緊急事態宣言でティップは深夜の営業を中止
夜も20:00までだからなかなか活動出来ない為
先週、1月にオープンしたエニタイムに入会しました
既に先週から利用を開始
昨日は今年初の深夜ジム
サンドバッグも置いてあるのでこっちも打ちまくり
久々に良い汗かけました
あ、フリースペースの広さとプールとサウナ、有酸素マシンの豊富さからとりあえずティップは残してあります
緊急事態宣言再発令に伴い、ティップは夜間のジム営業中止
先週は遅番で本来なら仕事終わりにジムトレーニングを行う筈なんですが…
結局、部屋でのトレーニングしか出来なかった
土曜の夜にレンタルスタジオを借りての自主練習
ウォーミングアップにまずアブローラー
なかなか11回から回数が伸びんわい
からの、独りファイティングラッシュ(笑)
いつも使っているシューズではなく暫く使っていなかったシューズを履いたら床との相性が悪くて滑る滑る💦
コケるの怖くて恐る恐るやっていると言うね…
他にも幾つかやりましたが必ずどこかで滑って失敗し、まともに通せたのがこれしかなかった😂
久々にやったんで下手くそだな～
ミットやサンドバッグばかりやってるからかね、こう言うのをやろうとしたら身体が違和感を感じた💧
最初の追い突きからしてショボい
この前に試しにやって思い切り踏み込んだら踏んだ足が滑った為、思い切った動きが出来なかった…
これがVol.幾つの何なのか、すぐに分かる人がいたら岩沢ファイティング時代からの人でしょうな
残りの時間はリズム取りとステップの練習
あるアーティストのコリオの解析と練習に宛てました
そして終了時間間際になってダンスの動画を残していなかったことに気付く…(^_^;)
せめて基礎練習位は撮っとけば良かったな～
未だ、ジム活動はウエイトトレーニングばかりの日々が続いていますが
違う事も細々と続けております
もう10日過ぎましたけど
明けましておめでとう御座います
で、明けたと思う間もなく2度目の緊急事態宣言
ティップは朝5時から夜8時までの時短営業になっちまった…
最近のジムトレは深夜メインだったから痛いな～💧
なので自宅でのトレーニングが再び増えつつある
部屋にて懸垂
上から引っ掛ける様に握って居たのをしっかり握る様にしてから調子が良い👍
背中から見ても肩が盛り上がってきたのが自分でも分かる様になってきました
もっとモリモリさせたるぜ❗️
↑2011年に描いたモノをイラストアプリで修正
バキとか餓狼伝、修羅の門など格闘技漫画からポーズを参考にしたんだよね
当時居たスタッフイントラっぽく描いたのも何人か居るかな
もう、この頃の様な高揚感は今後無いでしょうな
このエクササイズもすっかりごく普通当たり前のエクササイズになってしまった
寧ろ他のクラブなどでやっているプレコリオエクササイズの方がスーパーマンパンチ(ジャンピングストレート)や詠春拳を入れたり、この頃のコリオに近い事をやっている様だし
何よりこちらに余り興味が沸かなくなってしまったね
今後はどうなるか分かりませんが
ぼちぼち活動しています
皆様もどうか身体を気を付けて
今年も宜しくお願い致します