●若返り 塾 成田 富里
こんにちは遠枝です。
５年前の私 ５２歳の私
わたくしは左の写真の５年前、その後もう３年、つまり今から２年前までは、家庭では超がつく程いっつも不機嫌でした。
何とかしなければ～、と解決できる何かをいつも探し求めていました。
そして、現在、不機嫌なわたくしは変わることができ、若返りました。
わたくしと同じように、今の自分を変えたいと思っている方へ、お伝えしたいことがあります。
変えるのに効果的なのは、心と体の両面から、自分で変えていくことです。
心を変えるには、老化の原因になっている子供の頃の思い込みに気づき、新しい考え方に切り替えればいいのです。
体を変えるには、正しい体の使い方を覚え、自分の美しい姿勢を写真に写し目で見て確認していくと意識できるようになります。
この心と体は、１つのもので影響し合っています。
例えば、「バカヤロー」と怒っている時、鏡を見てください、鬼のような顔してますよね。
「おいしい～」「しあわせ～」と言った時の顔、笑顔ですよね。
心と言葉と体は連動しているのですね。
長年の心と言葉と体の癖を変えるのには一日というわけにはいきません。
日々、訓練が必要なんです。
ですから、今回、塾形式で、何人かで刺激し合いながら、変えていく場をつくろうと思いました。
変えたいと思っている方、誰かにこうしなさいと言われてやるほうがやりやすいのですよ。
こちらは一週間で成果をだされた方のお写真と感想です。
ビフォー
アフター
まず、身体に意識を向ける大切さに気づきました。
どうしても手に入れたかったこの身体をもっと理想の型にするSwitch on!をみっちゃん先生に再度していただき、健康と美を造り出すと決めました。
沢山のメンテナンスと気づきをほどこし与えてくださったみっちゃん先生ありがとうございます。
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なので、無料体験塾ということで、次の日程で開講いたします。
日時 ６月１４日（土） １３時半～15時
場所 とおえだ整体 院内
お申込はこちらから
整体なら「とおえだ整体」にお任せ下さい。成田 富里
