●成田 富里 腰痛から解放されたら何をやりたいですか？
こんにちは 遠枝です。
腰痛はとてもお辛いですよね。
つい、「痛い痛い」と口にでてしまいます。
思うように、動けなかったりするので、行きたいところも「いいや、腰痛いから」
となったりします。
この「痛い痛い」や「腰、痛いからできない」は、腰痛を治りにくくしてしまいますので、今すぐ変えてみましょう。
先日の腰痛のお客様に、こんな感想いただきました
腰の痛みも良くなってきたので、
楽しんで立ち仕事や、
ウォーキングをしたいです。
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本当は、何をやりたい？
どうありたい？
って、自分に聞いてみてくださいね。
感想いただいたお客様は、本当は楽しんで立ち仕事や、
ウォーキングをしたいって、思ってるんです。
未来のよくなっている自分を考えていけば、「思考が現実化する」世界で生きているので、健康をつくりだせるのです。
いつまでも、痛みからぬけだせない方、ぜひ口癖になっている「痛い痛い」「腰痛いから、できない」を、「なんともない、たいしたことない」に変えてください。
そして、「健康で元気に動くの大好き」と言いながら、腰痛から解放されて、やりたいことをやっている自分をいつもイメージしていてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
成田 富里 腰痛なら「とおえだ整体」にお任せ下さい。