テーマパークなみにくねくね並んで、待つ事４時間！！
ようやく鼻にシュ～ッと親子でワクチンをスプレーしてもらえたそうです。
免疫着くまでにある程度時間がかかるのでその前に感染しちゃったら、あらら～ですね(;^_^A
私は喘息持ちなので、３人とは別行動で、パソコンで検索した呼吸器科へ初受診～！！
ドキドキ。ネットで調べた地図を片手に診療所らしき建物に入り、「予約した池内です～」って受付で言ったらイケメンのお兄さんにキョトンとされてしまい、奥に入って聞いてみてと言われた～
で、可愛いお姉さんが２人座っているオフィスで「あの～２：３０に予約した池内ですけど～(ﾟ＿ﾟi)」と声かけたら、「あら～？予約なんて入ってないわよ？」「でもいいわ。どんな御用ですか？」と２人に聞かれて、もじもじもじ～「２日前に電話で予約入れたんですけど～。え～っと」
顔あげて見渡したら、そこはどう見ても診療所の雰囲気じゃない。普通のオフィス。
あれ～？と思って「呼吸器科の先生はいらっしゃいますか？」とおそるおそる聞いたら
お姉さんもお兄さんもみんな笑い出して「隣の建物ですよ～！ドアから出たら左に行ってすぐ右側よ」
とやさしく教えてくれました。
そそっかしいのは相変わらずですね(→o←)ゞ であわてて隣の建物に入ったら診察室ありました。
Dr.Gita
9406 Old Gorgetown Road (301-530-0331)
ワシントンの名医トップ１００の中に名前が入っている呼吸器科の名医らしいので期待度大！！
先生はインド系の女性でとても丁寧に診察、今後の喘息との付き合いかた、薬の使い方をおしえてくれました～。まずはオフィスでいままでの病歴を話して、内診、その後に肺活量の検査（喘息かどうかを調べるもっとも一般的な検査方法）、最後に診療。
検査結果は「きわめて健康！」「肺活量大！」なんだけど、風邪引くといつも喘息になる。だから発作が出た時のために元気なうちにお医者さんを探しておきたかったのです。ついでに肺炎球菌の予防接種も受けてきました。風邪引いたら使う吸入器のお薬もゲット！
感想、日本の呼吸器の先生はいつも感じ悪くて薬大量にだして終わりだったので、Dr.Gita がマザーテレサに見えました～:*:・(￣∀￣)・:*:
「薬もきちんと理解してから使いましょうね。風邪引いた時だけつかうのよ。アメリカで救急に駆け込むような発作はぜったいに起こさないように予防しましょう。風邪を引いたらとにかくすぐにここに来なさい。すぐによ！」と両手を握りしめてくれました～(≧▽≦)
で、医療保険 Aetena 使って＄２５でした。安い～(´∀｀)／ 名医で良心価格、サイコ～でした。
あとは並んで新型インフルの予防接種受けるだけか～(*´Д｀)=з 初めてのお医者様体験でした～
(￣□￣；) Balloon Hoax (￣□￣；)
CNN のニュースチャンネルつけると連日この「風船やらせ」の話題ばっか～
もういい加減にして～って感じ。
先週の木曜日にロスに円盤型の巨大風船が落ちてきて、中に６歳の子供が乗っているのでは？？と大騒ぎ。
これが落ちてきた風船。
おまわりさんも出てきて大騒ぎで金曜日は一日中この風船の映像がCNNほか他局のニュースでも流れてました。
で、バックヤードから逃げて風船の中に逃げたと言われていた坊やは見つからず、家族のやらせ、お騒がせであることが判明～
これがそのHeene家族。ラリーキングショウで家族全員が出演した時に子供が「ショウのためにやったんだ～（うそついたんだ～）」と言ってしまい、やらせであることが判明。
この夫婦、奥さんの名前がMAYUMI まゆみ、日本人～？ 日本の恥～(＞_＜)
夫婦そろって俳優志望だったらしく演技は得意な様子。子供までまきこんでそんなにテレビで騒がれたかったのかしら。
どうやら昨夜のCNNでは、この二人、幼児虐待と、うその通報した罪でBEHIND BAR逮捕されるみたいですよ～
あほらし～
ついでにCNNもワイドショー並みにこればっか報道していい加減にして～
って、私もどんだけTV見てるんだって話です(*´σｰ｀)
CNN のニュースチャンネルつけると連日この「風船やらせ」の話題ばっか～
もういい加減にして～って感じ。
先週の木曜日にロスに円盤型の巨大風船が落ちてきて、中に６歳の子供が乗っているのでは？？と大騒ぎ。
これが落ちてきた風船。
おまわりさんも出てきて大騒ぎで金曜日は一日中この風船の映像がCNNほか他局のニュースでも流れてました。
で、バックヤードから逃げて風船の中に逃げたと言われていた坊やは見つからず、家族のやらせ、お騒がせであることが判明～
これがそのHeene家族。ラリーキングショウで家族全員が出演した時に子供が「ショウのためにやったんだ～（うそついたんだ～）」と言ってしまい、やらせであることが判明。
この夫婦、奥さんの名前がMAYUMI まゆみ、日本人～？ 日本の恥～(＞_＜)
夫婦そろって俳優志望だったらしく演技は得意な様子。子供までまきこんでそんなにテレビで騒がれたかったのかしら。
どうやら昨夜のCNNでは、この二人、幼児虐待と、うその通報した罪でBEHIND BAR逮捕されるみたいですよ～
あほらし～
ついでにCNNもワイドショー並みにこればっか報道していい加減にして～
って、私もどんだけTV見てるんだって話です(*´σｰ｀)
≧(´▽｀)≦ It's a beautiful day ! ≧(´▽｀)≦
3日ぶりの秋晴れ～:*:・(￣∀￣)・:*:
週末はずっと雨で、とっても寒かった。
今日は気温も戻り、空は真っ青で、きもちいいですう～！
で、雨上がりの歩道には、
いつものように松ぼっくりあり、
アメリカの松ぼっくりってなが～い
至るところに
キノコ
キノコ
キノコ～！
これはキノコっぽいけど、ドライフラワー状態のあじさい
おいしそうなキノコがいっぱい歩道の周辺に出現していました。
思わず「キノピー、キノピー、キノ、キノ、キノピー(^ε^)♪」（ゴジラのテーマソングのリズムでお願いします）息子と２人で歌っちゃいました～。
どうやらこのキノピーはネットで調べたら、ナラタケ、ナラタケモドキらしく食べられるみたい！
でも生だと毒あり。
「おいしそう～」というリアクションは私だけで、バス停のパパ＆ママたちからは
「POISONED 毒ありよ！」 と言われました～。
そうそう、今日から息子の小学校でリタイアした先生による英会話（というより文化教室？？）が始まりました～
上級クラスに入れていただき、メンバーは６人です。
今日習った便利な表現
gooshy ぐちゃぐちゃ
mushy べちゃべちゃ
yucky まず～っ！
なかなかな上級英単語でしょγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
今日は初回だったので自己紹介が中心でした。今後のレッスンの内容を教えてもらったり、お菓子のレシピをいただいたりとても楽しかったです。
次回が楽しみ！皆さんの写真撮らせてもらお～っと。
そして、きのぴーたちの成長も楽しみ:*:・(￣∀￣)・:*:
Eat or not 。。。。。( ´艸｀) 。。。。。
3日ぶりの秋晴れ～:*:・(￣∀￣)・:*:
週末はずっと雨で、とっても寒かった。
今日は気温も戻り、空は真っ青で、きもちいいですう～！
で、雨上がりの歩道には、
いつものように松ぼっくりあり、
アメリカの松ぼっくりってなが～い
至るところに
キノコ
キノコ
キノコ～！
これはキノコっぽいけど、ドライフラワー状態のあじさい
おいしそうなキノコがいっぱい歩道の周辺に出現していました。
思わず「キノピー、キノピー、キノ、キノ、キノピー(^ε^)♪」（ゴジラのテーマソングのリズムでお願いします）息子と２人で歌っちゃいました～。
どうやらこのキノピーはネットで調べたら、ナラタケ、ナラタケモドキらしく食べられるみたい！
でも生だと毒あり。
「おいしそう～」というリアクションは私だけで、バス停のパパ＆ママたちからは
「POISONED 毒ありよ！」 と言われました～。
そうそう、今日から息子の小学校でリタイアした先生による英会話（というより文化教室？？）が始まりました～
上級クラスに入れていただき、メンバーは６人です。
今日習った便利な表現
gooshy ぐちゃぐちゃ
mushy べちゃべちゃ
yucky まず～っ！
なかなかな上級英単語でしょγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
今日は初回だったので自己紹介が中心でした。今後のレッスンの内容を教えてもらったり、お菓子のレシピをいただいたりとても楽しかったです。
次回が楽しみ！皆さんの写真撮らせてもらお～っと。
そして、きのぴーたちの成長も楽しみ:*:・(￣∀￣)・:*:
Eat or not 。。。。。( ´艸｀) 。。。。。
ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ It's COLD !!!!
昨日から急に冷え込んできました～。気温６度くらいかな～
Y(＞_＜、)Y もう完全に冬です。雨もふってるし。
寒くなったら、急にビーフシチューが食べた～い！ かなり食べた～い！ なにがなんでも食べた～い！
最上級に食べたくなりました～ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
缶詰のデミグラスソースはアメリカには売ってないらしいとの噂を聞いて、
こうなりゃ～、いちから作るぞ～！なにがなんでもビーフシチューだべるぞ～(^O^)/
と、気合い入りまくり。
雨の中 車出してワインとトマトペースト買いに行きました。
ユカさんが日本から送ってくれた「みんなでワイワイしあわせごはん」にあるレシピとパソコンで検索したレシピを適当にアレンジしてつくってみました～
１L入ってるテーブルワインと缶詰のトマトペースとをゲット！
あとは冷蔵庫にある牛肉の塊（８００g）、にんじん（中１）、たまねぎ（大１）、セロリ（1本）、カリフラワー（１／２個）、ジャガイモ（大２）を乱切りにして下準備OK~! あと にんにく（２片）！
１、煮込み鍋に塩こしょうした牛肉をバターと油でいためて、そこに野菜も入れていためる。
２、肉に焼き色がついたら、赤ワインをカップ４杯、トマトペースと1缶、スープの素を入れます。
あくをとりながら、弱火で煮込みます。
３、フライパンに砂糖と水を同量（大さじ２）入れてキャラメルを作り、２の鍋に入れる。
４、まぜまぜしながら２時間弱火で煮込みました。
野菜とお肉が柔らかく小さくなってきます。ここで肉、人参、じゃがいもを取り出して、のこりのスープを裏ごししてみました。のこった野菜を捨てようかとおもったけど、味見したらすごくおいしかったので、フードプロセッサーでくだいてスープの中にもどしました。最後に塩で味を整えます。
栄養満点のシチューができあがりましたが、見た目どろ～っとしている。最後に砕いた野菜を入れたのがまずかったかな～(^_^;) お味は、ばっちり！
食感がペーストっぽいけど初回にしては上出来と自画自賛ですо(ж＞▽＜)ｙ ☆
たまには衝動的にお料理するのもいいですね～
あああ～
今度は「おでん」食べたくなってきた！！
しかも、十番の友人くにこさんが作る、あのおでんが食べたいよ～！ナニワヤの牛筋入りのあのおでん！
食べたい～！！
ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
昨日から急に冷え込んできました～。気温６度くらいかな～
Y(＞_＜、)Y もう完全に冬です。雨もふってるし。
寒くなったら、急にビーフシチューが食べた～い！ かなり食べた～い！ なにがなんでも食べた～い！
最上級に食べたくなりました～ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
缶詰のデミグラスソースはアメリカには売ってないらしいとの噂を聞いて、
こうなりゃ～、いちから作るぞ～！なにがなんでもビーフシチューだべるぞ～(^O^)/
と、気合い入りまくり。
雨の中 車出してワインとトマトペースト買いに行きました。
ユカさんが日本から送ってくれた「みんなでワイワイしあわせごはん」にあるレシピとパソコンで検索したレシピを適当にアレンジしてつくってみました～
１L入ってるテーブルワインと缶詰のトマトペースとをゲット！
あとは冷蔵庫にある牛肉の塊（８００g）、にんじん（中１）、たまねぎ（大１）、セロリ（1本）、カリフラワー（１／２個）、ジャガイモ（大２）を乱切りにして下準備OK~! あと にんにく（２片）！
１、煮込み鍋に塩こしょうした牛肉をバターと油でいためて、そこに野菜も入れていためる。
２、肉に焼き色がついたら、赤ワインをカップ４杯、トマトペースと1缶、スープの素を入れます。
あくをとりながら、弱火で煮込みます。
３、フライパンに砂糖と水を同量（大さじ２）入れてキャラメルを作り、２の鍋に入れる。
４、まぜまぜしながら２時間弱火で煮込みました。
野菜とお肉が柔らかく小さくなってきます。ここで肉、人参、じゃがいもを取り出して、のこりのスープを裏ごししてみました。のこった野菜を捨てようかとおもったけど、味見したらすごくおいしかったので、フードプロセッサーでくだいてスープの中にもどしました。最後に塩で味を整えます。
栄養満点のシチューができあがりましたが、見た目どろ～っとしている。最後に砕いた野菜を入れたのがまずかったかな～(^_^;) お味は、ばっちり！
食感がペーストっぽいけど初回にしては上出来と自画自賛ですо(ж＞▽＜)ｙ ☆
たまには衝動的にお料理するのもいいですね～
あああ～
今度は「おでん」食べたくなってきた！！
しかも、十番の友人くにこさんが作る、あのおでんが食べたいよ～！ナニワヤの牛筋入りのあのおでん！
食べたい～！！
ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ