今年は夜桜のライトアップも





鶯鳴いてます


今年も咲きましたな🌸
この時期になるとやはり心ならずもウキウキしてくる😃

会社帰りは出勤時とは逆方向へ歩いてます🚶
時間にして30分位かな
出勤で降りる駅から職場までの道は何と無く殺風景で桜の木も無いのですが
逆方向の駅への道は長閑な田畑や谷に架かる高架橋から谷を見下ろす景観などが気に入って歩いてますね~
バス使っても良いんですけど夜勤終わりは朝5時だからバスも動いてないし😅


とは言え、ちらほら葉桜になり始めてましたな
今週末が見納めかね

3月末に30℃越えの真夏日を記録した後に霙混じりの冷たい雨に見舞われたりと寒暖差も激しいですが
それも終わりかな
しかし過去には花見頃を過ぎた4月半ばに雪降った事もあったからまーだ油断はならんよな~💧

そして本日もまた雨と言う…ね(-_-;)


さて、4月にアップデートされたユニバですが、先々週土曜日に初参加するも覚えきれず
更に日曜は体調イマイチで活動自体を見送り夜勤週に突入してティップに行けなかった為
俺にしては珍しく夜勤明けの昨日土曜の夕方に
一眠りしてから遠路はるばる久々の木場店へ
近場の店舗のレッスンは軒並みキャンセル待ち

いやいや、参加して良かった😅
1×8毎は覚えていたものの順番と繋がりがすっかり抜け落ちていたので何度も繰り返して踊らせてくれたのが助かった

これで俺自身はアップデート後3回目
まーだ所々
「あれ?これの次は何だっけ?」
って状態ですが今日にはそれにもトドメを刺したい所

今のティップじゃユニバ位しかやるのないもんな
MOVE BODYファイトも単発で参加してますが
参加したいレッスンの続きや付き合いでの参加はしても、わざわざそれだけをやる為に遥々電車乗って遠出する気にはならないね(^_^;)

ただ、今の俺には結構良い運動にはなるのは分かった←ダメじゃねえか

ともかく、また新しい季節に突入しました
日々の活動もブログもボチボチやって行きたいと思います😄
思わず買ったこれ

パッケージの色と言い…

形と言い…


カー○じゃないのか?


○ールは明治製菓でしたが此奴は東ハトさんでした

味もまんまカ○ルのチーズ味でした

本家が西日本でしか買えない今

関東で味わえる新たな希望が此処に…(←え?)


仕事がお休みだったので初のファイトフィット青葉台へ

普段とは違う事をしようと高校の柔道以来の組技&寝技、ノーギ柔術のクラス
(ノーギ→NO着→道着を着ない柔術)

その前の総合クラスの初心者から出れば良かったのだけど初めての店舗の初めてのクラスに出るのに躊躇いが出てしまう私は小心者😂

女性1人を含めて計5人
若さ溢れる19歳の若者、センスの塊みたいなデカスリートの大学生、体力と経験に溢れた30代の男性の中に放り込まれた50のおっさん一人w
ウォーミングアップのでんぐり返し前回り、後ろ回りエビ、前方回転受け身辺りでおじさん早くも汗が吹き出す💦
この一連の流れは高校の部活でもやってたな

そして始まってしまうと何だか乗ってくる
言わば柔道での寝技の延長上のもの
フロントからがぶられた体勢からの攻防
ハイマウントからの脱出&切り返し
柔術では基本的な物ばかりでしたが

身体は思い出すもので寝技の攻防になると横四方固めに自然に入れたり
後ろ取られると自然と首を守りに腕が首元に出たり…
腕を取って腕絡みを狙ったり
マウントポジションを取られて下から脱出するのに上の相手を崩しながらエビで逃れたり

30年以上前の若かりし頃、部活でやってた事ばかり懐かしささえ感じました😊

しかし2本目で1本取られちゃいましたね
首を取られて我慢は出来たんだろうけど
「無理して我慢しないで」
と言うトレーナーさんの言葉が頭に浮かびタップアウト
関節技なんか下手すりゃ折れるか靭帯伸びちゃうしね
絞め技で落ちちゃうと蘇生させるのも一苦労だし

1分やっただけで物凄い汗かいちゃいました
相手は19歳
俺も年齢の割には若いと言われますが本物の若者とでは体力が違いすぎる😂

いや~しかし出てみるもんだな
担当の方は今は無くなった新宿西口の店舗の頃から知っていた方でしたが久々にお会い出来て良かった

普段行わない動きをした為か疲れ方が違う💧
これをやるんだから総合の選手達、そりゃあ強いですよ
もっとも俺みたいなパンピーにしてみたら競技者全員強い人ばかりなんですけども…

仕事してる時間だからなかなか参加出来ませんが
またやってみよう


クラスが終わった後、サンドバッグを叩きつつ
総合の選手でもあるトレーナーさんと残ったメンバーさん達とで暫し格闘技談義
俺の知識なんて古いし専門的な物は拙いものだけど
マニアックな話で盛り上がりました

ファイトフィットが終わってから田園都市線一本で行けるティップ宮前平へ向かい
ユニバやって遅くに帰宅したのでした✨