キャラ弁の主菜にサバ☆脳細胞を活性化~ | ちょいコワおかんのつれづれ

ちょいコワおかんのつれづれ

2児の子育て中のおかん。
怒ったらコワイ!
毎日がドラマチック。
子育てするオカンは、実は管理栄養士で、地域食堂や健康ランチなどで活動中。
/子育てしながら、自分も育つ/今日よりちょっといい明日にしよう/
そんな日々の色々を書いていきます。



もう一回ぼんぼんりぼんおにぎりパー
リクエストあったのでルンルン


今日はテーマの定まらない感じ↓


ウサギとクマがうもれてます爆笑

ご近所さんに美味しいサバを頂いたので、竜田揚げにして入れましたチョキ

青魚の脂質は、DHAやEPAが含まれてて、脳の活性化にいい星あたまキレッキレで、幼稚園でたくさん吸収しておいで!!