離乳食を始めてから3ヶ月
やっと食べてくれるようになりました〜
（食べると言っても、一日合計80gくらい）
スタート当初はよかったものの
そこからは食べる量が増えず、心配でした💦
なんでかな〜とあれこれ考えたけど
大事なことは
ちーを観察することだと気づきました
（気づくの遅い…
）
）ちーをよく観察すると
「中期食はベーッと口から出す」
「甘いものが好き」
だと思ったので
できるだけ素材の味を‼️
嫌いでもまずは食べさせる‼️
初期食からのステップアップを‼️
という考え方を和らげ
ちーの好みに合わせることにしました
その結果
この野菜ポタージュに辿り着きました👏
（左の濃いオレンジと、真ん中の濃い緑のやつ）
SNSで流行っているやつを改良して
ちーくんバージョンにアレンジ
（濃い味になれさせたくないから、だしはたぶん香っているかな〜くらいしか入れてないし、バターもカロリー怖いから入れてない
でも食べるからいい
）
①じゃがいも 60g
さつまいも 60g
玉ねぎ 120g
赤ちゃんだし小1
を野菜が浸るくらいの水で煮る
別の鍋で
②人参 60g
ほうれん草 60g
を茹でておく
煮た①を半分にして
②の人参と
②のほうれん草を
それぞれに加えて、ブレンダーで潰す
そうすると
これだけで2パターンのポタージュが完成👏
これを朝→ほうれん草ポタージュ
夜→人参ポタージュ
とするだけで、必ず食べる一品があるので
安心感というか心の余裕が違う
同じ味になっちゃうけど
食べてくれるだけマシと割り切る
さつまいも🍠よ、ありがとう
君のおかげでちーは、ご飯を食べてくれます
このポタージュに
七倍がゆ➕かぶorしらすorかぼちゃorわかめ
野菜単体か、魚➕野菜
の2品を食べてもらっています
今後はポタージュの粗さを変えて
中期食に近づけていくとともに
さつまいもの量を減らして
甘味に頼りすぎないようにしていく予定です
日々試行錯誤〜