普段よりも長い夏期休暇
仕事は始まってますが本格的な作業が始まるまではまだ暫しかかるので、ま～だ休みの様な気分
休暇中は殆んどをジムトレやキックのジムに費やしていました
ジムでガッツリ筋トレしてからキックで2時間近くサンドバッグやミットを打ったり…
8月も終わろうとしていますが
結局、夏らしい事は何もせず…(^_^;)
コロナもいつ終わる事やら(-_-;)
↑先月末
↑先週末
筋肉の0.7kgの差と言うのは誤差の範囲と見てよいのか…(-_-;)
体脂肪の0.3kgも誤差の範囲って言われたらそうなるよな(笑)
くたばれ❗COVID19
と、ばかりにミドルキック
感染者数も落ち着いてきたと思いきや過去最多を記録って何だよ…(-_-;)
終息までにはまだまだかかりそうだ
