目標 | 現役自転車ロード選手 平林昌樹の自転車日記

現役自転車ロード選手 平林昌樹の自転車日記

国内Jプロツアー、アジア国際レースを中心に、自転車ロードレース活動をしています。
選手の視点から、ロードレースの面白さをお伝えできればと思います。

昨日、久しぶりにJプロツアーレースを走ってみました。
感じたことは、力不足。
トレーニングの不足から、気持ちでも、不安が強くなり、控えめな走りになってしまった。
幸か不幸か、控えめな走りのお陰で、落車でストップすることはあったけど、転ぶことはなかった。

次の伊吹山迄にはコンディションを上げていきます。
3週間でどれだけ上げて行けるのか?
昨年はなんと、タイムアウト(苦笑)だったので、出るからには今年それさ避けたい。

3週間のトレーニングプランを決めよう。
目標は、45分台。