おはようございます![あひる](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
今日の 朝一果物
はグレープフルーツでした![(´∀`*)v](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/the--prince--of--tennis/1336438.gif)
朝ご飯は昨夜の残り、お蕎麦![♪ 紫](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sakurachan743/1330075.gif)
コマツナ
なめこ
ワカメ
長ネギ
しらす干し
をトッピングしました~
先日も 書いた
とおり、お蕎麦はダイエットと生活習慣病予防にオススメです![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/st/storm0830peach/1345701.gif)
(そば粉の割合が高いもの・野菜やキノコなどのトッピングをしたものに限りますが)
はっ!(´Д`;)
気付けば 昨日のお昼ご飯
と同じ器&マット&お箸の組み合わせだった(/ω\)
手抜き~
食を楽しむ(心を豊かにする)ためには、器やマットやお箸などの演出も大切なのにね![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)