おはようございます🎵

昨日は、フィギアスケート観てました🎵

やっぱり、身体のラインや動きって大事ですよね

確かに、回転数も大事ですが

個人的には、身体のラインや動きが綺麗な人を観てしまう😊

あ、個人の趣味なので、スルーして下さい🙇💦💦

あと、どうでもいいけど

スポンサーの名前タグの付いたジャケット💦💦

もう少し、センスのいいものにすればいいのに😓……と、思いました😥

個人的感想です🙇💦💦


話は変わって、昨日は、CATSの4月からの公演チケットの発売日でした🙋

4月から7月まで、毎月、ゲットしました🙋⤴⤴⤴

4月、5月はリハーサル見学もあります✌❤❤❤❤

CATSの大阪公演が終わるまで、新しい趣味は始められませんね😱💦💦

何度観ても、色んな発見があって面白い❤

猫のしなやかさに憧れるMACにとっては、最高のバイブルです☺

総タイツなので、スタイルの悪い人いないし😊
(←当たり前ですが😅)



昨日、フィギアスケート観ていて思った

やっぱり、ダンサーの身体は凄い❤
(個人的な独断と偏見)


CATSの迫力のダンスを観れば、ダンサーの身体って凄い❗と誰だって思うよ

30年前より、スピードも躍動感もアップして、もう、ドキドキする❤

あっと言う間に終わるから

また、行きたくなる⤴⤴

すっかり、洗脳されてますね😅

そう❗ダンサーの身体に憧れて、強くてしなやかな身体に憧れて、今まで、生きてきましたから😊


洗脳されて良かったです😃


今まで、続けて来れたし、身体はどんどん変わって、理想に近付いて行くもん😊


諦めないで、やれば出来る❗

私が、この身体で証明してきたもん☝


来月は、CATSの33年記念公演に行きますが🎵

そのついでに、孫にも会いに行きます🙋

そして、もっと、嬉しい予定が出来ました🎵⤴

予想通り、最高の秋、最高の2016年ですね😉


余計な柵を取っ払ったら、良いことしかやってこない☺

自分を動けなくしてるのは自分です
心も身体も開放しましょう🙋


今日は、久しぶりに、姉と食事に行きます☝

姉は、子供の頃から好きで続けた絵描きが仕事になって、趣味で始めた書道が仕事になって、作品作りに邁進する芸術家でもあるので、子供のころから尊敬してます

趣味でクラシックの声楽も始めて、めっちゃ声が出るようになってました🙋(凄い❗凄い❗)

5年前の私のバースデーライブで、二人でザ、ピーナッツの歌を歌いましたが、当然、あの時より、上手くなりましたよ👌

練習に勝る上達法はない❗ってことですよね😉

『継続は力なり』

小さいころから好きな絵を描き続けて、私に実証して見せてくれたのは、身近にいた姉だったかも知れません(←私は、気が散って、根気がなくて、飽き性でした😨💦💦)

あ、私は、今も、落ち着きなく、じっとしてられないですけど💦

好きなことは、ずっと続けてるし

常に、動きや身体のことを考えてる😅

これだけ好きな事に出会えて感謝です🙇

CATSのチケットが取れて、またまた、テンション上がったし、それまでは何としても生きるぞ❗と思えるので、益々、心身が元気になります🙋

自分のモチベーションを上げるのが、元気の秘訣だと思いますよ✌



では、また👋😃✨
おはようございます🎵

今朝は、また、気付きがありました🙋

気付きがある度に、心身が楽になって、大きくなって(身体でなく、心と動きですよ😅)行く気がします😊

日々感謝です🙇
ありがとうございます🎵


昨日のタップも、後半はスリラーを踊りました🙋⤴

何となく、それなりに雰囲気が出てきた感じです😉

踊ると、皆、楽しそう🎵

それが、一番ですよね❗

何より、私が、一番楽しい😃💕



例によって、馬鹿丁寧に、動きのコツとか身体の使い方のコツを教えながら、自分に叩き込んでます😊

人に教えると、自分は数倍理解出来ます😊


何回言ったらわかるねん⁉
いい加減、覚えろよ⁉


そう言う、MACは、もう居ません😅

わかるまで、丁寧に…

と言う親切MACも居ませんが…😓

それぞれが、それぞれの楽しみ方をしてもらえばいい

結局、そこに行き着きました😃

結局、本人が、どうありたいか、どう動きたいか…ですからね

コツが分かって身体が動き出すと、誰しも楽しくなる

でも、わからないなりに、動くのも楽しいとも思う
(思えるようになった😅)


先生が前でやってくれたらわかる気がする
先生と一緒にやったら、出来た気がする

そう言う『気がする』だけでも、楽しいもんなんだろう😁(思えるようになった😊)

人を楽しませると言う意味では、そう言う役者も必要でしょう⁉

この一ヶ月は、ダンスを通じて、そんな気付きもありました🙋

だって、皆、楽しそうだし

基礎のマニアックな稽古も、上手く踊るため…と言う意識に変わって、熱の入れようが違うもん

ダンスの力って凄い❗

そして、個人的には、マニアックな基礎レッスンのお陰で、身体が自由に使えるし

毎日の身体作りが、もろにダンスに活きる🎵⤴⤴

と実感するので、日々、ますます、精進したいと思うのです😉(←思うでなく、実践してます🙋)

そう☝効果は

『踊るとわかる』
『動くとわかる』
『歩くとわかる』

ですね😁



話は、変わって

ピコ太郎さん、凄いですね❗

あの何気ないステップと、リズム、フレーズ
個人的には好きですね
あの、ソウルフルな動き

一発屋でない、底力と言うか…実力や才能が伝わるもん😊

あと、青森のリンゴキャラクターご存知⁉

『ニャンゴスタ―』(←ひらがなだったかな❓)

半端ないドラムテクニックで、圧巻です😲❤

下手なプロより上手いですから😊


ある日突然、YouTubeやツイッターで、一躍有名になる時代

スポンサーがらみや、事務所の圧力などで、才能が押し潰されるテレビやラジオより、ストレートに発揮できて評価されるネット時代

逆に、叩かれると、完全にアウトですが😱💦💦

まあ、どこに居ても、何をしていても、言う人は言うし、人の評価を気にしてたら、今の時代、精神が殺られてしまいますけどね😓

結局は、自分が、どうありたいか
どう生きるのか…ですよね

何が正しくて、何が間違いか…

自分が決めること

誰だって、いつかは、死ぬんだし

どんな生き方をしようと

『いい人生だった』

と、本人が納得できたらいいと思うのです


まあ、私のように、好きなこと言って、好きに振る舞って、我が儘に生きてるヤツは、叩かれたり、妬まれたり…とすることの方が多いですが💦💦

動じません

だって、楽しいもん🎵

私の選んだ道を行きます🙋

少なくとも、私には正しいから😊


この身体が、証明してくれる
この心が、後押ししてくれる


今までは、自分で『先生』と言う枠を作ってた

いい意味での、責任感ですが

自分で、がんじがらめにしてた部分があった

あ、母親業も、子供ダンスの『先生』だから…と言う気負いもあったかもしれない😥

今、そんな柵を取っ払って

本当に、好きなことを好きなようにやってる😃

めっちゃ、楽しい😃💕

もちろん、私の軸は変わらないし、生き方も変わらない

好きなものは好き😃嫌いなものは嫌い😅

それだけでいいやん❓と、思うわけです☺

誰でも好き😃
何でも好き😃

と言う生き方も素晴らしいと思うけど

私には出来ない

それだけです

出来ないことは出来ない

それだけです

やりたいことする

それだけです😊


やっぱり、ダンスが好きなんだ❤

それだけです

さて、今日も、大好きなダンス踊って来るぞ🎵

私のレッスンに来てくれる、大切な生徒たちとね☝

では、また👋😃✨
おはようございます🎵

昨日は、レッスンが終わって、雑談していると、携帯のアラームが鳴って、程なく、大きな揺れがありました😱💦💦

その後も、鳥取の方は余震が続いてるようですが💦

あの携帯のアラームは、ほんと、直前に鳴るので、よりパニックを引き起こすと言うか、鳴ったからって、何も出来ないよ😓

車に乗るために、外に出ると

皆、携帯でネットニュースを見てた💦💦

この情報は、必要か⁉と思った

先ず、自分がとるべき行動を考えるより、先に、震源とか、震度とか、情報を知ろうとする習慣

いいのか、悪いのか💦💦

そして、いつも思う

揺れてる瞬間

その場で、揺れが収まるのを待ってる自分が居る😥

何も出来ないんだよ😓

情けないね😱

咄嗟の身を守る行動は、まだまだ、出来ないね😥

動物なんかは、かなり早くに察知して、身を守ってるのにね

人間は、ほんとに、ボケてるよね😥💦💦💦

反省💦💦


と言うことで、今朝は、新たに目覚めて、新しい気付きと発見がありました🙋

昨日、たまたま、EXILEのダンスレッスンの番組(初めて観たけど、こんな番組あるのね)を観ていて気付いたことでもあるのです

いつも、アンテナを張り巡らせてると、いろんな情報が入って来て頭の中で巡り、欲しい情報だけがインプットされて行く感じです😁

もちろん、即、実行し体感するので、脳は喜び、身体は喜ぶ✌

気持ちいい🎵

身体は繋がっている

脳と繋がっている


身体は、ほんと面白い⤴⤴⤴



昨日、タップの生徒が、ボイストレーニングもしていることを知りました😃

声が、小さい…と言われて、声も衰えて行くのかな~と、始めたそうです😊

私より年上で、最近、タップを始めた男性ですが

その自分を高めるチャレンジ精神
カッコイイでしょ⁉

ボイストレーニングは、体幹が鍛えられるので、お薦めです☺

声の大きな人は、間違いなく元気です😃

声は、身体の骨や筋肉の使い方で、変わりますからね

身体は楽器です

ゴミを溜めずに、腔を作り、筋肉は緩めましょう🙋


大きな声を出すと気持ちいいし
ロングプレスや高音で歌うと、身体が資本だと実感します😊

腹筋弱ったら、歌えないもの😥💦💦💦


筋肉が緩んで、骨の位置が変わったら、舌の位置も変わります

しばらく、滑舌が悪い時期があって、自分でもビックリしたけど、脳は賢いので新しいポジションで機能するようになります☺

逆に、舌の可動域も広がって、口腔も広がるので、首も柔らかくなりました

首と胸や肩
鳩尾や背中
鳩尾から脚
いろいろ…

身体は繋がってるね😊

一番繋がってるのは生きざまですね😉

考え方や見方、捉え方が全てです


今日が、ラッキーなのか、アンラッキーなのか

すべては自分の感じ方次第です


だって、泣いても笑っても
頑張っても、頑張らなくても

一日は、淡々と過ぎていく

同じ日は二度と来ない
後戻りは不可能

だから、私は、悔いなく楽しむ😃

自分の思うように動きたい
自分の感じたまま動きたい

本能を大切に
自分の感覚を信じて…

携帯のアラームより先に、地震を察知出来る能力を磨きます🙋(←まだまだ、甘い😓💦💦)


では、また👋😃✨