教育？

今日

久々に

母親とランチをした

注文する為に店員ｻﾝを呼び

注文を終わり

私が「以上でお願いします…」と言った次の瞬間

オーダーをメモした店員ｻﾝは…

何も言わずそのまま厨房へ…

…って

普通

「オーダーを確認します」

とか

「少々お待ちください」

とか…

言うよねぇ┐('～`;)┌

私と母親は

一瞬

言葉が出なかった



☆腰回し100×1set
☆上半身ねじり50×2set
☆足の前後運動50×2set
☆腰の前後運動50×5set
☆腰の左右運動50×2set
☆ゴルフボールリンパマッサージ3分

シャンプー

８月のはじめに

久し振りに美容院に行ったら…

「髪、細くなったね」…と一言

実は気になってたンですよネ

そこから、私の不安箇所を全て相談(i_i)＼(^_^)

で、取り敢えず「シャンプー」を“市販”の物から“サロン用”に変更

それも２度洗い

但し…

チョッと御値段が…

はります……が

お陰様で

最近、チョッとですが

髪にコシが出たような

なにより、抜け毛が以前の10分の1(大袈裟では無く)

そして、頭がかゆくなくなりました


今の運動の成果も出ますヨウに


☆腰回し100×5set
☆上半身ねじり50×2set
☆足の前後運動50×2set
☆腰の前後運動50×2set
☆腰の左右運動50×2set
☆ゴルフボールリンパマッサージ3分

くじの日

昨日は

くじの日と言うコトで

今朝の新聞に

当選番号が載ってた

今回初めて

春のミリオンを購入して
惨敗の私は

またしても…



惨敗(ToT)



買わなきゃ当たらないと言われ…

どこまで「くじ運」がナイのだろう

と感じちゃいました


☆腰回し100×5set
☆上半身ねじり50×5set
☆足の前後運動50×2set
☆腰の前後運動100×1set
☆腰の左右運動100×1set
☆ゴルフボールリンパマッサージ3分