
いつもは子どもたちのおもちゃ、フラフープ。
初めておかんがトライ。
もともと運動音痴な私、すぐにできるわけないよねー(笑)
でも、意外にできた!
できたといってもずーっとは回せないです。
ほんの数秒、落とさずに回せる程度。
これがなかなか嬉しかったー!
なぜなら子供の頃は一回も回せる気がしなかったから。
まさかアラフォーになって、回すコツがつかめるとは‼
きっと社会人になってから、ジム通ったり、ビリーズブートキャンプに入隊したり、コアリズムにハマったり、最近はズンバレッスンに参加したりで、少しは体を動かせるようになったからかも。
今日は10分くらい回す練習したら、暑くて汗をかきそうになりまして。代謝アップにも良さそうです♪