まっちぃのガンバ・ルンバ -4ページ目

頂きもの

今日、貰っちゃいましたアップ
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名前聞いたけど…
忘れちゃいましたあせる

でも!!

めちゃめちゃ美味しかったデスニコニコ

しあわせクローバー

友チョコ

さきほど…
友チョコ完成しましたニコニコ

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最近

…って言うか、かなりの間何にもやる気が起きず
毎日を仕事と家の往復であせる自分でもどうしたら良いか分からなくなってきた所で
ある俳優さんのブログを見つけクローバー
その方の頑張ってる感に感動して「私も頑張ろう!」って思えましたニコニコ

ヤバい位に…

かなり久々な更新になってしまった…

そして

同じく久々な早めの帰宅が出来た日だったあせる

去年も

今時期

こんなだったなぁ…しょぼん

はぁDASH!

明日は早く帰れるかなぁ得意げ

☆腰回し100×5set
☆上半身ねじり50×2set
☆足の前後運動50×2set
☆腰の前後運動100×1set
☆腰の左右運動100×1set
☆ゴルフボールリンパマッサージ3分