おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪ -128ページ目

おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪

Macoのおからマフィンは国産の安心・安全な野菜などを多く取り入れ、野菜&フルーツもたっぷり。バターゼロで、しっとり柔らか。
女性が摂りたい栄養素、食物繊維が手軽にとれ、
できるだけ安心な食材で作るおからスイーツを発信しています。



こんにちは!
おからスイーツ研究家
おからマフィン専門店オーナーのMacoです。

今日はカフェでのお取り扱い
スタートのご案内です。

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ide cafeさんイオン鎌ヶ谷店

ガレージショップの直前!!
になりますが、

鎌ヶ谷に16店舗展開されている
自家焙煎こだわりコーヒー
ide cafeさんの4店舗
にて
おからマフィンが食べられることになりました!


こんなに早く実現するとは!


ちょうどide cafeさんもスイーツのラインナップ
に新しい風をいれたいと考えていたタイミング
だったようで、本当にご縁に感謝いたします。


おからマフィンを通じて、
おからスイーツの魅力がお届けできること
大変嬉しく思います。
励みになります!

数量も限定数となりますのでなくなり次第
少しお待ちいただくような形になります。
ご了承くださいませ。



●お取り扱いスタート&店舗

・3月25日(土)午後~

【ide cafe】
①本店
②イオン鎌ヶ谷店
③新鎌ヶ谷駅中店
④東松戸駅店


東松戸店以外は下見に伺ったのですが
各店舗にカラーがあり、駅中はやはり急いでいる
方が多かったり。

リニューアルされた本店はのんびり過ごして
頂ける空間を意識されていて、時計もないそうですよ!



色々なcafeシーンの中で
おからマフィンが「ほっと一息」
おなかを満たすストレスフリーなスイーツとして
お役に立てることを心より願い、
工房からお届けしたいと思います!


鎌ヶ谷スタジアムとか有名でしょうか^^
子どもと野球であそびながらも
あまり詳しくないのですが(笑)

もしお近くで「行ってみたよ~」
という方がいらっしゃいましたら
ぜひご感想お聞かせくださいね!

どうぞよろしくお願いいたします。


今回ガレージcafe shopでご提供させていただく
コーヒーもide cafeさんです♪

現在ガレージ用のコーヒーを吟味中です!



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ide cafeさん新鎌ヶ谷駅中店



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ide cafeさん本店

カフェ&レストランとして鎌ヶ谷で人気のide cafeさん
お食事にもこだわり食材が満載で、
イデカフェさん食材のこだわり

昭和のナポリタン♪もちもちパスタで大人気とのことです!
美味しかったです!

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イベントなど顔の見える場所で
レッスンに関するご質問などお気軽に
お問い合わせくださいね。
ガレージcafe shopについて①
ガレージcafe shopについて②
※1回目の様子は下記からチェックしてみてください♪

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★春のおからスイーツレッスン募集中です★
お子様連れ日程満席となりました!



●お申込み&お問い合わせは★こちらから★
<こんな人におススメ>
*甘いものが大好き
*最近市販のスイーツが重たく感じる
*食べるものに気を使うようになった
*ヘルシーでも満足感のあるスイーツが食べたい
*家族や友人にプレゼントしたい
*おから豆腐大豆製品興味がある

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ぜひ読んでみてくださいね♪
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次回
●工房ガレージcafe shop
3月26日(日)10:00~15:00
千葉市若葉区 最寄り駅「千葉都市モノレールみつわ台駅」
●1回目の様子

●ロクイチマルシェ
3月27日(月)~31日(金)
六本木一丁目駅直結 泉ガーデン1F
ナチュラルフードセレクトショップ<青空キッチン>
5店舗が集まったブースでの出展です。
●4月1日(土)
ゆず葉ワンデイマーケット
10:00~15:00ころまで
●4月30日(日)
ベジたべるマルシェ
10:00~14:00
★FBページ
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おからマフィン専門店Maco
ネットショップ ⇒ macomuffin.net
配送・送料について
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こんにちは!

おからスイーツ研究家
おからマフィン専門店オーナーのMacoです。

3連休いかがお過ごしでしたか?

私は
次男と公園にいきつつ。。
結構お仕事してました(^^;

昨日は1日ガレージcafe shopのセッティングをして
心地よい疲れの中完了しました!

ガレージcafe shopについて①
ガレージcafe shopについて②
※1回目の様子は下記からチェックしてみてください♪

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合間にぼたもちを作りました。

写真中は見えないですが
餅米に乾煎りした生おからを混ぜて
今回は2合に対して200~250gのおから入れました。

もう少しおからの割合を多くしても
よかったかなと思います。

すこしつぶして丸めています。


もちもち系とおからは相性抜群♪
家族も気にせずよく食べてくれましたが
「おなかいっぱい!」
とのこと(笑)

夜まで全くお腹が空かなかったです。

(2個だけおから100%のも作って、
食べてみましたが、おなじ大豆だからかな~
ありです!美味しい♪)
これはダイエット中の方におススメかも♪

食物繊維もとれて
腸内掃除もしてくれて
お腹いっぱい!

おからいりぼたもち、
味はほとんど変わりません
から
ぜひお試し下さいね!

疲れた体に美味しかった~

「おはぎ」と「ぼたもち」、諸説あるようですが、
春の花、牡丹から、秋の花、萩から呼び方があるみたいですね。
(インスタグラム、fbでおはぎにしちゃってた~
書き直しました(^^;)





連休中に一足先に起きた次男が
お手紙くれました♪

毎回
「いっしょにけーきつくろうね」と書いてくれるので
母は「けーきをつくってるひと」また「おからをつかっている」
という認識はあるようです(笑)

しかーーーし、作ろう~うんうんという割に
「やきゅうやろ~」
と1日中外にいる次男坊でした(^^;


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次回
●工房ガレージcafe shop
3月26日(日)10:00~15:00
千葉市若葉区 最寄り駅「千葉都市モノレールみつわ台駅」
●1回目の様子

●ロクイチマルシェ
3月27日(月)~31日(金)
六本木一丁目駅直結 泉ガーデン1F
ナチュラルフードセレクトショップ<青空キッチン>
5店舗が集まったブースでの出展です。
●4月1日(土)
ゆず葉ワンデイマーケット
10:00~15:00ころまで
●4月30日(日)
ベジたべるマルシェ
10:00~14:00
★FBページ
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こんにちは!おからスイーツ研究家
おからマフィン専門店オーナーMacoです。

春のおからスイーツレッスン、
3月は日程が少なく(^^;
早くも終了です。

次回は4月となります。



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*桜のミニおから焼きドーナツ
*豆乳黒ごまぷりん~ヨーグルトクリームぞえ~


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今回はおからパウダーでもしっとり仕上がるコツ
などをお伝えしながら、桜の処理などしていただきながら
のレッスンでした。

豆乳も2種使い分けしましたよ♪


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ミニサイズで12個焼けるので、
サイズ感もとっても気に入っていただけました。
「しっとり~」
「風味がいい~」
と好評いただきました☆



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黒ごま豆乳ぷりんは寒天で仕上げるのですが
寒天らしい固さではなく、
ぷるんと仕上がる微妙なさじ加減と、溶かし具合
をしっかりレッスンしました。


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初回の生徒様のプリンが固まらない~というハプニングも
ありましたがすぐにやり直し、固めることができました!
少し失敗があってもフォローいたしますので
ご安心くださいね♪


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まだ少し寒いので、ドリンクは黒豆茶をご用意しました。

手軽なおからパウダーのメリットやデメリット
をお話ししながらおからスイーツの嬉しい効果を
体で感じていただけると嬉しいです!

4月の子連れレッスンは満席となりました。

通常日程はまだ空きがありますので、
お気軽にお問い合わせくださいね。

1回3人までの少人数制で行っています。

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3月26日(日)10:00~15:00
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●1回目の様子

●ロクイチマルシェ
3月27日(月)~31日(金)
六本木一丁目駅直結 泉ガーデン1F
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●4月1日(土)
ゆず葉ワンデイマーケット
10:00~15:00ころまで
●4月30日(日)
ベジたべるマルシェ
10:00~14:00
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