8月も半ばを過ぎ

お盆休みも終わって夏も終わりの気配が…


…いや、嘘ですw

未だに暑い🌞

と言うか熱い♨️🔥


勤め先の都合で今年は夏休みが長かった

収入は減りますがゆっくり休めた


…ゆっくりでもないか😅

全体の3/4はジム行ったりウォーキングしたり

何だかんだ外出してましたね

何かしらきっかけを作らないと休みの日には外出しないのに

何もしないで部屋に閉じ籠ると一日の終わりに後悔すると言う面倒臭い奴なので(^_^;)


普段なら行かないティップ藤沢店や鴨居へ何年か振りに赴き、仕事が休みでもない限り出られない時間帯のレッスンに出て

そこで久々に顔を合わせる会員さん達と長話になったり

何だかんだ楽しかった

ユニバの新ブロックも一足先に受ける事も出来た


レッスン前と後にはガッツリとは行かずとも筋トレも出来たし

有酸素運動にエアロバイクを1時間

怠惰な食生活で明らかに肥えてしまいました😅

バカみたいにティップとレッスンを駆けずり回っていたひと頃に比べて運動量もかなり減ったからな~

年齢の所為もあるんでしょうが以前よりも太り易くなりました



んで、夏期休暇半ば















※注:東京都内です😅


地元へウォーキング🚶

昨年、父親が亡くなり実家を引き払い

そういえば実家以外の地元の地に全く行ってないな…

と、思い立って



世間が年越し直前の慌ただしい昨年の大晦日の午後にもはや縁も所縁もない地元を歩いてみた!


…なんて事をしましてねf^_^;)



今回はその時に行かなかった所をウォーキングがてら散策

画像を見たら何処なのか分かる人は分かるのでしょうが地名は伏せます

都内西方、緑豊かで自然の多く残る土地

近くには米空軍基地

東京郊外ですね


実家近くはさすがに開発進んじゃいました

かつては雑木林が数多くありましたが今や全て宅地化

住んでいた当時は学校近くの道路の真ん中を金網に囲まれた下水道が走っていましたが

それも完全に塞がれて普通の車道と化しておりました


そしてこれは大人になってから懐かしの場所を訪れた時のあるあるなんでしょうかね


昔は随分遠く距離があるもんだと思っていたのが

大人になって改めてきてみたら実はそうでもなかった、と言う事


実家から最寄り駅までも距離があり

線路を越え坂を下り多摩川まで至る道

川の近くの大プールや流れるプール、滑り台もある水上公園は小学生の頃には夏休み中、毎日の様に行った場所


子供の頃は結構距離があると思ってたのですが

駅から徒歩20分もかからなかったw


「あれ?意外と近えな😲」

もっとかかるもんだと覚悟していたのが拍子抜け


途中で通りかかった小学校の校庭をちらりと覗いたら

「こんなに狭かったっけか?」

自分の記憶の中の校庭と違う

感覚バグってるのか?(笑)


時間に余裕があったので違う所へも足を運び

見慣れぬ物を見付けると

「あれ?こんなの出来たんだ😃」

とか

いざ来てみたは良いが、よくよく思い直してみたら住んでた当時も使った事がない様な道を歩き

軽く迷子になって結局Google Mapさんの御世話になる事になり

で、地図見たら

「何だよ?学校のすぐ近くじゃんよ😂」

などなど…


東京郊外のかつての地元の街を10kmほど歩いただけなのですが、なかなか楽しかったですね


ふと、思い立って来てみた懐かしの地でしたが


まあ3回目はさすがに無いかな~







早々と梅雨が明け

もう7月も終わろうとする頃


京都では41.2℃まで上がったらしい

そりゃ熱中症にもなるよ

外で仕事をする人は大変だ💧


とは言えこの10~15年位の夏はこんな感じかな~

6月末に梅雨明けとか何年か前にもあったし

子供の頃の夏は34℃辺りでもう

「ヤバい暑さ」

と言う扱いだったと思うけど

今の暑さは俺にはやはり異常だ


しかし、今よりは若かったとは言えそんな中で皇居ランとかやってた当時の自分と今の体たらくに驚愕するw

今も土曜にはティップのレッスンと店舗をハシゴ

なんてやってますが

それこそ月のティップの利用日数が仕事行く日数を大幅に上回る程にハマっていた頃に比べれば、今は随分と大人しくなったもの


ティップに加えて毎週の皇居ランやら平日仕事終わりに夜遅くまでダンススクールとか…

5~10年前の俺、超人だなw


今は土日に活動日を絞っていて

時間に余裕のある土曜は特に活動が集中します

ティップ吉祥寺店は土曜朝8時から開店するので

常に無駄に混み、利用者のマナーも悪いエニタイムに行くなら空いている吉祥寺でやった方が良いと思い此方に朝早くから行く様になりました

設備も揃えているウエイトの重さも申し分ない


最近は吉祥寺~下井草~木場のコースで定着していますが

都内南端住まいの俺が武蔵野や杉並やら江東区までわざわざ行くと言うのはなかなかの移動距離ではある(^_^;)


レッスンをハシゴしていると同じ様にハシゴしている人をお見かけします

最近入会した人達ですかね

出ているレッスンは様々でしょうが

「○○店に○時から○○さんのレッスンに~」

「○分の電車乗らないと次の○○のレッスン間に合わない」

なんてのを耳にすると


ハマっちゃって今が一番楽しいんだろうな~

かつての自分もあんな感じで駆け回ってたんだと思うともはや懐かしい

他人に御迷惑にならないなら理由や発端は何でも良いと思う

レッスンが好きだから、イントラさんが好きだから、健康の為、通ってたら身体が変わってきた、いつも居るメンバーさんとの交流が楽しいなど

そんな時間が楽しいと思えれば

「頑張って」

ジム行こうではなく

「行きたいな」

に変わるもの


趣味や楽しみは見つけようと思っても自分の好みに合った物が見つかるなんて事はなかなかあるもんじゃないしね




さて~いよいよ明日から8月

暑さにヤられない様にしなければ


昼間の暑さは異常ですがまだ熱帯夜にならないだけマシですな

朝はまだ涼しさすら感じるがこの先が怖い

とりあえず少しでも雨降ってくれ☔🙇

6月も終わろうかと言う頃なのに既に西日本は梅雨明けしてたらしい🌞

関東もそろそろか

何年か前にも6月に梅雨明けとかあったな

そしてそれに追い打ちをかけるかの如く連日30℃越えの真夏日

いや、これもう夏じゃん💧


年が明けたと思ったらもう半分過ぎちゃいましたね~

4月に始まったユニバの曲も昨日日曜で踊り納め

せっかく覚えて

さあ踊り込み、と意気込むも

平日ティップネスに行かない土日活動組の俺は踊り込み期間に入ったら夜勤週の方が多くて余り踊り込めなかった

昼勤週の土曜の夕方に木場へ向かおうとするも日本橋駅でのホームドア故障で全線運転見合わせに見舞われ

到着に1時間も余裕を見て居たのに東西線は全く動かず結局レッスンの時間には間に合わなかった…(;´д`)

土曜の木場のイントラさん

ガンガン踊らせてくれるから思い切り汗かきたかったり振り付け覚えたくて繰り返したい時とか助かるんだよね


さて、そんなこんなで3ヶ月がまた過ぎてしまった

こんな活動を15年も続けて私も歳も取り

プレコリオレッスンの経過とアップデートの時期への差し掛かりで季節の変わり目や時の流れを感じるのはフィットネスクラブ通いの方々にはあるあるなのだろうか

まあ、仕事に追われ週末にはくたびれて寝て終わり

結局土日は部屋から出なかった、なんて事にはならずに済んでるかな


身体の疲れや回復の遅さとか衰えはあれど

若い頃に比べたら今の方がパワーは上がった⤴️

最近は長距離を走らないから持久力は落ちたとは思うけど身体の方は至って元気😃⤴️

中高年齢層の多いフィットネスクラブにあって不相応な難易度のユニバのコリオも手こずりながら最後には覚えてるし

何より踊るスキルを頭も身体も覚えてるのは自信に繋がるな


もうほぼ毎日ティップ

なんて事はもうないでしょうが

あとはぼちぼち細くでも長く続けたいものだ