『世界のマダムのお洒落スナップ展』

お疲れ様です🎵

今、神戸空港です😃

今日は、娘たちのお迎えついでに、神戸に来て、
『世界のマダムのお洒落スナップ展』を、観てきました🙋


やっぱり、綺麗な人は、先ずポーズが綺麗し、自信に溢れてる☝笑顔が素敵🎵

自分のポリシーを貫いて、自分を大事にしてる

カッコいい生き方⤴⤴

見習いたい🎵

さて、今日は、昼から三ノ宮（神戸市内）に来てウロウロしたので、結構、歩きましたよ🙋

暑くもなく、寒くもなく
気持ち良かったです☺

では、また👋😃✨

変人MACの独断と偏見の記事（スルーして下さい）

おはようございます🎵

昨日は、珍しく、大学駅伝観てました

どこが強いか…誰が早いか…

私の関心は、そう言うところにない

選手の身体の使い方とか、あと、サポートする人の動きとか…

今時のマラソンは、凄い足の筋肉鍛えてるし、足の筋肉で動いてる気がする

それで、タイムが速いから、やっぱり、筋肉なんだろう…

そして、綺麗な筋肉の付方してる人は、少ないな～と思った（←個人の好みの問題なので、スルーしてください🙇）

マラソン選手って、脚が細いとか、綺麗ってイメージだった（←独断と偏見💦💦）

体操なんかもそうだけど、女性の場合、痩せると女性機能も衰えるから、そう言う意味で、最近は痩せないように、鍛えてるのかな⁉

でも、脚に余計な筋肉がつくとしんどいと思う（←個人的、独断と偏見💦💦）

オリンピックの海外選手は綺麗な筋肉の付きかたしてる…特に黒人は、筋肉の質が違うんだろう


先日の、フィギアスケートでも、思ったけど

やっぱり、綺麗な筋肉の綺麗な動きや柔軟な身体は、見ていて気持ちいい（独断と偏見）

どんなに沢山回っても、個人的には、回数より、その美しさや安定感だと思う（独断と偏見）

もしかしたら、今は、身体のラインとか、正しいポジションなどは、ともかく、速さや技を競うから、そのための筋肉強化をするのかもしれない

あと、プロテインなどのサプリメントも豊富になったので、変な筋肉が付いてしまうのかな❓

まあ、タイムや技を競うから、それでいいのだろうけど…

そう言う時代の流れにさえ、すっかり付いて行けなくなりました😱💦💦（←昭和の生きた化石か😱💦💦）

簡単便利な世の中で、頭も身体も使わなくなった人たちが、情報だけを鵜呑みにして、知ったかぶり、わかった振りをするのも怖いけど…

純粋無垢な子供が、コーチや監督の言葉を鵜呑みにして、とにかく、結果を残せ…と、頑張るのもどうなんだろう…と、個人的には思う（←独断と偏見💦）

もちろん、親だって、成績良ければ嬉しいし

先生のお陰です🙇と、感謝するだろう

強ければそれでいい⁉
結果が全てだろうけど

個人的には、身体が第一だと思う（←独断と偏見）

変な走り方や、変な筋肉の付方だったら、使い方、間違ってない⁉と、思ってしまうし

順位なんかどうでもいいから、走るの止めて❗と言うかもしれないな

なんて、母親目線で見てしまいました

極端な独断と偏見です

スルーして下さい🙇💦💦

あと、走り終えた人に、急に抱きついて、沿道に引き込むスタッフも、もう少し、動きを考えたら⁉と思う

とにかく、邪魔にならぬように、沿道に…と言う任務もわかるけど、走り終わった人の身体の流れや余韻とか、完全無視😨💦💦

あんな風に、急に背中を抱えられて、引き込まれたら

私なら、嫌だ😱💦💦

と言うか、ほっといて❗自分で行くから❗

と思ってしまう😒

タオル掛けるだけでいいやん⁉

個人的に、身体の使い方を知らない人に触られるの嫌いなので（独断と偏見💦）

流れを強引に止める人の動きを見ているだけで、イラッと来る😒（個人的意見💦）

こう言う見方をする人は、私ぐらいでしょう💦💦

変人の戯言と思って、スルーして下さい🙇💦💦

もう、病気ですね😱💦

いちいち、身体の使い方や、動きが気になる


まあ、自分には役に立ってるし、自分が思うだけのことですから、スルーして下さい🙇

私自身は、それぐらい、意識が高くていいと思ってるので、そう言う、視点や観点で観てる自分でいいのです☺

変態と思われても
変人と言われても

いいのです😊


その意識が低い人は、どんどん、動けなくなっていく現実を見てるから…😱💦💦

『あっちが悪い』
『こっちが悪い』


『歳やから、仕方ない』
『皆、一緒、一緒』

と言う人たちの言うことに、頷けないのです

『何十年も使ってきたから、ガタも来るわ❗』

と言う人もいるけど

何十年も使うつもりで、メンテナンスして来たの⁉

と思うわけです

そんなに雑に扱ったら、丈夫なものも壊れるよ😱💦

まあ、簡単便利な世の中ですから、身体が使えなくても困らないもんね💦💦

平和ボケは、怖いよ～😱💦💦💦


私は、周りに、笑われても、バカにされても

この身体を育てます🙋

自分の理想に育て上げます🎵


継続は力なり

おばさん（おばあさん）タップも、なかなか良くなって来ましたよ🙋

マニアックな基礎稽古も活きて来ました

ちょっと、おばさんが何気にタップしてたらカッコイイよ（独断と偏見？）

ピコ太郎も真っ青な、オバサンタップで世界を震撼させてみせましょう😁

今日も、張り切って踊って来ます✌



今日は、🎃ハロウイン👿

皆で『スリラー』を楽しんで来ます⤴⤴

イやあ、ダンスってほんと楽しいですね❤❤❤

では、また👋😃✨

自然体が気持ちいい♪

おはようございます🎵

今朝は、いつもより早く目覚めたので、ゴロゴロストレッチをしていて、また、新しい発見がありました🙋

朝から、気持ちいい💧😃♨

ひさしぶりにレッスンに来た人は、ノビノビするだけで『気持ちいい🎵』と言いますし、こんな動きは普段しない…とか、こんな動きしたことない…といいます

動かなくても、動かなくても、生活に支障はないし、その意識も自覚もないと言うことです

私は、日常動かしてる所や、私が大切だと思うところを、ピックアップしてレッスンしています

タップだって、そうです

現象を追っても仕方ない
本質を伝えたい

と、言うか、私は、本質しか求めてないし、興味がないのです

だから、なんちゃって体操や、なんちゃってダイエット、なんちゃって筋トレが嫌いですし、そんな事が、『流行り』となり『ビジネス』になることに、憤りさえを覚えます

間違った運動は、身体を壊します

身体の機能すら失います

そして、現代人は、その自覚と意識が足りなさすぎ💦💦

身体が使えなくても、生活に支障はないもの
困らない訳です

そして、使えない身体、使ってない身体が当たり前になるから、たまにレッスンに来て、普段、使わないところを動かすと、『気持ちいい』を、初めて知るのです

その『気持ちいい』を続ければいいのに

なかなか君が邪魔をする

いや、現代人には都合のいい、なかなか君の登場です☺

やらない言い訳、出来ない言い訳に、なかなか君は便利だと思います

みんな、友達だもんね
仲がいいよね😱💦💦

そうやって、どんどん動けなくなる💦

自由に動けない身体が、当たり前❓
歳やから、仕方ない⁉
昔から、そうだから⁉
遺伝❓

いや、本人の自覚と責任がないから
意識の薄さが原因です

やれば出来る
やらないから出来ない

それだけです

頑張ってるのに…
やってるのに…


って、『つもり』だけです

現に出来ないのは
やり方間違ってるし
漠然と、現象を追ってるからです

そこに、気付かなきゃ

点数主義、成績主義、弊害です

免許や資格があっても
本質が分からなければ同じです

頑張って、免許や資格を取るのは素晴らしいと思う

でも、活かされなかったら意味ないよね

車の免許を持ってても、運転下手で自覚と責任を持てない人は、山ほど居ます💦💦


バイト先の新人君は、調理師の免許を取って、来ましたが

半年経っても、仕事が遅く、言われたことは丁寧にするけど、先や空気が読めない…と言うか

週に１度の早朝だけしか行かない私も、イラッとすることあるけど、毎日、一緒に仕事をしてるチーフは、彼が休みだとホッとする💦余計なイライラが無くなる💦と言ってるし、周りのスタッフも、休んでくれた方が、やり易い…と言う感じ💦💦

頑張って免許取っても、活かされないばかりか、邪魔になったらあかんと思う

そう言う、空気を読む力とか、周りに気配り出来る力と言ったような人間力は、自分が高めて行くしかないもんね💦💦💦

私は現代人に必要なのは、人間力じゃないかと思う

情報が多すぎて、頭デッカチで、わかった気になるんだね

頭で知ってることは多いし

マニュアルは頭で覚えても、身体が反応しないし、応用が効かない💦💦

平和ボケの弊害です

先日、20才前後の近所の人に

『寒いですね～もう、ストーブ出しました⁉』

と聞かれて、ひっくり返りそうになりました😰💦💦

お婆ちゃんが言うならともかく💦💦

どんな生活しとんねん❗💢

思わず、心で突っ込んでました💦💦

私の倍はあるだろう、太ってる子なので

先ず、痩せろよ❗動けよ❗と思いました

親も、同じ体型です😱💦💦💦

別に誰が何を食べてもいいし
寒いの暑いの、文句を言うのも自由やけどね💦💦

私は、サバイバルで生きたいし

子供たちにも、伝えてます

冷暖房のない生活ですし、実にシンプルな生活ですが、身体を一番大事にしてるので、薬もシャブもしてませんよ～😅💦


話は変わって、ピコ太郎さんの他の動画も観ました

天才やね⤴⤴

シンプルなことばや動きをリズムに乗せて
意味のない繋がりで笑いを取るって凄い⤴

本人の自然体が余計に可笑しい

個人的に、好きやわあ🎵

この暗いニュースの多い世の中で

唯一、シンプルに笑える動画です😊


さて、今日は、朝のレッスンのあとは、暇なので、新しい気付きや発見を身体に染み込ませておきたいと思います🙋

今日も朝から、絶好調🎵⤴
ひたすら、気持ちいい🎵

では、また👋😃✨