統合失調症持ち。ここでは、基本Artと私の日常を更新していきたいと思います。よろしくお願いしますm(_ _)m
先日、まだ日中が暑いころ、妹がまたまた(((*゚艸゚)))虫を捕まえて…「お姉ちゃん描いてー!痛い!痛い!」何度目のスケッチ?😅でも、今年、虫を描くのもこれでおしまいかなー?と思いました。なので描きました🎨メスのカマキリ。お腹が大きい!きっと、卵がたくさんあるのですねー虫籠のなかで、怒ってました💢💢サッサとスケッチ済ませて、野に放ってあげました。(なんか産気ずいてたし、、今にも産みそうだったから)メスカマキリは、産卵後、、オスカマキリを食べる習性があります……Σ(゚д゚lll)💦💦オスカマキリ〜!!交尾したら早く逃げなされーーー〜っっ!!!!!
私は本当に愚痴っぽい。そして、本当にネガティブ思考で、とっても感情的。特技『思い出し怒り💢』梅雨から、地活さくらを、早めの夏休み取ってみて、部屋で『準引きこもり』になって独り考えていたけど、始めは泣いたり、凹んだり、、それが思い出し怒りになって、記憶が歪んで曖昧になるまで恨み倒し、自分を正当化していないと気が済まない。。「なんで私が、こんなに引きこもりになっていなきゃいけないんだ!!」と、そう考えている自分の顔を鏡で見て、「最悪な顔してんな」って涙が出てまた凹んだり、そしてまた、その正当化している自分は本当に、正しい記憶をもとに怒っているのか?と自分自身の心に聞いてみると、それってとても曖昧で、、「ならもういいじゃん、考えるの、馬鹿馬鹿しいじゃん!」でも、わずかな正しい記憶、その中の嫌な記憶がよみがえるたびに、正当化して思い出し怒りに戻り。『そんな自分は最悪です』と、精神科で先生に言い、「目の前にあるから見るんです。そこから少し離れてみて、机の横に置くくらいの感覚になれませんか?」と、言われるけど、地活は私にとって、居場所であり、生活の一部のような場所だったので、それに通えないってすごくつらいし、気にしてしまう、考えてしまう。私にはあとは家しか居場所が無い。。あまり、逃げ場も無い、、そして、怒るのに疲れて、気がつくと愚痴ってしまう……良くないだらけだから、地活の思い出し怒りを隠そうとした。反動で余計怒る。これもダメだった(T_T)カウンセリングで、、今、『心の筋トレ』なるものを少しだけしている。でも、カウンセラーは生活で手助けしてくれるわけではなく、ネガティブな考えを改める声かけをしてるだけ。自転車乗りに例えると、補助輪じゃなくて、支えて走るでもなくて、声かけだけ。「良いよ、ナイスナイス!その調子!」という声が聞こえるだけ。私…日常生活、自分の部屋で独りで『心の筋トレ』実践してますが、まだ自転車乗りに慣れてません。転んでばかり。例えば、私は冬〜春前にかけて、うつっぽくなる。これは恒例のこと。でも、いつものことだと思うのに、やたら冬を恐れる。怖がって、憂うつになり、ネガティブな考えばかりする、結果は見えている、ドツボ🕳️カウンセラーは『修復❤️🩹には春になるのを待つしかない、今は冬⛄️を楽しむことを考えましょう!そうすれば少し回避出来ます』と言ってた。それすら私には、すっごく難しい。嫌いな物を好きになれ、と言われている。でも、考えを改めなければ、いけない年頃になったのだなと。『変化』が大事なんだ。と、つくづく考えた。私が明るいことを話せるように、楽しいことをたくさん見つけれるように、物事を楽観できるようにならないと、この先、ずーーーーっと変わらない、ネガティブな性格で、歪んだ思い出し怒りしたり、愚痴ばかり垂れて、アカンぞ!大事な居場所を少し考えない努力。隠すんじゃなくて、少し離れて、視野には入るけど、気にしない努力。難しい。。私がもっとポジティブに変わらないと、周りが変わらない。最近、愚痴ばかり垂れてて、周りの友達の愚痴も聞いて、それもあまり良くなかった気がする。三輪士郎さんもそんなこと言ってたような…つくづく、悪い考えや悪い思いは悪い事を招いてくるなと実感してます。よくないな、楽しいこと考えよう。悪いことは考えない!考えてもいいけど気にしない。出来るだろうか?うん、気にしない、気にしない。それから始めるしかない。結局、『大丈夫、大丈夫』という言葉だけが、頭に残る。今はこれだけだわ、、『心の筋トレ』は大変だ、時間がかかる。自分で考えで、自分の決めた道を、補助輪(助言)無しで自分だけの道を進まなきゃいけない。それが当たり前なんだろうけど、今までこわかった。もうそんなこと言ってられない。地活さくらという居場所を取り戻すには、辛い苦しい怖い悲しい、そして腹立つ!って言ってる場合じゃない。『心の筋トレ💪』頑張ります。長々と読んで下さり、ありがとうございます。努力して行こうと思います。さなぎのままじゃ駄目だよ、本当。←上手いこと言ったつもりか?笑
目の保養になりました、やかげ作家さんぽ。商店街にたくさんの作家さんブースが!作家友達のブースを早速見たり、『ミニ大福帳作り』なる、ワークショップも体験させていただきましたよ!とても楽しかったです。また来年も開催してほしいなぁ
遅くなりましたが、10月もよろしくお願いします。私はボチボチ元気です。昨日、地活さくらの謝罪を受けました。どんなだったかは、ご想像にお任せします。でも、泣いて謝るようなガキの謝り方ではなかったです。それだけは大丈夫。私は一時期、『地活さくらを辞める』と言ってましたが、、やはり利用者さんの優しさや、フリータイムで居れたり、場所は嫌いではないのです。自転車で行ける範囲だし。だから、今辞めるってきっと悔いが残るのです。新しい環境に慣れるのも一苦労。調子が今やっと落ち着いてきたのに、また悪くさせてはいけません。強く、強く…『頑張らないと』という思いがあります。それは闘おうとか、喧嘩しようというわけではありません。言葉で逃げる術を会得してから、職員の横柄な態度にも腹を立てず、サラッと流す。ストレスがまた溜まりそう笑笑でも、頑張らないと。単純作業が大の苦手な私。作業所では仕事はとても難しい。地活さくらで、ベースを固めなければ、何処に行っても通用しない。それも覚悟しています。私は、職員が生理的に受け付けなくなって、3ヶ月休んでいました。でも、これからは頑張ります。今すぐ通所!というわけではありませんが。来年度からです。それまでは、もう少し自分を見つめてます。『内観』してます。
ご無沙汰です、皆さんお元気ですか?私は体調には変わりなく、そこそこ元気です。今日は、朝涼しいので、二度寝してしまい「まあ、日曜日だからええか笑」と、10時ごろスケッチの旅に…しかしながら、その時間にもなると、『暑い!!』ポカリを飲んで、描いてましたがさすがに(乂'ω')ムリッ‼︎ 体力に限界を感じたので、引き返すことにしました。自宅に帰る道中、蝶々が飛んでたり、彼岸花を撮影したり。お彼岸なんだなぁ〜と、彼岸花の咲くタイミングに、感心。自宅に帰り、扇風機の前で涼んで、「まだ扇風機しまえないなぁ」と思いつつ、お布団は相布団にタオルケット(どっちやねん)季節の変わり目ですので、皆さんも体調には気をつけてくださいね!私もなるべく早く寝るようにしています。この時期、夜更かしすると後々くるのです。秋の夜長と言いますが、私は夏の疲れもあるのか、早寝です。明日は、コロナワクチン接種日です。7回目です。そろそろ、ワクチンにも麻痺してきそうです、もう7回目?!って思うし、副反応も「腕痛いかな?」くらいでおさまります。では、この辺で。久しぶりのブログ更新でした。ありがとうございます!
朝から、私の部屋の、プレハブ小屋の玄関でアブラゼミが転がってました。これは早生まれのアブラゼミ。もっと鳴きたかったろうに。。と、開いた声帯(腹のところにあります)を見て、「紙の上で鳴くかい?」と、描いてみました。
岡山県総社市に伝わる、「温羅(うら)伝説」に感化されて、西日本豪雨災害以降、時々、鬼の絵を描くのが好きになってきました。A2サイズ、ターナーアクリルガッシュ(不透明水彩)使用。吉備津神社にも何回か足を運び、温羅さんが眠っている、御釜殿を眺めたり、タイミングがあえば占いが聞こえてきたり。(温羅の声で占いが出来ます、すごく当たるそうです)そんな温羅さんのことを思いながら、描いました。制作期間は1ヶ月以上。マイペースに描きました。目の外斜視のこともあるので、無理出来ないのです。また鬼の絵を描いていきたいなと思ってます。でも鬼ばかりだと、飽きてしまうのでいろいろ、多様な絵を描いていきたいです🎨次は、福ちゃんの漫画になるか?それとも、お仕事猫ちゃん描くか?まずは休憩ですねぇ明日、やっと友達と、岡山県立美術館の、企画展を見に行けそうです!一度行こう!ってなってたんですけど、私が調子崩して断念した企画展です。日曜日までなので、行きたかったのです。目の保養も大切✨明日が楽しみです。また描きますね!🎨
過去絵にはなりますが、プロフィール画像をいったんこれにしときます。気に入ってはいるのですが、福ちゃんと私プロフィール画像でもなく…また描けたらプロフィール画像にしますね!
今、塗り途中です。逆立ちをして、回転しながら踊ってる鬼さんを描いています。怖くしないようにはしてますが、妖怪のような体で、ぽっちゃり系の鬼です。筋肉質な鬼ってイカついじゃない?怖いから、あと、私がデッサンそんなに上手くないから描けないというのもありますが。先日、精神科で通院友達に偶然会って、待ち時間も長いので、暇つぶしに『温羅(うら)伝説トーク』に花が咲きました。温羅とは鬼伝説のことです。桃太郎の神社もありますが、岡山県は鬼を祀っている神社もあり、鬼を大切にする県です。幼少、桃太郎から習うけど、私としては道徳的に、『温羅』から習いたかった。。詳しくは岡山県の総社市の鬼ノ城に来てみて下さい。そして、吉備津神社の温羅が眠っている、御釜殿という鬼の占いを不定期でやってるので、その音を聞いてみてください。その音は地下に眠っている温羅のなきごえだとされています。その声で占いをするのです。百発百中です。ここではあまりネタバレになるので、楽しみも無くなるから割愛しますが、岡山県の鬼は、けして悪いヤツではなかったということ。と言っておきます。話は戻りますが、そんな鬼さんの伝説を勉強した私は、鬼をいっぱい描いてあげたくて、今も描いているわけなのですが、友達に『鳥◯さんは、ご先祖さまが鬼だったんじゃない?ご先祖さまが描けって言ってるんだよ』と最後に一言くれて、すごく納得したのと、涙が出てきました。こころが温かくなるのを感じました💕「そっかー、そうかもねぇ。日本が今の日本なる前は人間はよそから来たんだもんね。私も温羅の血が入っているのか、うれしいな」因果というか、何か?魂で描いているんだなぁと。そりゃ、描かんとおえんわ!!!と、強く思いました。岡山の温羅(うら)伝説、今の子ども達にも教えてあげたい😌悪い鬼も居たけど、優しい鬼も確かに居たんだよってこと
父が、田んぼで拾ってきたサワガニを、描くことにしたーーー…しかしながら、蟹を描くなんて、初めてであるううう…しばらく観察していたーー…しかしながら、蟹は見れば見るほど可愛いので描くことにいいいー…🎨一枚目えええ…丸っこくなって、上手く描けずうう…甲羅がデカくなったことに気がつくうう…↓二枚目ぇええ…これは、バランスを極度に崩してしまったぁああ、、目の位置が明らかに、おかしいことにお気づきだろうかああ…?↓またしばらく、観察うう…チョンチョンしてたら、サワガニも流石に威嚇してくる…その仕草を描こうと思いつき、ひたすらチョンチョンするううう、、泡ブクブクしだしたので、威嚇しているところをスマホで撮影…丁寧に描いてみるううう…↓こんつめ過ぎていることに気がつく、ワタクシは、この辺りで、昼ご飯休憩…焼きそばを食べる。ちょっとずつ、蟹らしく見えるような気がするうう…こんなに難しい生き物とは思ってたが、想像以上で、小さいのに、驚くワタクシであったあああ…Σ(゚д゚lll)以上、お分かりいただけただろうかーー〜〜〜???(((*゚艸゚)))でした!!※ちなみに、下書きなぞ、してはおらん。筆で1発描きじゃないと、細か過ぎてモチベーションが下がると認識しておった。。難しかったので読みは当たってた。。だから、三枚描けたのであるうううまたお見せするので、気長に待ってくださいいい…m(_ _)mもう、ええっちゅうねん( '-' )ノ)`-' )笑
ツンデレ姫の福ちゃんを、朝一番に散歩させ、ハァハァが止まらないので、私の部屋にお招き。ひとまず『ふぅ…』とため息をついて、まったりしてます。エアコンの電気代はかかるけど、こればかりは仕方ない。そんなで、昨日完成、できたてホヤホヤの『福ちゃんと私〜暑中お見舞い申し上げます〜』イラスト🎨載せておきますね。皆さま、酷暑ですので、水分・塩分補給してくださいね!なるべく涼しいところに!南国県民の私が言うのですから、今年の夏も『も!』です!!暑いです!(﹡˙o˙﹡)アー(﹡˙ε˙﹡)ツー(﹡˙罒˙﹡)イーお気をつけて!
頑張って描いてます。空腹だとアドレナリンが出て、上手く描ける気がする!!と自画自賛👏(((*゚艸゚)))
おはようございます。あいにくの雨の岡山県。でもまたには降ってもらわないと涼しくない今朝の朝食。トマたまツナマヨトースト。パラパラはハーブソルトです。ハウスの香りソルト。私はまだ回復してませんが、元気を出したいなと思って、こんな朝食を作ったり、絵を描いたりしています。おもに鬼の絵です。つぶやき…唐突ですが、、『鳥さなぎ』はね、大好きな人が考えてくれたペンネームなのです。まさに今、『さなぎ』です。動いてます。あがいてます。でも、疲れて休んでます(‘、3_ヽ)_笑笑頑張って生きます。
今回はギリギリになってしまったでも、担当さんから「ありがとうございます、届きましたよ!」とメール✉️頂き、こころの底から「よかったー」と安心しました。有難いことです、また仕事下さいねって、返信しました。また頑張るぞ!👊💥鳥さなぎ
ごく一部ですが、載せておきます_φ(・_・こころがとても荒んできて、落ち込んで泣くばかり。°(°´ᯅ`°)°。の、毎日。でも精神科主治医にも「描くことを止めないで下さい、貴女の治療は描くことそのものです」と言われ、膿出し、毒出し、デトックス_φ。°(°´ᯅ`°)°。ウワーン泣きながら描いてます。心が痛いです💔私、『地域活動支援センターさくら』を辞めました。詳しく理由は言いませんが、もう、ついていけなくなっただけ。通算20年も通所して、トラブルの度、和解を何度もしてきた私ですが、もう今回は、「許す・許さん」ではなく、合わないんです。水と油くらい。それが、分かったので。利用者さんたちに会えないのは、本当に本当にさみしい!(T_T)けど、ここで和解して同じこと繰り返すなら、綺麗サッパリ辞めたほうがいい。私は1年半さくらになってから、頑張った、けど認めてもらえなかった。それが現実。そんなことを考えながら、泣き泣き描く絵は、鬼の絵しか描けなくて。。花とかキャラクターものが描けなくて。。このネガティブパワーがあったら、鬼の絵もう一つ描けちゃうかも?と思ってます。そんなで、一部ですが、閲覧注意でスクロールどうぞ。
我が家は今、田植えも終わり、追加の差し苗をしています。私は手伝えませんが、父が1人で田んぼの中で差し苗しています。私が、自宅の部屋で漫画執筆中、昼に、父が飛んで帰ってきて、『オタヤンじゃ!ぼっけぇ!オスじゃ!!』と、子供のような目で見せてくれました。しかし、田んぼの中で溺れて死んでいた模様。。少し、死んでから時間が経っていました。虫だらけだったので、洗ってあげて、壊れてしまいそうだったので、軽く乾かしてティッシュにくるんで、我が家の畑の隅に埋めてあげました。オスのクワガタを見るのは、何年ぶりだろう??大体生きてても、メスが多いかな。死んでても、オスが見れたのはなんだか嬉しかったです。クワガタのオスは今でも居るんだなーと思いました(当たり前ですが)(^_^;)死んでるのは可哀想だったので、『今度はウチに生きて飛んできておいで』と、埋めてあげたのです。ただ今、漫画は清書してます。↑これは、『ネーム』という、セリフと清書用の写しのほうで、生の原稿ではありません。私は、漫画制作アプリで描くのが苦手です。一応、描くアプリ持ってますが、まだまだ勉強中なよで、ケント紙に生の原稿描き_φ(・_・昔懐かしの、漫画制作に欠かせない、スクリーントーンもゴミのように持ってます( *´艸`)(アミアミのドット柄のシートです)昔ね、、大昔だけど、漫画のコミケ活動してたし。その名残りで無駄に、漫画の道具は持ってます。つけペン🖋️だって!…錆びてますが(((*゚艸゚)))ブブッ応援に駆け付けてくれたかな??このオタヤン。。なんせ漫画家生活も10周年だしうれしいなぁ〜。ありがとう〜。
メンタルヘルスマガジン、『こころの元気plus』より執筆依頼受け、ただいま絶賛描き途中です_φ(・_・こころの元気plusは、定期購読冊子なので、本屋さんには置いてないけど、全国誌です。著作権の問題で、出来上がった漫画をブログに載せることは出来ないので、ラフ画だけ|ω・`)チラッちなみに、こんな格好をして描きます_φ(・_・『本気エプロン』『本気手ぬぐい』です( *´艸`)私の創作意欲スイッチON‼️の装備品です笑撮影、妹。サンキュー。今日から3日間、田植えなので忙しくされてて、私も留守番と昼ご飯作りなので、漫画を執筆してます。〆切はまだ先。7月中旬必着ですが、まだ、担当さんと話し合いの最中で、何を描くか決定ではありません。ラフ画を描いているのです✏️アイデアもボツになったので、練り直しです。今度こそ上手くいきますように🙏と、思っています。今回は、いや、今回も?難しいテーマです😅でも有難いことで、連載ではないけど、漫画のお仕事もらえるようになって、10年超えました。ご縁を大事に😌✨丁寧に描いています✏️
朝、虫やカエルを撮るのが、日課になってきました。何かしら庭に居るのです🪴飛び疲れた蛍さん✨大丈夫か?カエル🐸今朝はトンボが溜まってましたよ。近寄っても飛ばないところを見ると、羽化したばかり??色もハッキリしないので、ヤゴから成虫になったばかりなのかな?近くに発泡スチロールの雨水を貯めてあるので。明日の雨の予報、気象病で、頭痛がしてます。あとすごく眠たい(,,ーωก,,*)今日は無理できんなー、と地活さくらも休みました。少し朝寝しましょうかね〜
出来るだけ、ウルウルとした手描き感、味のある感じに仕上げたくて、わざとムラが出来やすい100均画用紙と、固形水彩の顔彩を使いました。福ちゃんと私シリーズですが…最近、福ちゃんが主役から遠のいているような??(((*゚艸゚)))カエル🐸デカすぎです!!!( *´艸`)初描きのカエル。。如何ですか?やっぱり難しいですね。
タブレット慣れしてないのに、ググって、ググって絵を描いたのは、これが初めて。『アイビスペイント』というお絵描きアプリにお世話になりました。矢掛町の広報誌に載せる予定です。意外と文字が読みやすくなったので、これなら縮小かけても問題ないかな?のスレスレのところ、狙いました。☝️文字だらけですけどね・・・精神障がい者あるあるの、イラストです。矢掛町の広報誌が見れない方も、いらっしゃると思いますので、Amebaブログだけで特別に。※画像捕っちゃ駄目ですよ!!🙅♀️ここだけでお楽しみください。