9/22は娘の誕生日
水餃子100個食べたい！というリクエストに答えて
娘と息子とわたくしとで皮から手作り^^
●思い込みでひざ痛が改善する方法 成田
さて、「思考のすごい力」という本に
驚くべき話が紹介されています。
細胞生物学者のリプトンは、
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人間の体は、思い込みの影響を
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受けるということを発見しました。
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研究では、ひざに問題を抱えた患者を
２つのグループに分け、
最初のグループには
実際に膝の手術を受けてもらう。
そして、2つ目のグループには
手術を受けたと信じさせる。
実際に手術室に入り
ひざを切開するのだが、
治療は一切受けていない。
つまり、膝の状態はまったく
変わっていないということだ。
結果は、、、、、、、
どちらのグループも
ひざの状態は回復したのです。
実際には治療してないが、
手術を受けたと思い込んだグループも
すぐに歩けるようになり、
ひざを痛める前に出来ていたこと
すべてできるようになったんです。
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体は“自分の思い込み”に
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支配されていることを
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証明したのです。
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さて、あなたは、
こんな思い込みありませんか？
テレビの健康番組や、健康食品の広告を見て
年とると、足腰弱くなるんだ。
太ると膝に負担がかかるんだ。
わたしもひざの軟骨すりへってるのかも。
この思い込みが、体に影響する
ということになります。
ジョセフ・マーフィーの名言
“病気のことを考えれば、病気になってしまう”
あ、怖がらなくて大丈夫ですよ。
今すぐ、思い込みを
変えればいいのですから～！
◆本日の心と体の処方箋
よく効く万能常備薬
使用方法：１日３回
鏡の中の自分に、
目を大きく見開いて、笑顔で
下記の言葉を語りかけましょう。
「あなたは、完璧な健康体！」
そして、何事も、深刻にならずに、
お気楽、能天気くらいがいいのです。
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